أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات،
بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
نصائح للعناية بالبشرة الدهنية:
1 - أكثري من التنظيف اليومي للبشرة (بمعدل 4 مرّات) وخصوصاً قبل النوم.
2 - إستعملي المواد القابضة لإغلاق مسام الجلد ولمنع الدهون من التراكم.
3 - دلّكي بشرتك لتجنّب ظهور الرؤوس السوداء.
4 - إعتمدي استخدام حمّام البخار.
5 - إتبعي نظاماً غذائياً بعيداً عن البهارات الحارة والمواد الدهنيّة والسكريّات.
6 - تناولي يتامين a و b2 و b6 و h والتياسين وحامض البانتوتنيك للحد من نسبة إفراز الدهون.
05-19-2012, 01:57 PM
نصائح للعناية بالبشرة الدهنية 2012 , نصائح العناية 2013 , البشرة الدهنية
ام احلى اطفال 
.gif "hwaml13")
جديد منتدى الموضة و الجمال
العرض المتطور
