أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
تحديث الصفحة تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-20-2019, 01:15 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
icon41 تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة






تعزى الفوائد الصحية لأسماك التونة إلى المحتوى الفريد من الفيتامينات، والمعادن، والمغذيات، والمركبات العضوية الأخرى الموجودة في هذه الأسماك اللذيذة، وتشمل المواد المضادة للأكسدة، والبروتين بدون الكثير من الدهون أو الصوديوم، كما تحتوي التونة على كمية جيدة من السيلينيوم، والفوسفور، والحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، أما من حيث الفيتامينات، فهناك ثروة من فيتامين B12، والنياسين، وكذلك كمية لا بأس بها من فيتامين B6، والريبوفلافين.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg shutterstock_421676350_1.jpg‏ (89.5 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعتبر النساء المصابات بتكيس المبايض عرضةً للخطر
0 كيفيه سجود السهو وحكمه وموجباته
0 إقرئي عن الرحم المقلوب وعلاقته بتأخر الإنجاب
0 اليك وسلية كيفية معرفة نتيجة أطفال الأنابيب
0 أبرز العلامات التي تدلّ على أنّ الجسم مُستعدّ للحمل
0 ما هي أضرار صيام الحامل في الشهر الثامن على الجنين؟
0 كيف تقنعين طفلك بالابتعاد عن مسببات الحساسية؟
0 اكتشفي ماهي تطور الجنين في الشهر الخامس
0 اكتشفي معنا الحل الأمثل لشعركِ في فترة الصيف
0 نتيجة ملحوظة لرجيم الديتوكس خلال 3 أيام فقط
0 بعض المشروبات الطبيعية لتنقية جسمك وتعزيز صحتك
0 إليك الحلول المقترحة للتّعامل مع مشكلة سمك بطانة الرحم
0 الولادة المبكرة قد تكون سبباً للتوحد لدى الأطفال
0 بعض النصائح الضرورية للحفاظ على صحة الأب
0 إليك كيفية نوم الحامل في الشهر التاسع
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2019, 09:14 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 معاني رائعة يحملها اسم مُنية تعرفي عليها
0 نصائح للحصول على جمال ورشاقة نجوم هوليوود
0 زيادة الطول هي مطلب لدى أغلب السيّدات، ولكن كيف؟
0 فوائد لعب الأطفال بالمكعبات من الناحية الذهنية والحركية
0 الصداع النصفي عند الحامل ما أسبابه وكيفية علاجه
0 تشقق الشفاة واسبابها وخطوات للتخلص من هذه المشكلة
0 لصاحبات البشرة الدهنية هذه واحده من الوصفات النافعة
0 الحسو بالحليب من أفضل أكلات النفاس لتنظيف الرحم وتقوية الأم.
0 الخوف من الحقن عند الأطفال وطرق التعامل معهم
0 أسباب ضعف التبويض ومتى يبدأ بعد الإجهاض
0 محاذير تناول مسكنات الألم فترة الدورة الشهرية
0 أربع نصائح رائعة لتنسيق غرفة نوم طفلك الجديد
0 علاقة التوتر والضغوط النفسية والدورة الشهرية
0 أنواع البهارات التي تضفي الطعم المميز على الوصفات السعودية
0 تفاصيل الأسبوع الحادي عشر من الحمل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2019, 09:32 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة baghdad mohammed مشاهدة المشاركة
احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات
ولو، العفو😘





من مواضيع Rama Alqaderi
0 متى يصبح ارتفاع درجة الحرارة في التسنين خطر؟
0 هل فعلا استئصال اللوز يضعف مناعة طفلك؟
0 الأمور الواجب اتباعها أثناء الشهر التاسع من الحمل
0 اﻷحذية الشرابات و اللكلوك الضرورية للمولود
0 هل هناك فرق بين الحمل بالبنت والولد وما الدلائل؟
0 أكتشقي كم عدد البويضات اللازمة للحمل
0 أبرز الأمور التي من المفترض توقعها بعد الولادة
0 اقوى مشروب يخلصك من دهون الارداف الضخمة نهائيًا
0 إلى متى تستمر افرازت بعد النفاس ؟
0 إصابة الحامل بالمغص في الشهر الأول وأسبابه
0 ماهي علاقة السمنة بإرتفاع ضغط الدم؟
0 معلومات هامة جدا عن حبوب منع الحمل
0 الأعراض التي ستواجهينها في الأسابيع الستة الأولى بعد الولادة
0 آليّة عمل حقن منع الحمل ومتى يمكن اخذها
0 ضيق التنفس في الشهر التاسع وخطورته واعراضه
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على أهم الفوائد الصحية لزيت السمك ام ارجواااااان منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 8 03-18-2014 11:27 PM
التونة ، طريقة عمل التونة ، كيفية عمل التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-30-2012 02:12 PM
سلطة التونة ، طريقة عمل سلطة التونة دايت ، وصفة سلطة التونة لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:58 PM
الفوائد الطبية للزنجبيل ، اهم فوائد الزنجبيل ، الفوائد الصحية للزنجبيل snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-01-2012 11:28 AM
وصفة التونة والكاري ، اعداد وجبة التونة بالكاري ، اكلات التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 07:54 PM


الساعة الآن 02:59 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .