طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش

09-09-2013, 01:34 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	20.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1071
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

المقادير:

نص حزمة رجلة (البقلة) تقطع الاوراق فقط
حزمة جرجير تقطع الاوراق فقط
علبة فاصوليا حمرة
حبتين بطاطس مقطعة مكعبات ومسلوقة
عود بصل اخضر مفروم

التتبيلة:
بشر ليمونة كاملة
4ملاعق مايونيز
1ملعقة خردل
عصير ليمونة
ملح
ربع كاس زيت زيتون
1ملعقة طعام شبت

الطريقة

نخلط مقادير التتبيلة جيدا
نضع البطاطس والبصل الاخضر والفاصوليا بطاسة ونضع عليها مقادير التتبيلة
ونتركها بالثلاجة لمدة ساعة حتى تتشربها

عند التقديم نخلط الجرجير والرجلة مع بعض وتفرش في الصحن
وتوضع فوقها السلطة وتقدم فورا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 وددت تبارك الذي بيده الملك في قلب كل مؤمن 2012
0 الحساسية تجاه السائل المنوي، ما هي؟ وهل تعوق الحمل؟
0 حوّلي وقت استحمام طفلك إلى لحظات من المرح والتعلم
0 حرقت طفلتها وجلدتها لأنها حطمت علبة الماكياج‏ هل يعقل ؟؟؟؟
0 7 نصائح للمحافظه على اشراقة بشرتك في الشتاء
0 ازياء بنات كيوت لعام 2012
0 التشخيص الوراثي السابق لزرع الاجنة
0 قصة عارضة الازياء كارين
0 @@ مساابقة ( جمالك سيدتي ) شرفونا وشاركونا فأهلا وسهلا @@
0 kids style
0 الترجيع اوالارتداد المريئي عند الأطفال الرضع
0 10 عناصر ضرورية لآداب المائدة
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 | | سرحُتْ في‘ وجہ الطفو ل ً ، ملآمح نآإعسِه خجو له َ
0 كل مايحصل حولنا هو انعكاس لأفكارنا ..؟؟

توقيع : ام ارجواااااان

09-09-2013, 08:33 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

الله يعطيك الف عافييييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 كبة توست..خفيفة ولذيذة
0 صينية رز بالدجاج
0 ديكورات غرف نوم 2014
0 اسرة مواليد اسرة غرف اطفال
0 سلطة المكرونة
0 اصابع البيتزا
0 اناقتك بالابيض والاسود
0 السموم الثلاثه البيضاء
0 اعراض نوبات القلب
0 استخدمات إكليل الجبل الصحية
0 التخلف العقلي عند الطفل، وكيف يمكن الوقاية منه ؟
0 الغثيان والتقيؤ الصباحي
0 اعشاب وتوابل تساعدك على انقاص وزنك
0 مدينة راتنا غيري الهنديه
0 ستائر رؤؤعه

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-09-2013, 11:53 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	20.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1071
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تحف فنيه من الشوك البلاستك
0 المشي يمنع النسيان واضطرابات الذاكرة
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 ومضات ودرر ايمانيه
0 إنتْ بَ آلمحبةةْ تسَوىٌ سنينيَ
0 سكرابز منوع بدون تحميل :
0 قرية جانفيي.. قرية عائمة على البحيرة في جنوب إفريقيا !
0 هام جدا جدا
0 المرحلة الأولى من الحمل
0 # فخااااااامة الديكور الايطالي Decor Italy #
0 # تعال يازارع الضحكة .. و .. ( ضحـّـكني ) #
0 كعكة الخضار
0 ؟؟؟ اعلان هااام بالنسبة لتصفح الموقع وغيره ؟؟؟؟
0 مبروووووووووووووووك
0 هام جدا لمن تريد الانجاب = كتاب طريقك الشخصي الى الحمل ( ج2 )

توقيع : ام ارجواااااان

09-10-2013, 07:13 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

مآشاء الله السلطة شكلهآ يشهي
مَ تعودنآ نآكل الرجلة طازج
مَ نآكلة إلآ وهو مطبوخ
هههههههههههههههههه

تسلمين يَ أم أرجوان
بجربهآ إن شاء الله
الله يعطيك ألف ألف عآفيةة
تحيآتي وتقديري لكِ ♥

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ صور مواليد حلوييييين ♥
0 طريقة لمتبّل الباذنجان
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 كيف يحدث الحمل ؟!
0 خلفيات تدرجات اللون للمواضيع , خلفيات تدرجات اللون للملف الشخصي
0 الوزن الزائد خلال الحمل يرفع فرص إصابة الجنين بالتوحد
0 تصميم غرفة الرسول صل الله عليه وسلم
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 تاثير وجود الزوج في غرفة الولادة على الزوجة
0 مضادات الحموضة تؤدي للنوبات القلبية .. المعلومات الطبية
0 ♥ لانجري رووووووعة مع الأكسسوارات ♥
0 أرقى ملابس الحوامل من ماركة جراند بوميس

09-10-2013, 07:13 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيف يتكون حليب الأم..ستة فوائد الرضاعة الطبيعية
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 التوتر والقلق من الولادة يؤخران المخاض
0 سلطة المكرونة بالموزاريلا
0 كيفية تحديد جنس الجنين من معدل ضربات القلب
0 ما هو النفاس؟
0 اعتلال الحاله النفسيه , التغيرات النفسية خلال فترة النفاس
0 ملابس بيبي , تشكيلة من ماركة , أرماني بيبي
0 تشكيلات متعدده للنسيج علي النول
0 الامراض التي يعالجها السجود!
0 فساتين طويلة للحوامل، صور فساتين شيك للحوامل، فساتين كشخة للحوامل
0 خمس لا يعلمهن إلا الله
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 كرات البطاطا بالدجاج والجبن
0 كيكة الليمون واللوز اجمل وصفة لجسم صحي

09-10-2013, 08:02 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	20.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1071
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مكياج عروس بنفسجي , ميك اب عروس بنفسجي 2012
0 كبة القريدس
0 افيدوني في معرفة نسب هرمون الحمل !!!!؟؟
0 درس عمل توقيع سكرابز , دروس فوتوشوب سكرابز
0 كيف تعالجين مشكلة الغازات عند الأطفال الرضع؟
0 حلاوة الشمسية
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 كٌرآإآتِ آلمِِِآرسْ آلمٌقٍٍرْمشِِِهٌ ..} ~
0 ازياء حوامل 2013 ، ملابس للحوامل انيقة
0 خصوبة المرأه على حسب العمر
0 ارجو افادتي الله يسعد ايامكم
0 روتين النوم عند الرضع
0 __ ام بتلاء ___ مبروووووووووك
0 أهديكم ثمانية حكم أعجبتني:
0 همسآت مصوره

توقيع : ام ارجواااااان

09-10-2013, 08:07 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.86 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	80
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

تسلم الايادي حبيبتي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع الأمورة سوس

0 أنا خايفة. تعالو طمنوني
0 خجلنه أسألكم بس جاوبوني
0 السجادة إضافة راقية ...
0 صحح لغتي .......
0 دع هاتفك جانباً
0 (( بعد الهواتف الذكي جرس الباب الذكي ))
0 شرطة New York توزع منشورات لتشجيع الناس على تحديث IOS 7...
0 أبواب زجاجية رائعة ...
0 طلع خطين ....ممكن حمل
0 (( التمر )) مشاركتي في الطب النبوي
0 معلومة غريبه جدا عن الحاسوب
0 شو رايكم بحالتي عطوني من خبرتكم
0 الأجهزة الذكية تسبب اضطرابات السلوك والنوم
0 وين ودك تجلسي ....
0 عذروني حبايبي .....

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

09-10-2013, 11:14 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	20.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1071
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 طريقة اعداد طاجن سبيط الكالماري بالفريك
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 ¬°•|[ من هم الذين يحبهم الله ؟ ]|•°¬
0 قمصان كاروهات
0 ×× ما بين أوراق الصباح وأقلام المساء نقطة إلتقاء ××
0 تجعيد الشعر بدون حراره للبنات
0 طريقة عمل التين بالقشطة
0 # نتائج مسابقة الاشراااف # بالتووووفيق
0 معلومات و فوائد شجرة البشام
0 *أشياء يمكن شراؤها وأحاسيس لا يمكن شراؤها*
0 كنافة لبنية بالفستق
0 طريقة عمل الكنافة بالخوخ وصوص الكراميل
0 وضع الرحم
0 صنع تأثير فلاشي Falsh Effect للصورة يفيد مصممي الكتب والمجلات .. بالفوتوشوب
0 كيف تصبحين مهندسة ديكور بيتك

توقيع : ام ارجواااااان

09-11-2013, 11:58 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.27 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	51
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ساره ساسو1

0 برجر نباتي بالبرغل
0 رول الدجاج المحشي باللحمة
0 سلطة زيتون
0 نصائح الخبراء للعناية بالشعر المصبوغ
0 دليل علاجات مرض ارتفاع ضغط الدم المقاوم
0 مطبق بالجوز والتمر
0 سلطة الجرجير مع التمر
0 فطيرة المرتديللا بالجبن
0 بيض عيون في حلقات البصل
0 كعكة الجبنة الخفيفة بالتوت
0 عصير الفريز
0 كيف تنظّفين بشرة وجهك بأفضل الأساليب؟
0 الطفل الكثير الحركة (adhd)
0 وصفات طبيعية رائعة لجميع أنواع الشعر
0 أطباق عيد الأضحى: الكباب المشوي

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

09-11-2013, 08:36 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	20.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1071
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ما هو أقرب وقت يمكنني الفحص فيه لمعرفة إذا كنت حاملاً؟
0 # ملابس بيت للحوامل 2012 #
0 طريقة عمل ،،،،،فطيرة الكرز
0 (((( قيميني بذووووقك )))) شاركونا في الأذوووووواق
0 فساتين عروس جذابة 2013،تشكيلة فساتين عروس2014،Attractive bride dresses 2013
0 الاسهال لدى المواليد الجدد
0 اترك صحبة الناس وانشغل بــالله
0 # حلى الأورانجيت #
0 سكري الاطفال: كيف يمكن مواجهته؟
0 أظن أنني أمر بحالة إجهاض، ماذا يمكننا أن نفعل؟
0 بتصميمات جذابة لخريف- شتاء أطلقت مجموعة دار الأحذية الإيطالية Casadei ----
0 الزبادي و فوائده للبشرة
0 فساتين الحمل للصيف 2012,ازياء الحمل بالصيف 2013,ازياء حمل صيفية
0 معرض أسماء الله الحسنى - جامع عائشة الراجحي - مكة المكرمة
0 كرااااااااااااااميل بالكاكاو

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
معلومات عن عشبة الرحمة ، عشبة الرحمة وفوائدها ، الاستخدامات العلاجية لعشبة الرحمة	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-12-2012 09:01 AM
الليمون المنعش ، تحضير الليمون المنعش ، وصفة جديدة	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	07-03-2012 10:25 PM
سلطة الليمون الهندي ، طريقة الزيتون مع الخس الأحمر ، خطوات عمل سلطة الليمون	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 11:47 PM
عصير الليمون ، خطوات عمل عصير الليمون المنعش	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	06-25-2012 08:48 PM
سلطة الذرة والبطاطس ..~	غلا الشوق	قسم التغذية	12	02-10-2012 10:02 PM

الساعة الآن 02:14 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .