أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-04-2012, 06:21 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 طرقة عمل كبة الزيتون






كبة الزيتون



وقت التحضير 30
دقيقة وقت الطهي 30
دقيقة تكفي لـ 4 أشخاص




ملح لعمل الحشوة, حسب الرغبة
حلقات زيتون أسود لعمل الحشوة,0.25 كوب
صنوبر لعمل الحشوة,0.25 كوب
برغل , كوب
بصل مفروم , حبة
لحم مفروم ,0.50 كيلو غرام
زيتون أخضر بدون بذر , كوب
فلفل أسود مطحون ,0.50 ملعقة صغيرة
بهارات مشكلة , ملعقة صغيرة
ماء مثلج أو ثلج مجروش ,0.25 كوب
ملح , ملعقة صغيرة
زيت زيتون لعمل الحشوة,2 ملعقة كبيرة
بصل مفروم لعمل الحشوة,0.25 كوب
فلفل لعمل الحشوة, حسب الرغبة
زيت للقلي لعمل الحشوة, حسب الرغبة





- يُغسل البرغل جيداً ثم نتخلص من الماء بوضعه في مصفاةٍ ثم نعصره جيداً بالضغط عليه
- يُفرم البصل مع البرغل واللحم المفروم والزيتون بإستخدام المفرمة اليدوية أو الكهربائية
- يُتبل الخليط بالملح والفلفل والبهارات المشكلة
- يُفرم الخليط مع قليل من الثلج المجروش أو الماء المثلج، ويتم الفرم مرتين ليصبح الخليط ناعماً ومثل المعجون

الحشوة
- يُسخن الزيت في مقلاةٍ على نارٍ متوسطةٍ، ثم يُضاف البصل المفروم ويُحمر لمدة 3 دقائقٍ مع التقليب المستمر

- يُضاف الصنوبر ويُحمّر ثم يُتبل بالملح والفلفل
- يُضاف الزيتون الأسود مع التقليب لمدة دقيقةٍ ثم يترفع الحشوة جانباً وتترك حتى تبرد

لعمل الكبة
- تُبلل اليد بماءٍ باردٍ ويُؤخذ من عجينة الكبة حجم ثمرةٍ صغيرةٍ من الدراق
- يُضغط بإصبع الإبهام على العجينة لعمل فجوةٍ, حيث تصبح على شكل كوبٍ صغيرٍ
- تُوضع ملعقةً صغيرة ًمن الحشوة ثم يُضغط على الجزء المفتوح لتقفل بإحكامٍ وتصبح مدببةً من الجهة
التي كانت مفتوحةً وبيضاوية من أسفل
- يُسخن الزيت وتُقلى الكبة حتى يصبح لونها ذهبياً، ثم تُرفع من الزيت وتوضع على منشفةٍ ورقيةٍ
لإمتصاص الزيت الزائد






من مواضيع ام ارجواااااان
0 حقائب, رووووعه
0 أغرب المدارس فى العالم
0 فوائد البصل لتنظيف وجمال البشرة
0 طريقة تبييض الاسنان
0 مسابقة الألوان ( لون ذا الليله رمادي ) للجميع ومعنا المتعة والتعارف والجوائز هيا بنا
0 اجر الصابرين في الدنيا والاخرة
0 ما هو تكيس المبايض ومدى تأثيره على تاخر الحمل
0 بخصوص التجمعات
0 أطقم الضياااافة
0 عطور باريس هيلتون
0 طريقة جميلة لاستخدام ازرار الخياطة
0 مجموعة تسريحات تركيه
0 ## مشاركتي عن اجمل مدينة سياحية ومصيف ( الطائف - مدينة الورد )ارجو لكم المتعة ##
0 $ تشكيلة من الاحذيه والشنط $
0 ## الف الف مبروك للفائزات والمشتركات في مسابقة بنك المعلومات والسرعة الجزء الثاني ##
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 10-05-2012, 04:37 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
أم أيهومي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم أيهومي

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 33481
المشاركات: 2,727 [+]
بمعدل : 0.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 81
نقاط التقييم: 1210
أم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
أم أيهومي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طرقة عمل كبة الزيتون










من مواضيع أم أيهومي
0 $$ كبسة الدجـــــاج مع الحمص ع طريقة منال العالم $$
0 احذر من ctrl+ هام جدااا
0 $$ملابس أيهومي..بالعيد $$
0 $$ 8 طرق للتعامل مع الزوج القــــــــــاسي $$
0 $$ الكبــــاب العــــراقي ( الكفته ) $$
0 " قوانين بوفيه حوامل "
0 $$ من مطبخي,,ملفوف صدور الدجاج $$
0 $$فضووول$$
0 $$ ممكن مســـاعده منكم يا اخـــواتي $$
0 $$أماكن سياحية لايعرفها الكثيرون عن مصر$$
0 اكلات شرقيه رووووعه اتمنى تعجبكم
0 $$ هــــــــلا وغــــــلا شرفووونا بدأت مسابقة بوفيه حوامل (مهاراتي & ابتكاراتي )$$
0 $$ فاقدتها $$
0 $$ نتـــــــــــــــائج مساابقة (مهـــاراتي & ابتكـــــاراتي ) الف الف مبـروك $$
0 $$ اكلات من وطننا العربي $$
توقيع : أم أيهومي









عرض البوم صور أم أيهومي   رد مع اقتباس

قديم 10-12-2012, 06:45 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طرقة عمل كبة الزيتون




اشكر لكم حضوركم ومروركم العطر
الذي أسعدني وأضاف لموضوعي روعة وجمال





من مواضيع ام ارجواااااان
0 طريقة عمل قوالب البف باستري بالقرفة وصوص الجبن 2013
0 تفاءلوا بالخير تجدوه
0 متى يحدث تسمم الحمل ولماذا ؟
0 # م’قدر على هذآآ آلعمر وححدي ! أكبر معآي شوي! #
0 أزياء كيووت للحوامل
0 وضع الرحم
0 اليابان تصنع أول قاعة حفلات قابلة للنفخ
0 جآكيتآت رسسميةة حلوووووووووووووه
0 أنواع الصور و خصائصها
0 ## موسوعة دروس الفوتوشوب _ للجميع بالتوووفيق ##
0 التهاب البول والحمل( موضوع متكامل لكل الحوامل )
0 المرحلة الثالثة ## قروب تميز بلا حدود #الفريق الوردي - بالتووووفيق
0 ازياء كشخه للحوامل،احلى ازياء الحوامل 2012،ملابس حوامل روعه،ازياء حمل 2012 جديده
0 يبدو أن التسنين يؤثر على نمط نوم طفلي، كيف يمكنني مساعدته؟
0 نصائح لتفتيح لون الشفايف
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الاهمية الطبية لزيت الزيتون ، اهم فوائد زيت الزيتون ، استخدامات زيت الزيتون العلاجية snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 1 08-11-2012 01:44 PM
فوائد زيت الزيتون ، زيت الزيتون وتسكين الالام ، اهمية زيت الزيتون snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-11-2012 07:09 AM
فوائد استعمال زيت الزيتون ، الاهمية الطبية لزيت الزيتون ، استخدامات زيت الزيتون snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-11-2012 07:03 AM
فوائد زيت الزيتون ، الاستخدامات العلاجية لزيت الزيتون ، زيت الزيتون وفوائده snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-07-2012 08:26 AM
زيت الزيتون لبشرة صافية 2012 ، فوائد زيت الزيتون للبشرة ، خلطات زيت الزيتون 2013 ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-28-2012 05:07 AM


الساعة الآن 04:20 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .