أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى الحياة الأسرية والزوجية لعرض المشكلات في الحياة الزوجية والأسرية . |
|
06-27-2012, 12:00 PM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى الحياة الأسرية والزوجية
هرمون السعاده ، الحصول على هرمون السعاده ، طريقة عمل هرمون السعاده
هرمون السعاده ، الحصول على هرمون السعاده ، طريقة عمل هرمون السعاده هرمون السعاده ، الحصول على هرمون السعاده ، طريقة عمل هرمون السعاده هرمون السعاده ، الحصول على هرمون السعاده ، طريقة عمل هرمون السعاده هرمون السعاده ، الحصول على هرمون السعاده ، طريقة عمل هرمون السعاده هرمون يفرز أثناء النوم مساءً فقط , ولا يفرز عندما ننام في النهار , فهو المنظم البيولوجي للإنسان . يمكن الحصول على هذا الهرمون من طريقتين: 1. الطريقة الطبيعيّة (النوم المبكّر) . 2. الطريقة الصناعيــــة (أدويــــــــة) . وبلا شّك, فإن الطريقة الطبيعية الربّانيّة هي الأفضل والأضمن والأسلم, أما الأخرى فهي توصف للذين يشتكون مشاكلاً في النوم ويعانـون من الإرهــاق ولا أخفي عليكــم إنهـــا مضرة جداً ولا تناسب أي شخص بحسب البحث الذي قمت به . . طريقة عمل الهرمون : في الليـل , حين يسـدل الإنسان جفونة وتلتصق ببعضها البعض وفي وسط ظلام وحلكة ينتشـر هـذا الهرمـــون العجيــب من الغـدّة النخاميّــة أسفل الــرأس لتبعـث في الجســد راحة وفي العقل صفاء وفي النفس اطمئنان , كما أنه يهدئ من الأعصاب ويُطيل من فترة شباب الإنسان من خلال الصحّة وبقاء البشرة نضرة ,لذا فهو هرمون السعــادة, لن يشعر بالضيق من تغذى بهذا الهرمون . . أين نجد هرمون السعادة؟ تجدها في هذه الأطعمة: الكـاكــاو من نوع Dark chocotale . . فاكهة الموز, وهي من أغنى الأطعمة بهذا الهرمون . . الشوفان . . الشعير . . الزنجبيل . . الطماطم . . الخطوات السليمة للحصول على هرمون السعادة: 1. نم مبكراً ما بين الثامنـة إلى العاشـــرة مســاءً . 2. مــــــــارس الريــاضـــــــــة بشكـــــل منتظــــــم . 3. اجعل عشائك خفيفاً مع مراعاة أن يكون باكــراً . 4. النظام والترتيب, فالحياة في بيئــة غير منظمــة ترهق الإنسان وتجعله غير سعيد ومشتت الذهن . |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى الحياة الأسرية والزوجية |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
القرفه وسر السعاده~ | shahad | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 13 | 11-22-2012 11:26 PM |
السعاده----- | فوضت امري لله | المنتدى الاسلامي العام | 4 | 04-19-2012 06:05 PM |
يارب حقق السعاده لمن ترد علي | حلمي أمومه | منتدى أعراض الحمل والوحام | 26 | 03-09-2012 07:58 AM |
سر السعاده عقل المراه ومربط تلك السعاده لسانها | المستانسه بالله | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 5 | 05-17-2011 02:07 PM |
هرمون السعاده | روااد | المـنـتـدى الـعـام | 1 | 05-10-2010 01:57 AM |