أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس
تحديث الصفحة فترة النفاس

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-28-2011, 07:40 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام مقبل2444
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام مقبل2444

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 19032
المشاركات: 295 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
ام مقبل2444 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام مقبل2444 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس
e17 فترة النفاس



مرحبا اخواتي اول شي ادعو الله يسهل ولاداتنا
ثانيا انا بكريه وابغى بفترة النفاس احسن جسمي وكلي على بعضي ابغى اذا طلعت الاربعين اصير قمر12 يعني ابغى ينقص وزني كثير كما اضيق المنطقه بطني يختفي يعني اللي تعرف اعشاب خلطات تساعدنا وتكون مضمونه تكفووووون وكما الزنجبيل زين وقت النفاس واذا الوحده ربطت بطنها وشربت ماء كثير وقللت اكل يضرها بالنفاس





من مواضيع ام مقبل2444
عرض البوم صور ام مقبل2444  



قديم 12-29-2011, 01:40 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام اسكندر
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام اسكندر

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14177
المشاركات: 9,363 [+]
بمعدل : 1.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 145
نقاط التقييم: 1027
ام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
ام اسكندر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام مقبل2444 المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: فترة النفاس



لو كانت زيادتك وزنك كبيرة مع الحمل رح تاخذي حوالي 6 شهور مع الاعتناء وتروح كل الزيادةباذن الله

ولو زيادة قليلة ان شاء الله خلال شهرين تنزليها

طبعا لاتاكلي الدهون والسمن البلدي والدسومات اللي يكرموا فيها النفاس
ولاتاخذي من الحلا اللي يقدموه للضيوف<< قاومي الاغراء ياحلوة
لاتقربي من السكريات او الدهون عشان مايزيد وزنك

واشربي سوائل كثير لانها تصفي الجسم وتعطيكي نضارة

واربطي بطنك مع التمارين
لان الدكتورة قالت لي ان المشد بدون تمارين يرهل البطن
لانك تربطي المشد وتفكيه خلال اليوم عدة مرات فتترهل البطن
حاولي ماتفكي المشد كثير
وممكن ماتربطي بطنك بس مارسي التمارين بعد اسبوع من الولادة
تلقين التمارين في ذا الرابط
http://forum.hwaml.com/t66691.html

ولا تقعدي في السرير تمااااااااااااااااااااااااااااما
تحركي خلال اليوم بس مش حركة كثيرة ولا حركة عنيفة

والله يسهل لك يارب





من مواضيع ام اسكندر
0 وبعدين مع الشيخات والروحانيات
0 ~¤¦¦§¦¦¤~ *لكل من منعت النفاس من شرب الماء:((اتقي الله في صحتها))* ~¤¦¦§¦¦¤~
0 استئذن لاسبوعين لظروف عمل.. فيكم حد يساعدني^.^
0 مكرر
0 هل الكيس هلالي ام دائري (توجد صورة لجنيني)؟
0 لماذا يقول الطفل الرضيع ((أغه)) قبل أي كلمة
0 .·¤ تجمع الحوامل اللي ولادتهم في محرم¤·.
0 اي ميس يو .. تفضلو كلكم عندي طلب ونصيحة
0 ايش اسهل لترويش الطفل ؟ الاسفنجة ام الكرسي؟
0 █◄◄░معآ للاعتدال في الاعشاب ونبذ خرافات نظام النفاس ░►►█
0 •:*:•:*: صور حذاء كعب للبنات من عمر 6 شهور •:*:•:*
0 نقل عروض البيع من قسم تجهيزات المواليد الى القسم التجاري
0 ليش الزحمة في المواضيع المثبتة
0 $$ طريقتي في فرزنة الزنجبيل والنعناع الأخضــــر $$
0 تبون عرسان معددين يابنات ؟؟؟؟
توقيع : ام اسكندر


.



ابنتي في الجنة


.
عرض البوم صور ام اسكندر  

قديم 01-02-2012, 04:00 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
جارة الحرم المكي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جارة الحرم المكي

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21276
المشاركات: 629 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 15
جارة الحرم المكي is an unknown quantity at this point
 

الإتصالات
الحالة:
جارة الحرم المكي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام مقبل2444 المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: فترة النفاس



يا حبيبتي فيه بالمنتدى اخوات عاملين مواضيع متعدده عن فترة النفاس من اولها الى ان تكوني قمر 14 ومالي الك الا الدعاء الله يسهل ولادتك ويخليك في عين زوجك اجمل امراءه في العالم





من مواضيع جارة الحرم المكي
0 صور خارجه عن المالووووووف
0 صووووووور لاجمل بقاع الارض***حياكم
0 آسفه على الجراءة
0 شاهدواااا وقيموا **حسبنا الله ونعم الوكيل
0 صور خارجه عن المالووووووف
0 تخلصي من الكرش
0 ادخلوا والله ماراح تندموووووون .........
0 أمريكية تقول : بر الوالدين في الإسلام .. كان سببا في إسلامي
0 البوووم جديد ..بالابيض والاسود .. شاركونا
0 الحامل وصحة الاسنان
0 بيتزاء خطيره ...وغريبه ؟؟ايش رايكم
0 دونات كرسبي كريم.........
0 ياترى تقدرون تمشوووون عليها .... صور مذهله
0 ياناااااااااااااااااااااااااااااااااس البنت كانت بتموت ولكن ادخلوا وانتبهو
0 طريقتي الخاصة في القهوة العربية ....
توقيع : جارة الحرم المكي


عرض البوم صور جارة الحرم المكي  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ماذا تاكل النفساء في فترة النفاس؟تغذية النفاس عزيزة النفس منتدى فترة النفاس 8 07-27-2013 09:16 PM
كيف تعتنين بنفسك في فترة النفاس،طرق الاهتمام بنفسك اثناء النفاس غلا الشوق منتدى فترة النفاس 16 04-10-2012 08:28 PM
اكل النفاس ,اكل في فترة النفاس , رغيف حايل ,كيكة الدخن عزيزة النفس منتدى فترة النفاس 3 07-05-2011 12:41 PM
اكل النفاس ,اكل في فترة النفاس , قبوط نفاس عزيزة النفس منتدى فترة النفاس 1 03-03-2011 02:55 AM
استفسار الجماع أثناء فترة النفاس و فترة التبويض malaak منتدى فترة النفاس 13 12-16-2010 03:26 AM


الساعة الآن 05:24 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .