| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. | 
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا | 
            
  | 
        
            |||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . | 
| 
			
			 | 
		المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
			
 
 
 
  | 
	
	
	
		
		
المنتدى : 
قسم التغذية
		
			
			 
 ![]() نحتاج إلى :   " اللي بالطماطم "   _ ربع كوب " Cherry tomatoes " نُقطعه لأنصاف . _ ملعقتين كبيرة ماتزوريلا . _ ملعقة كبيره ريحان طازج . _ ملعقتين كبيرة جبنة بارمازان. _ ملعقتين كبيرة زيت زيتون . _ خُبز فرنسي " باقيت " مُقطع لشرائح . الطريقة :   _ نخلُط الخمس المقادير الأولى مع بعض .  _ نُقطَع الخبز لشرائح رفيعة ونضع عليه قليل من الزيت زيتون وندخله بالفرن حتى يتحمَص معانا " لايزيد عن خمس دقائق " . _ بعد مانطلَع الخُبز من الفُرن نضع ملعقة كبيرة من الخلطة على كُل شريحة ونقدمَها " تُقدَم باردة " . _ بالنسبة للبروشيتا الثانية , كان باقي كثير من حشوة المانيكوتي " اللي عملتها بالصوص الأحمر" عالطريقة الأولى    فحطيت شوي ع الخُبُز من صوص الطماطم الجاهز وبعدين شوية من الحشوة ودخلَته بالفُرن لمدة خمس دقائق ![]() 
  | 
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
		 
		
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| مواقع النشر (المفضلة) | 
 
         
        
 
جديد منتدى  قسم التغذية
 | 
| 
 
 | 
		
  |