أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-23-2011, 12:38 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام بتان
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام بتان

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28161
المشاركات: 132 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 50
ام بتان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام بتان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e39 فتة الدجاج بالزبادي




السلام عليكم

عدت بعد طول غياب بوصفه ان شاء الله تعجبكم

في انتظار ردودكم ان شاء الله

فتة الدجاج بالزبادي

المقادير (تكفي 6 أشخاص) :
( 8 – 10 ) عبوة زبادي
1 دجاجة كاملة
2 ملعقة ثوم مدقوق
3 كوب مرقة
3 كوب أرز
5 خبز شامي
1/3 كوب خل
زيت نباتي
2 ملعقة سمن
1/2 كوب لوز
1/2 كوب صنوبر
ملح وفلفل

الطريقة:
- تسلق الدجاجة ثم تخلى من العظام والجلد وتقطع مكعبات متوسطة وتوضع جانبا
- يقطع الخبز قطع صغيرة ويحمر في الزيت حتى يصبج لونه ذهبي ويطهى الأرز بمرقة الدجاج
- تسخن ملعقة سمن ويضاف واحد ونصف ملعقة كبيرة ثوم و تقلب ثم يضاف 1/4 كوب خل ويترك ليغلي لمدة دقيقة
- يضاف كوب مرقة ويترك ليغلي لدقيقتين ويخلط الزبادي مع ملعقة خل و1/2 ملعقة ثوم وملح وفلفل ويوضع بالثلاجة
- يغلي اللوز في الماء لمدة 1/4 ساعة ثم يقشر ويحمر هو والصنوبر (كل على حدى) حتي يشقر
- يوضع الخبز المحمر في القاع في اناء كبير ثم ينثر حوالي نصف كوب من صلصة الخل والثوم على السطح
- يضاف الأرز ويفرد فوق الخبز وتضاف قطع الدجاج الى المتبقي من صلصة الخل والثوم
- تسخن معها على نار متوسطة لمدة دقيقة حتى يتشرب الدجاج من الصلصة
- تضاف الصلصة مع الدجاج وتفرد فوق الأرز ويفرد الزبادي على السطح
- تضاف ملعقة السمن المتبقية في طاسة صغيرة وتقدح على النار
تضاف فورا فوق الزبادي وينثر اللوز والصنوبر على السطح وتقدم فورا


وبألف هنا وشفا





من مواضيع ام بتان
0 إكسسورات كوريه 2011
0 بسكويت الاوريو بالصور
0 بليييييييز ابي اسم دلع حق ولدي
0 عصير عوار قلب هع . . .
0 لتقوية جذور الشعر
0 للحصول على عينين جميلتين
0 شوربة عدس ولا ألذذذ قوولي لأرقى المطاعم باااي باي .. بالخطوات المصورة.. ورمضان كريم
0 ابي مساعدتكم طفلي يرجع كثير
0 اللي يحب الحامض المالح تعالوا لسلطتيييي اللي تجيييب العااافيه
0 افضل خلطه لتطويل شعرك
0 ابي مساعدتكم
0 طريقة عمل حلى الكاساااااات الدايجستف بالصور
0 سلطه الشمندر والباذنجان ماراح اقولكم الطعم كييييف
0 فتة الدجاج بالزبادي
0 قادني الشوق إليكم فهل سترحبون بي !!؟؟
عرض البوم صور ام بتان   رد مع اقتباس



قديم 08-23-2011, 01:38 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
نرجسة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نرجسة

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23340
المشاركات: 1,596 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 55
نرجسة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نرجسة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام بتان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فتة الدجاج بالزبادي




يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وو





من مواضيع نرجسة
0 ملعوووووبة
0 تعوا شوفوا شو قالي جوزي
0 سؤال يا خبيرات طبخ اللازانيا بالبشاميل
0 من اكثر الامراض التي يصاب بها حديثي الولادة ..
0 حوامل نغزااات افيدوني
0 الطاووس الذي ابهر العالم بجماله"سبحان الله"
0 قعدة نسوان (لايفوتك)
0 ساعدوني..نفسية المريضة بعدعمليةاستئصال الثدي
0 فرحة يوم ونص وراحت اقرؤوا قصتي
0 بغار عليه من أمه وأخواته
0 أخواتي ارجوكم ادخلوااااا
0 على بالكم فاضيلكم أنا؟؟؟؟؟
0 هل تحتاج الى حجر ؟؟؟؟؟؟
0 خلطة تعالج 22مرضا باذن الله"العسل مع القرفة
0 كل عضو من اعضاءك له علاج باسم من اسماء الله الحسنى
توقيع : نرجسة




يارب احمي سوريا.. دعاؤكم اخواتي ..

عرض البوم صور نرجسة   رد مع اقتباس

قديم 08-23-2011, 02:27 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ام بتان
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام بتان

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28161
المشاركات: 132 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 50
ام بتان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام بتان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام بتان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فتة الدجاج بالزبادي




العفووووووا حبيبتي





من مواضيع ام بتان
0 ابي مساعدتكم طفلي يرجع كثير
0 ابي مساعدتكم
0 بليييييييز ابي اسم دلع حق ولدي
0 عصير عوار قلب هع . . .
0 شوربة عدس ولا ألذذذ قوولي لأرقى المطاعم باااي باي .. بالخطوات المصورة.. ورمضان كريم
0 افضل خلطه لتطويل شعرك
0 اللي يحب الحامض المالح تعالوا لسلطتيييي اللي تجيييب العااافيه
0 إكسسورات كوريه 2011
0 طريقة عمل حلى الكاساااااات الدايجستف بالصور
0 لتقوية جذور الشعر
0 سلطة سيزر
0 للحصول على عينين جميلتين
0 سلطه الشمندر والباذنجان ماراح اقولكم الطعم كييييف
0 فتة الدجاج بالزبادي
0 بسكويت الاوريو بالصور
عرض البوم صور ام بتان   رد مع اقتباس

قديم 08-23-2011, 05:52 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللؤلؤة اللامعة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اللؤلؤة اللامعة

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 29790
المشاركات: 987 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
اللؤلؤة اللامعة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اللؤلؤة اللامعة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام بتان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فتة الدجاج بالزبادي




يسلمووووووووووا يالغلا





من مواضيع اللؤلؤة اللامعة
0 وداعا للتشققات الحمراء والبيضاء وعلامات تمددالجلد مع المنتج الفرنسي الاقوى عالميا%100
0 كريم صاروخ يبيض بياض ناصع يخليكي قشطه وماراح تصدقي نتايجه الخياليه وراح تنبسطي
0 سبحان الله
0 اتمنى تكونين لوحدك وانتي تقراين الرساله !!!
0 كريم تبيض صاروخ وحده بوحده لتبيض الركب والاكواع والمفاصل السوداء والغامقه
0 الكل راح يسالك عن سر جمال بشرتك
0 مرحبا
0 خلطه تنزل الوزن من 5 الى 7 كيلو بالاسبوع
0 تعبتك المنطقه الحساسه من مشاكلها سببت لك احراج مع زوجك عندي لك الحل
0 تكفون يابنات اللي تعرف تدلني والله يجزاها خير
0 والله زيت يخلي شعرك للركبه يطول ويكثف ويبعد التساقط وبسرررررررعه مذهله
0 تصويت لافضل رجيم مع ذكر تجاربكم
0 زوجك يعاني من ضعف في الحيوانات المنويه وضعف قذف وفقدتي الامل تكوني أم عندي لك الحل
توقيع : اللؤلؤة اللامعة

اللي تشتري مني من طرف هالمنتدى تقول ليا انها شافت موضوعي في منتدى الحوامل
للتواصل فقط على الخاص واتس اب او اتصال مباشر
(حسبنا الله سؤيتينا الله من فضلة انا الى ربنا راغبون)

عرض البوم صور اللؤلؤة اللامعة   رد مع اقتباس

قديم 08-23-2011, 06:55 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
روح الورد
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح الورد

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6269
المشاركات: 9,762 [+]
بمعدل : 1.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 153
نقاط التقييم: 286
روح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
روح الورد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام بتان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فتة الدجاج بالزبادي




الله يعطيك العااافيه





من مواضيع روح الورد
0 خلفيآت رآإئعه لوني بهآ جهازك •~2~•
0 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
0 مدينة يسقط الثلج فيهالونة سكري
0 احسن طريقه للتخلص من الاطفال وقت السهره
0 التوابل تقي النساء من سرطان الثدي
0 اعلااان وسام العضوه المميزه في القسم
0 ماذا تعرفي عن قناة طيور الجنة ؟؟؟؟؟
0 بالصور افكار لبيت الدرج
0 اعلاااان مسابقه البوفيه
0 ابي حل لنحافة بنتي
0 الحـيـاة القلبية
0 %%طرق غريبــــه لمعالــــجة الألام%%
0 بخصوص المواضيع المكرره
0 ااااااااااااااالف مبرووووووووك لقمة البرائه
0 حلى الرقاقات بالنستلة والقرفة
توقيع : روح الورد

{ ♥ }

شعور حلو ~>> { ♥ }
لـمآ تحس إنگ محتآج لشخص
وفے اللحظہ نفسہاإ ..
وقبل ماتدور عليـہ
تحصلہ قدامگ
يقولگ ""
حاس آن فيگ شے غلاتي""

عرض البوم صور روح الورد   رد مع اقتباس

قديم 08-23-2011, 05:45 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام بتان
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام بتان

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28161
المشاركات: 132 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 50
ام بتان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام بتان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام بتان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فتة الدجاج بالزبادي




الله يعافيك حبيبتي





من مواضيع ام بتان
0 سلطة سيزر
0 افضل خلطه لتطويل شعرك
0 للحصول على عينين جميلتين
0 شوربة عدس ولا ألذذذ قوولي لأرقى المطاعم باااي باي .. بالخطوات المصورة.. ورمضان كريم
0 قادني الشوق إليكم فهل سترحبون بي !!؟؟
0 عصير عوار قلب هع . . .
0 بسكويت الاوريو بالصور
0 طريقة عمل حلى الكاساااااات الدايجستف بالصور
0 ابي مساعدتكم
0 سلطه الشمندر والباذنجان ماراح اقولكم الطعم كييييف
0 ابي مساعدتكم طفلي يرجع كثير
0 إكسسورات كوريه 2011
0 بليييييييز ابي اسم دلع حق ولدي
0 لتقوية جذور الشعر
0 فتة الدجاج بالزبادي
عرض البوم صور ام بتان   رد مع اقتباس

قديم 08-28-2011, 05:51 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.84 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 216
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام بتان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فتة الدجاج بالزبادي




يسلمو دياتك

ويعطيك الف عافية حبيبتي





من مواضيع demoshka
0 فهرس لارقام وعناوين واسعار بعض المشافي في بعض الدول
0 طريقة لتفادي التهاب الثدي بعد الولادة
0 نداء : تفضلي اختي وشاركينا ب (دردشات):
0 مشكلة برفع التوقيع
0 التهاب الكبد الوبائي انواعة، طرق علاجة، والوقاية منه
0 حكم تطويل الاظافر للرجال والنساء
0 فتى اراد الزواج
0 معلومات عن فيتامين ب 1
0 بطاقات زواج 2014
0 شوفوو بس يتأخر الرجل عن البيت شو بيصير
0 المشروبات الساخنة خلال فترة الحمل
0 نصائح تساعدك على فتح شهية ابنك المريض او المعافى
0 اليك اهم الارشادات للاشهر الاخيرة من حملك
0 حية بخمسة رؤوس/ سبحان الله
0 ***لا تيأس*** (( مميز ))
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس

قديم 08-29-2011, 09:20 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ام بتان
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام بتان

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28161
المشاركات: 132 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 50
ام بتان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام بتان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام بتان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فتة الدجاج بالزبادي




الله يعافيكم حبايبي





من مواضيع ام بتان
0 فتة الدجاج بالزبادي
0 ابي مساعدتكم طفلي يرجع كثير
0 بليييييييز ابي اسم دلع حق ولدي
0 شوربة عدس ولا ألذذذ قوولي لأرقى المطاعم باااي باي .. بالخطوات المصورة.. ورمضان كريم
0 افضل خلطه لتطويل شعرك
0 لتقوية جذور الشعر
0 ابي مساعدتكم
0 سلطه الشمندر والباذنجان ماراح اقولكم الطعم كييييف
0 بسكويت الاوريو بالصور
0 سلطة سيزر
0 عصير عوار قلب هع . . .
0 طريقة عمل حلى الكاساااااات الدايجستف بالصور
0 للحصول على عينين جميلتين
0 اللي يحب الحامض المالح تعالوا لسلطتيييي اللي تجيييب العااافيه
0 قادني الشوق إليكم فهل سترحبون بي !!؟؟
عرض البوم صور ام بتان   رد مع اقتباس

قديم 09-04-2011, 10:09 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
كرستاله حساسه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كرستاله حساسه

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 30618
المشاركات: 616 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 52
كرستاله حساسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
كرستاله حساسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام بتان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فتة الدجاج بالزبادي




يسلمووووووووووو





من مواضيع كرستاله حساسه
عرض البوم صور كرستاله حساسه   رد مع اقتباس

قديم 09-08-2011, 12:26 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
أم عبدالرحمن السلفية
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم عبدالرحمن السلفية

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 24863
المشاركات: 3,735 [+]
بمعدل : 0.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 90
نقاط التقييم: 55
أم عبدالرحمن السلفية will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم عبدالرحمن السلفية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام بتان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فتة الدجاج بالزبادي




أحب هذي الاكله ياليت في صور لها





من مواضيع أم عبدالرحمن السلفية
عرض البوم صور أم عبدالرحمن السلفية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تخلصي من الدهون حول البطن بالزبادي عزيزة النفس قسم التغذية 37 01-14-2012 04:34 PM
فتة الدجاج ام ارجواااااان قسم التغذية 12 06-19-2011 01:09 AM
لقيمات بالزبادي اصايل المالكى قسم التغذية 7 01-30-2011 06:59 PM
مع الحجاج الشوق عطري ملتقى عضوات حوامل 0 11-12-2010 06:55 PM
كرات اللحم بالزبادي غلا الشوق قسم التغذية 6 11-01-2009 10:29 PM


الساعة الآن 06:45 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .