أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-01-2010, 03:53 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بنووتهـ كيووتــ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنووتهـ كيووتــ

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5747
المشاركات: 4,061 [+]
بمعدل : 0.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 65
بنووتهـ كيووتــ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنووتهـ كيووتــ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط





اتيكيت مواجهة المشاكل والضغوط






ما هو الحل الأمثل عند مواجهة المشاكل والضغوط والمواقف التى تسبب لك العصبية والغضب إتجاه موقف أو شخص معين , فحياتنا لن تخلو من المشاكل بكل أنواعها ولا من الضغوط سواء أتجاه شخص معين أو موقف مفأجى وفى هذه المواقف أن لم نواجها بحكمة وإتيكيت فسوف تسبب لنا فى الغالب مواقف محرجة وتطور بشكل لا نريده فما هى الحلول التى تركها لنا الإتيكيت لمواجهة المواقف التى تثير غضبنا والمواقف العنيفة ...


القاعدة الأساسية

هى التصرف بهدوء ودون أنفعال طائش بمعنى أنه لاتتصرف إلا بعد تفكير فى السلبيات والإيجابات والامور المترتبة على تصرفك مهما كان ضيق الوقت المتاح لتفكير حتى لوكانت دقيقة فلا تكن متسرعا في إصدار الأحكام لأن ذلك يعرضك للمشاكل




تأكد دائما أن
صوتك غير مرتفع وأن من حولك لايعرفون ماذا يدور بينك وبين الشخص الذى بينك وبينه خلاف, فأعلم عندما يرتفع صوتك ويبدأ من حولك ينتبهون لك فأنك هنا تسبب نفور الآخرين الموجودين في المكان وليس لهم شأن بسماع صوت كما يمكن أن يتدخلوا فيما لايخصهم ويكبر الموقف




لاتتفوه مهما حدث
بالألفاظ الخارجة والشتائم ولاتردها على أحد لان ممكن أن يتطور الأمر إلى قضية سب وقذف , فلماذا تعطى الفرصة لآخرين أن يسببوا لك مشاكل
لا ترفع يدك على أحد مهما حدث
إلا فى حالة صد يد غيرك عنك لان هذا التصرف غير لائق مطلقا وله عواقب وخيمة فعند قيام مشدة كلامية قد تصل إلى الشتائم أو مد اليد بطرق عنيفة يمكن لقانون التدخل وتصبح قضية , فيجب أن تعرف أن تأخذ حقك بطريقة لاتسبب لك مشاكل فيما بعد , فأذكى الاشخاص ما يحقوق مايريدون دون أن تمسك عليهم خطأ





حاول ألا
يتطور غضبك إلى صوت مرتفع فى مكان عام ولا أن تخرج من فمك ألفاظ خارجة ولا ترفع يدك فيجب أن تتصرف بشكل لايمكن لآخرين أستخدامه ضدك
مهما كانت العدواة مابينك وبين شخص لاترد يده إذا قام بمد يده لمصافحتك أو إذا أألقى السلام عليك لان الخلافات حلها ليس فى الخروج الذوق








من مواضيع بنووتهـ كيووتــ
0 ::تعالى لمــار ممكن ::
0 ~|| [ طريقة أتلاف الصورة ] ||~
0 هٍـِّل مًنْ ذَنْبٌ يَؤلمًـِّڪَ . . ؟ ! }
0 شنط كروشيهـ
0 موقع تكتب اسم البرنامج يعطيك رابط التحميل!!
0 ذا أرسلت هالرسالة لزوجك في جواله وش تتوقعين يرد عليك
0 غرفــهــ كــامــله من شكولاتهــ؟
0 قال بدوي قلت : ياهيـه.. حط إيدك ع رآسك ثم قل : بدوي
0 شوفوا كيف المسنجر مأثر علينا!!!هههههههه
0 ::قصه امراءهـ مع الختــان::
0 ::حلويات أفراح في تو نس ::
0 دَامَاس رَمْز الْنُّعَوْمَه وَالْفَخَامِه .~ }
0 نا من كثـر شوقي . وسائط mms
0 أسمحيلي يآمخده بسحبـك من تحت خده - مخدات
0 الزعفرّان - لإبطاء التدهوُر العقليّ ! ]
توقيع : بنووتهـ كيووتــ


كنتُ يوماً ما فتاةً ساذجه تلعبُ بارجاءِ حديقتها
واليومَ اصبحتُ إمرأةً انهكها لعِبُ الدهر معها




عرض البوم صور بنووتهـ كيووتــ   رد مع اقتباس

قديم 06-01-2010, 06:58 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 216
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط








من مواضيع demoshka
0 فوائد المره
0 كلمات تأتي مرة واحدة في الحياة
0 طبق الششبرك
0 قوالب كيك لاحلى البنوتات
0 افكار لكراسي حفل الزفاف من تجميعي
0 مرض التشمع الكبدي ..اسبابه وعلاجه
0 ميزة رائعة على سطح المكتب (لاتفوتكم)
0 خمس حركات تحبها المرأة من الرجل
0 بعض النصائح والافكار لاسماء مواليد بنات
0 احلى الافكار الزوجية للزوج ..........خطييييرة لا تفوتكم.....
0 تمتعي برائحة جذابة لجسدك بالصيف
0 الارز الاسمر يحافظ على قلبك
0 اعادة استخدام التي شيرت فكرة سهلة
0 تعلميها .. تعيشين أحلى زوجة في نظرك زوجك ## موضوع مميز ##
0 ماهو اللولب النحاسي وكيفية تركيبه بالفيديو
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس

قديم 06-01-2010, 10:30 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
عاشقة طيور الجنه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عاشقة طيور الجنه

البيانات
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 1085
المشاركات: 2,101 [+]
بمعدل : 0.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 83
عاشقة طيور الجنه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عاشقة طيور الجنه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




يعطيك العافيه موضووع رائع الله يبعد عننا المشاكل





من مواضيع عاشقة طيور الجنه
توقيع : عاشقة طيور الجنه

انا صرت ام عايشه

عرض البوم صور عاشقة طيور الجنه   رد مع اقتباس

قديم 06-01-2010, 11:07 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
الود طبعي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الود طبعي

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7273
المشاركات: 518 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 50
الود طبعي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الود طبعي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




يسلمووووووووووووو كلام جميل





من مواضيع الود طبعي
0 محرجة من شغالتي
0 رسالة طالبة صينية
0 عزوبي مسوي بيتزاااا لايفوتكم بس
0 *شلون تتصرفين لو انفتح الكيس وانتي معزومه*
0 بااااااااااركولي واخيراا شرف حمووووووودي
0 الفزعه ابغى شغاااااااااااله لنفاسي
0 شوفو العروس القنوعه
0 مين الكروشه الحلوه الي بتسااااااعدني سؤال عن مستشفى الحرس
0 عيالي لونهم اصفر ليييييييييييييييش
0 مشغل ساره بالخالدية الرياض
0 فيلم ولادتي بالتفصيل
0 *شلون تتصرفين لو انفتح الكيس وانتي معزومه*
0 مقلب شاب في اصحابه لو مكانهم ذبحته
0 * شوفوا نهاية الجلسة مع الحريم *
عرض البوم صور الود طبعي   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2010, 02:56 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ربي ارحمني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ربي ارحمني

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7720
المشاركات: 109 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
ربي ارحمني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ربي ارحمني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




شكرا جزيلا





من مواضيع ربي ارحمني
عرض البوم صور ربي ارحمني   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2010, 04:08 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 191
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




يسلمووووووووووووووووو بنوتة
جزاك الله خييييير





من مواضيع rose
0 تعالي شوفي حملك بالاسبايع
0 من روح الورد الى سماسم والبنات
0 انا متضايقة من شي وياريت يوقف عن حده
0 صور الجنين المعجزة
0 السلام عليكم
0 اطباق الشيف قمة البرااااااائة لاتفوتكم
0 بنات والله محتاجة وقفتكم معاي
0 يابنات ينفع اعلم ولدي المشي
0 الى اخواتي مشرفات القسم العام دخول لو تكرمتوا
0 هدية الامير الوليد بن طلال لزوجته
0 مطعم فرنسي بالرياض
0 دموع النبي صلى الله عليه وسلم
0 افكار تقربك من الله جناااااااااان وادعولي
0 صورة فتاة عارية بكتاب ثالث متوسط بنات
0 مين الغت التثبيت؟؟؟؟
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 06-05-2010, 11:59 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بنووتهـ كيووتــ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنووتهـ كيووتــ

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5747
المشاركات: 4,061 [+]
بمعدل : 0.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 65
بنووتهـ كيووتــ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنووتهـ كيووتــ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




يسلمو حباايبي
ربي مايحرمنى من مروركم





من مواضيع بنووتهـ كيووتــ
0 أجمل الإضاءات مع الخشب الطبيعي ....]
0 اعرف شخصيتكــ ::
0 غرف نووم بنوتــات
0 [شرح]: نسخ الأرقام من هاتف Nokia إلى PC و BlackBerry
0 فساتين سهره للأطفال ..
0 موقع يخليك مهندس كمبيوتر
0 حكمه الــيــــووم>>
0 [ .. بالتفاصيل الصغيرة .. نقدر نعيش , ونحب .. ]
0 أفتقدهُ , وأفتقد وجودهُ حولى !
0 أجمل الأماكن الرومانسية في العالم،،
0 في رمضان ما اجمل الانكسار...
0 حكم قول .. اللهم انا لا نسألك رد القضاء00ولكن نسألك اللطف فيه000
0 ردّ من زوجة سعودية .... على الرسالة التي تتناقلها زوجات سعوديات ....عن الزوج السعودي
0 •● (دِيكـِـوِِــراتِے للتلِفزيــِــوِــوِنےِ )●•
0 ::سجل حضـورك باخر شى اكلته::
توقيع : بنووتهـ كيووتــ


كنتُ يوماً ما فتاةً ساذجه تلعبُ بارجاءِ حديقتها
واليومَ اصبحتُ إمرأةً انهكها لعِبُ الدهر معها




عرض البوم صور بنووتهـ كيووتــ   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2010, 11:29 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
زوجي كل حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زوجي كل حياتي

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7177
المشاركات: 1,165 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 57
زوجي كل حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زوجي كل حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




تسلمي حبيبتي

كلك ذووووووق





من مواضيع زوجي كل حياتي
0 قصة زوجين روعة...مين هالزوجين ياترى؟؟؟
0 ياباني دلــــــــــــــــــــــخ
0 ياحبايب ياحلوين رحبو فيني
0 •••【♥】 كـن كالمــاء أينمـا وقـع نفـع 【♥】•••
0 لايفوتكم ياصبايا,,,,رووووووووووعه,,,,,,
0 ماراح تملي من النت بعد اليوم
0 صباحكم / مسائكم طفولة..
0 •••【♥】اعجوبه سوره الضحى【♥】•••
0 سنكرس
0 لقافه حريم
0 •••【♥صور مواليد التقطت بعد ثواني【♥】•••
0 أحقر الرجال على وجه الأرض,,,,,,,
0 سـ ـ ـ ـوالـفـ ـ ـ سوالف خكري مع امه ..لاتفوتكم
0 عندما يُحزنك زوجك إذهبي الى حبيبك !!
0 صور وتعليقاااااااااااات ,,,, جوناااااااااان ,,,,
توقيع : زوجي كل حياتي



ََََ ادعـــــــولـــــي بالذريــــــه الصالـــــــحه َََََ

عرض البوم صور زوجي كل حياتي   رد مع اقتباس

قديم 07-18-2010, 07:56 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
بنووتهـ كيووتــ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنووتهـ كيووتــ

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5747
المشاركات: 4,061 [+]
بمعدل : 0.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 65
بنووتهـ كيووتــ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنووتهـ كيووتــ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




هــلا بكم

يسلــ م ــلووو ع الــ ـمـ ــرورالعطر

ربي مايحرمنى من هطلهـ الحلووهـ





من مواضيع بنووتهـ كيووتــ
0 بحريني يرزق بمولوده الأول بعد 30 سنه ( صور معبره)
0 شنط كروشيهـ
0 تتوالى الأياااام معلنة قدوووومك يااارمضاااان ...
0 لا تَسألُ إلا عَنْ ألمِيِ بِگْ ..!
0 ذا أرسلت هالرسالة لزوجك في جواله وش تتوقعين يرد عليك
0 • عَفْوآ .. تَمّ إلقَآء الَـقَبضْ عَليكَ أَنتَ وَجَوَآلِـِكْ |~
0 شىء مزعج...
0 طريقة عمل الرز بالطريقة الافغانيه بالصور
0 ::جوال يشحن عن طريق جسم الانسان::
0 ::تعالى لمــار ممكن ::
0 خَلفْ الزُجَاجَ ... صُور بِّدون صَوتْ ...!
0 تمارين للعين بعد تصفح النت .... بالصور
0 موقع تكتب اسم البرنامج يعطيك رابط التحميل!!
0 لوّنت شِفاهيِ ب( طعّمْ ) آلفرآوله لأجلكّ
0 صدفة ۆېآحلۆهآ صدفة عېنې ٺلٺقې بعېنگ . .
توقيع : بنووتهـ كيووتــ


كنتُ يوماً ما فتاةً ساذجه تلعبُ بارجاءِ حديقتها
واليومَ اصبحتُ إمرأةً انهكها لعِبُ الدهر معها




عرض البوم صور بنووتهـ كيووتــ   رد مع اقتباس

قديم 07-19-2010, 06:16 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
يارب ترزقني بطفل أضمه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يارب ترزقني بطفل أضمه

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 3033
المشاركات: 3,945 [+]
بمعدل : 0.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 59
يارب ترزقني بطفل أضمه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يارب ترزقني بطفل أضمه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط








من مواضيع يارب ترزقني بطفل أضمه
0 موقف حصل في إذاعة الرياض !!ا
0 الشيخ العريفي يعلن ذهابه للقدس
0 برياني شيزان ولا ارررروع
0 الغالية ام عبدالله المعذرة
0 هذي مستشفيات الولادة والابلاش
0 طريقة بطاطا مطعم لندن الشهير بالصور
0 قمة التوتررر
0 فائدة الرطب والتمر للولادة...
0 زوج رومانسي يهدي زوجته هدية غريبة!!!
0 مهم للحامل تخفيف الوحام..
0 بالصور المتحركة تعلمي حركات دلع زوجك
0 قصة رائعة لشيخ عبدالكريم المشيقح
0 منظف للمنطقة الحساسة خطيررررر
0 يامرحبا الساع بقمة البرائة
0 بتحبي الآكلات الهندية؟؟أدخلي وشوفي البراتا(البطاطس)بالصور
توقيع : يارب ترزقني بطفل أضمه


عرض البوم صور يارب ترزقني بطفل أضمه   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 10:00 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .