أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > المـنـتـدى الـعـام

المـنـتـدى الـعـام لطرح المواضيع العامه التي ليس لها قسم معين


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-03-2013, 04:48 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
e9 # ثق في احساسك وسوف تصبح هادئا!!.. #














هل تشعر بالتوتر ؟
هل تحتاج إلى بعض المساعدة لإعادة التوازن إلى حياتك ؟
فقط ... حلق مع هذه الكلمات وستجد طريقاً نحو تحقيق هدوء النفس
احتفظ بقدر من الهدوء
ابحث عن الصمت وعندما تجده تأمل مالذي يعنيه
حاول بعد ذلك أن تحافظ على قدر من الهدوء وخذه معك
أينما تذهب

انتق صحبتك جيدا
بالرغم من صعوبة قول هذا فإن الاختلاط بمن يعانون
من توتر عصبي زائد سوف يجعلك تشعر بالتوتر الزائد أيضا
من ناحية أخرى فإن الاختلاط بالأصدقاء الهادئين ـ وإن كان لأقصر فترة ممكنة ـ
سوف يجعلك تشعر بالهدوء
اهتم بِنَفْسّك
عندما تتأمل أنفاسك عندما تستطيع فعلاً أن تستمتع لدخولها وخروجها
لن يكون الهدوء صعب المنال حينئذٍ

تجاهل الأمور البسيطه
إن أهم المهارات في أن تبقى هادئاً هي ألا تصاب بالأرق بسبب أمور بسيطة
أما عن ثاني أهم المهارات فهي أن تكون قادراً على التفكير في جميع الأمور على أنها أمور بسيطة

ردد أنك تشعر بالهدوء
إذا كنت تُريد أن تخدع عقلك الباطن
لمساعدتك على أن تشعر بالهدوء
فببساطة كرر عبارة :
" إنني أشعر بالمزيد والمزيد من الهدوء في كل لحظة "

انسى الماضي
نادراً مايكون هناك سبب منطقي للندم على أفعال وأحداث الماضي
لأن الماضي لايتواجد في أي مكان سوى في ذاكرتك أنت
عندما تدرك هذا النقص في الواقعية تستطيع أن تصبح هادئاً

استمع إلى الصمت
الصمت هو جوهر الهدوء, إنك لا تستطيع أن تفرض الصمت
لكنك تستطيع أن تقبله فقط عندما يتحقق
لكنك إذا استمعت إليه , استمعت بحق فسوف تجده في أكثر الأماكن
التي لا تتوقع وجوده فيها
كل ما يتطلبه الأمر هو القليل من ألتركيز

فكر في الدفء
الجسد البارد نادرا مايكون هادئا
سوف يساعدك فرك يديك معا
بقوة على أن تشعر بالدفء
الشعور بالهدوء يأتي بعد الشعور بالدفء

تعود أن تقول لا
هناك قدر كبير ـ لكنه محدود ـ مما تستطيع تحقيقه قبل أن تنخفض كفاءتك
وحالتك الذهنية
تحمل ماتستطيع إنجازه فقط , ثم أرفض بعد ذلك جميع الطلبات
الأخرى بأدب ولكن بحسم
تكلم بصوت منخفض

هل رأيت ذات مرة شخصا هادئا يتكلم بصوت مرتفع ؟
ثق في إحساسك وسوف تصبح هادئا

رآقت لـــــــــــي،













من مواضيع ام ارجواااااان
0 تصرفات مزعجة يقوم بها الرجال دائما
0 تسريحات شعر عرائس مبهرة 2014
0 # دلعي نفسك اثناء فتره الحمل #
0 جداريات روعة للمنازل , جداريات منزلية رائعة , رسومات روعة للجدران 2014
0 مشاكل صحيه تتعرضين لها اثناء الحمل
0 مكياج خبيرة التجميل جمانه اشكناني
0 $ عروض أسبوع نيويورك للملابس الجاهزة $
0 عجوز فرنسية لما سمعت اسم ابن باز
0 اختكم زيزفون تتشرف بوجودها بينكم
0 ## أزياء جاك كيسو .. ألوان الطيف الهادئ ##
0 تهنئة ومباركة قبل دخول الشهر الكريم ( تستاهلون كل خير )
0 يوم ڪنتي مُغرمۃ ، ڪنتي تجين / يوم [ حبيتڪ ] تڪبرتي عڵيّ ! [ [ iPhone ♥ Blackbe
0 # جليتر بدون تحميل #
0 # احلى اسكيرتات,,لاحلى البنات #
0 فساتين زفاف 2012 ,فساتين الخطوبه 2012 , صور فساتين الزواج 2012
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 05-03-2013, 12:10 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
دموع الليل
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دموع الليل

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73604
المشاركات: 8,035 [+]
بمعدل : 1.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 130
نقاط التقييم: 2118
دموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دموع الليل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: # ثق في احساسك وسوف تصبح هادئا!!.. #




صدقتى اختى الشموووخ

شكرا لك هذا الطرح الرائع






من مواضيع دموع الليل
0 صيدلية الـــــــــــــروح
0 ♥. أمي ♥ . بين [الأمس] و [اليوم] عُذرًا أمي
0 ♥♥♥" حُسْنُ الخَاتِمَة " ♥♥♥
0 10 أسرار لزواج سعيد مدى الحياة !!
0 فوائد النعناع
0 مسابقه قصص الانبياء .. شاركونا يالغاليات
0 لماذا يؤذن للجمعة أذانان ؟
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 أطعمة تقلل من التوتر والاكتئاب
0 ارفعي راسك عاليا واعتزي بحجابك
0 لاني احبك في الله
0 ديكورات مطابخ 2014 ,
0 ما هو مرض كورونا؟ وما هي أعراضه وطرق الوقاية منه؟
0 دموع الليل هنا تصويت مسابقة ♥ مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ
توقيع : دموع الليل

عرض البوم صور دموع الليل   رد مع اقتباس

قديم 05-03-2013, 01:50 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: # ثق في احساسك وسوف تصبح هادئا!!.. #




شكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــرا
لاخلا ولا عدم








من مواضيع ام ارجواااااان
0 فوائد زيت القرفة للبشرة والجسم .. هل تعرفينها؟!
0 ( من ترغب في الانضمام الينااا ) تدخل هنااااا بالتووووفيق
0 بكل هدووء أنآقتي لها نكهه خآصه شيااااااااااااااااكه
0 درس : النص والرقص الشرقي
0 لاب توب بمواصفات كتاب قابل للطي
0 وردات التفاح السريعة
0 # فوائد الخبز الاسمر #
0 الضحك عسل الحياة الزوجية ،9 خطوات ترشدك إليه .. ؟؟
0 #أثآث من مآركة فندي (fendi) !! #
0 ## لحظه من فضلكم يالغاليااااات ##
0 كيف اعرف اني حامل بتوأم
0 حديقه الضياع في بريطانيا روعه
0 ملابس لاحلى اطفااااااااااااال
0 النحل الراقص ... لخدمة مستخدمي الانترنت
0 || ياحلو طَاريك يفَرح بهِ الخَافق بيِن آلِف طَاريً || ♥
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 05-03-2013, 06:55 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
المتأمله خير
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المتأمله خير

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 46753
المشاركات: 5,094 [+]
بمعدل : 1.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 105
نقاط التقييم: 3157
المتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond reputeالمتأمله خير has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
المتأمله خير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: # ثق في احساسك وسوف تصبح هادئا!!.. #




يسلموااا
ماشاء الله كلك تميز وابداع
الى الامام يا قمر





من مواضيع المتأمله خير
0 من رحمة الله بنا الوحم..سبحان الله
0 ~~أطلب إجازه من المنتدى~~
0 محتاره اي دعاء هو الاصح؟؟؟؟
0 ما اصعب العيش لولا فسحة الامل
0 تسجيل الخروج والاون لاين!!!!!
0 حاسة السمع عند جنينك تبدأ أبكر مما كنت تظنين!!
0 شاركوونا بمسابقتنا الجديده .. حيااكم يا حلوين
0 بدأ التصويت لعادات الدول العربيه في النفااس..ادخلي
0 كيف تزرعين ((المحبه والموده)) في قلب زوجك وهما اهم من اي شيئ آخر
0 سؤال عن ميلااان الرحم؟؟ لا اطنشوني:):)
0 سؤال عن تقديم الدوره
0 طريقة عمل التوست الاسمر ... للرجييم
0 سااااعدوني عندي مشكله بال dawnload
0 شااااااركوناااا في مسااابقتنا الجديده
0 جهاز ينفع للحمل ومنع الحمل
توقيع : المتأمله خير



أفتخر وأعتز بكوني مسلمه وانتمي لأجمل وأروع مكان بالعالم

كُل من تشوف توقيعي تِدعيلي تتحقق أُمنيتي

عرض البوم صور المتأمله خير   رد مع اقتباس

قديم 05-03-2013, 07:30 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 234
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: # ثق في احساسك وسوف تصبح هادئا!!.. #




وراااقت لي جدا
سلمت يمناكِ

تحييياااات هادئة





من مواضيع ريحانة الجنة
0 ريحانة الجنة...آسف
0 الحالات الشعورية المختلفة للطفل ِ لايفوتكم
0 الحمل فى توأم
0 تحريم البيبسي...تحريم الببسي ...تحريم الببسي
0 سندويتش كبآب الدجآج
0 لقطة محزنة اخذت فى بنجلادش فى عيد الاضحى
0 علاقة السمنة بالامراض ~
0 فوائد اكل سبع تمرات يوميا
0 المصحف الفلاش لقراءة القران الكريم برواية حفص عن عاصم لا يحتاج نت ولا تسطيب
0 يا ترى الشيطان عندما عصى الله، من كان شيطانه ؟
0 سلطة البطاطا بالفليفلة
0 اللحظات الاخيره للنبي صلى الله عليه وسلم..
0 { مسك الختام }
0 عادة مص الاصبع ><
0 الأصدقاء كالمعادن منهم الرخيص ومنهم النفيس
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 05-04-2013, 01:36 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: # ثق في احساسك وسوف تصبح هادئا!!.. #




شكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــرا
لاخلا ولا عدم






من مواضيع ام ارجواااااان
0 باستا فلورا بالشسكولاته
0 مجموعه من اللوحات المرسومه ب ° اصاااااابع اليد ° . . . شي رهيب !
0 مكياج عروس 2012،صور مكياج عرايس 2012،ميك اب للعروس 2012،مكياج للعروسه 2012
0 لقلوب ارهقها نبضها ...
0 لماذا تلد المراة وهي مستيقظة ؟
0 ( فريق الفراشات ) الملتقي الخاص بالفريق وبالتوووفيق
0 احذيه للحوامل من برادا prada
0 مبروووك احساس امرأه تستاهلي الخير - مشكوووره ام عبدالله الله يريح خاطرك
0 تسريحات مرفوعه للشعر راقية جدا
0 بودنج " مهلبية " الموز مع جوز الهند
0 كيف نصنع من أطفالنا علماء؟
0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 اجمل التنانير : تنانير ميدي و تنورة الخصر
0 شموع للمنزل 2012 , شموع منوعه 2012, صور شموع رومانسية 2012
0 حلوى التمر والفستق الحلبي
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المـنـتـدى الـعـام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
احساسك ايه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ نورندا احمد منتدى أعراض الحمل والوحام 3 12-31-2012 05:03 PM
بكلمه وحده عبر عن احساسك ام عناد ملتقى عضوات حوامل 655 09-18-2012 09:20 PM
كيك الجزر بزبد الفول السوداني ، طريقة عمل كيك الجزر بزبد الفول السوداني ، وصفة حلويات الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-01-2012 05:55 PM
ايه احساسك يوم كتب كتابك MALAK2010 منتدى الحياة الأسرية والزوجية 47 05-16-2012 07:00 PM


الساعة الآن 09:50 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .