أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى الولادة المبكرة والإجهاض

منتدى الولادة المبكرة والإجهاض أسباب الولادة المبكرة و الإجهاض وكيفية تجنب حدوثها .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-23-2014, 07:24 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
icon19 طرق تجنب موت الجنين









طرق تجنب موت الجنين



تجهل كثير من الأمهات الأسباب التي تؤدي إلى موت الجنين داخل الرحم ، خاصة الأمهات الجدد في ظل وجود اثر ملموس لكثير من الحالات ، رغم وجود التوعية الصحية في بلداننا العربية

§ تعارض فئتي الدم عند الأب والأم (إيجابي وسلبي) وتسمم الجنين بنتيجة هذا التعارض.

§ تسمم الجنين بالأدوية أو بالمواد السامة التي تتناولها الأم عمداً أو خطأ بدون إعلام طبيبها.

§ اللكمات أو الضربات العنيفة التي يتلقاها الجنين من الخارج في ظروف قاهرة تتعرض لها الأم.

§ إصابة الأم بأمراض تسمم الحمل مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري وفقر الدم

§ إصابة الأم بأمراض سارية، جرثومية وفيروسية، من شأنها الانتقال إلى الجنين عبر المشيمة والسبب في موته (حصبة، كريب، تيفوئيد، شلل).

§ التدخين بكثرة وتعاطي المشروبات الكحولية والإدمان على المخدرات .

§ نقص كبير في التغذية طوال مدة الحمل.





منقوووول












من مواضيع إحساس إمرأة
0 كرات الأوريو بالشوكولاتة
0 ♥ صور مواليد حلوييييين ♥
0 الولادة الطبيعية بعد القيصرية
0 رهاب المخاض: خوف يمكن السيطرة عليه بالحبّ
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 غير مسجل هنا التصويت لمسابقة احتفالك بذكرى ميلاد طفلك الاول
0 مجموعة ماركات للمواليد
0 ريلاكس : مافي شي مستاهل !
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 شخصيتك تؤثر على عملية حرق الدهون في جسمك
0 دراسات طبية جديدة تهم الحامل ..
0 Dresses marriage , فساتين زفاف موديل 2015
0 كل ما يخص الحمل الكاذب - الحمل الكاذب واسبابه
0 خلفيات جالكسي دلع روعه ،خلفيات 2014
0 ايسكريم الفراولة , بالصور
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-23-2014, 07:28 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: طرق تجنب موت الجنين








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ما هي زيادة الوزن المسموح بها أثناء فترة الحمل
0 جيبات كلوش للاطفال
0 أزياء بناتي للصيف كيوت
0 المناعة والتطعيم خلال فترة الحمل
0 المنشطات الطبيعية
0 أكبر مكتبه للجليتر + خلفيات سادة و مشجرة للمواضيع
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 نسكافية بالجالكسي
0 لا تقل رمضان كريم بل قل رمضان مبارك
0 أسباب ضعف نمو الجنين داخل الرحم
0 رجيم ياباني
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 خلفيات اطفال للجالكسي 2014
0 مضادات الحموضة تؤدي للنوبات القلبية .. المعلومات الطبية
0 عصير الأناناس البارد
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-23-2014, 07:41 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: طرق تجنب موت الجنين








من مواضيع إحساس إمرأة
0 تم اضافة عدد مشاركتكم .........!!!!!!!
0 قصة الشيخ صالح المغامسي مع الممرضة اللبنانية
0 ديكورآت آللون آلبنفسجي،ديكورآت آللون الموف
0 ♥ مشاركتي بمسابقة { منا العنوان ومنك الموضوع } الاغذيه الصحيه اللازمه للجسم ♥
0 ♥ غرفتك تـحـت الاضواء ♥
0 خلفيات جالكسي دلع روعه ،خلفيات 2014
0 أرقى ملابس الحوامل من ماركة جراند بوميس
0 سلبيات مشاهدة التلفاز في غرفة مظلمة
0 نصائح للحصول على ولاده مريحه
0 طرق متعدده لعمل الكاليماري
0 ♥ ذهب للأطفال كيوت♥
0 طريقة لمتبّل الباذنجان
0 حلى كاسات الشوكولاتة بالكورن فليكس
0 طريقة عمل برياني السمك بالصور
0 عصير الكيوي والنعناع
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-25-2014, 02:19 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
أم حمودي وعبودي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم حمودي وعبودي

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22432
المشاركات: 7,260 [+]
بمعدل : 1.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 126
نقاط التقييم: 687
أم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
أم حمودي وعبودي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: طرق تجنب موت الجنين




وتبقى الأعمار بيد الله





من مواضيع أم حمودي وعبودي
توقيع : أم حمودي وعبودي






اقتباس:

« ربّ هب لي من الصالحين »
« رب لا تذرني فرداً وأنت خير الوارثين »
« ربّ هب لي من لدنك ذرية طيبة إنك سميع الدُّعَــآءِ »














عرض البوم صور أم حمودي وعبودي   رد مع اقتباس

قديم 09-25-2014, 03:26 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
hanna2
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية hanna2

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 39975
المشاركات: 85 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 58
hanna2 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
hanna2 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: طرق تجنب موت الجنين




مشكورة حبيبتي على موضوعك





من مواضيع hanna2
توقيع : hanna2



اللهم احفضلي جنيني

عرض البوم صور hanna2   رد مع اقتباس

قديم 09-25-2014, 05:10 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: طرق تجنب موت الجنين








من مواضيع إحساس إمرأة
0 مشاركتي في مسابقة (رحلة إلى ) أندونيسياآ☺
0 طريقة عمل كوكتيل طبقات
0 ♥ حلى اقماع الشوكولاته بالآوريو ♥ بالصور ♥
0 كرات الأوريو بالشوكولاتة
0 صور ايفون اطفال ، خلفيات ايفون اطفال تحفه ، خلفيات جديده ايفون اطفال
0 ملابس بيت للحوامل
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 من كرتون لفافة الورق إلى قلب، ولوحة فنية
0 اتيكيت مع الزوج
0 ♥ صور تتكلم أروع الكلام ♥
0 فساتين السهرة 2014 - صور فساتين تجنن 2015
0 استسقاء رأس الجنين
0 اللي محيرني هو ...........
0 حياكم حبايبي
0 سلطة الجزر والخيار بالجبنة بالصور
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-25-2014, 05:10 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: طرق تجنب موت الجنين








من مواضيع إحساس إمرأة
0 لو كان عندك رقم جوال اللي قبلك وش تسميه ؟؟؟
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *للمرة {2}
0 ابْتَسِمْ قَبْلَ نَوْمِكَ لِتَبْتَسِمْ فِي نَوْمِكَ
0 حلآ آلتوبآز + تآرت آلحليب
0 هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "
0 حياكم حبايبي
0 المكرونة الفوتشيني الأوروبية بالجبنة
0 إفراط الحامل في الأكل خطر على حياة طفلها
0 تجنبي المشروبات الغازية بعد الأفطار
0 نصائح لتغذية الطفل الرضيع
0 طرق منع الحمل , وسائل منع الحمل
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 غرف اطفال ملونة روعة
0 معجزات ومعلومات قرآنية مفيدة جداً قد تغير حياتك
0 طرق تأجيل الدورة الشهرية, ادوية لتأخير موعد الدورة الشهرية
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-25-2014, 06:26 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: طرق تجنب موت الجنين




تسلمين عاللإفاادة





من مواضيع حياتي توأمي
0 فلينظر الأنسان مما خلق !! سبحان الله
0 عمل بسيط يملأ ميزان حسناتك فلا تضيع هذه الرسالة
0 لاتفكرين في الحمل عشان تحملين..
0 شوزات فينسي vincci
0 بكتيريا قد تُحفز الولادة المبكرة
0 متى يجب أن تراجعين طبيبك خلال الحمل ؟
0 ماذا أنت فاعل في شهر رمضان
0 بنات بليييز هالأبرة التفجيريه كم قوتها ؟؟!!
0 السعادة الأسرية كيف تكون
0 أيتها الزوجة إنتبهي لهذه الأمور
0 طريقة التلقيح الصناعي بالصور
0 القطط عدو المرأة الحامل
0 تألقي ياااااعروستنا الجميلة
0 رمضان شهر الحصاد
0 شنط للاب توب حلوة
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 09-25-2014, 09:02 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام جوري&&
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,633 [+]
بمعدل : 2.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 165
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: طرق تجنب موت الجنين








من مواضيع ام جوري&&
0 5 امور لاتعرفيها مابعد الولاده ...
0 جلسات خارجيه رائعه
0 بسبب عضة كلب ولعابه .. امرأة تخسر ساقيها وذراعها .. ؟؟
0 اخطر الاسماك تدخل مجرى البول عند الانسان
0 الاستغفار والانجاب...
0 ازرعي حديقك في هذا المنتدى ؟؟؟
0 ديكورات بالون الاسود 00
0 ..مسابقه (الابداع الفكري )...
0 افتراضي اسئلة ينبغي ان تجيبي عنها قبل طلب الطلاق
0 ..الاكتئاب فتره النفاس وكيفيه التغلب عليه ..
0 اغرب 10 اكلات في العالم
0 الصبر عند البلاء..
0 ..طيور حب غردي..
0 ماذا يريد الرجل من المراءه
0 ..الكلمه الطيبه..
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس

قديم 09-25-2014, 01:42 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض
افتراضي رد: طرق تجنب موت الجنين








من مواضيع ام ارجواااااان
0 ## مرحباااااااا بكم ##
0 ارجو افادتي الله يسعد ايامكم
0 وصال الفردوس
0 تسريحات شعر 2014 بالوان صبغات جديدة
0 الدقيقة على "يوتيوب" تساوي 48 ساعة
0 ضيق عنق الرحم 0 ( ضيق باب الرحم )
0 تسريحة شعر سهلة و جميلة للعروس
0 .. جمآل طفلتي ../
0 تصميم لوحات من لمبات الضوء
0 تيشيرتات للحوامل،صور تيشرتات جديده للحوامل 2012،اجمل تيشيرتات للحوامل،ملابس حمل 2012
0 اساااااااااااااااور روووعه
0 الحمل مع تكيس المبايض وتوصيات أثناء الحمل
0 *** سجلي حضورك بأي شيء يخص الطفل *** ولك حرية التعليق في انتظااااركم لنجتمع هنااااا
0 المرحلة الثانية ## قروب تميز بلا حدود #الفريق الوردي - بالتووووفيق
0 مسااااااااابقة غريبة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الولادة المبكرة والإجهاض

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تجنب التفاف الحبل السري على الجنين سفينة الغرام إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 8 08-03-2013 09:14 PM
صور بيوت مختلفة 2013 ، صور بيوت جبلية 2014 ، بيوت رائعة ام احلى اطفال المـنـتـدى الـعـام 0 12-02-2012 03:38 AM
طرق تجنب تشوهات الجنين ، تشوهات الجنين ، اسباب تشوهات الجنين نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 10-12-2012 05:09 AM


الساعة الآن 03:03 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .