أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-04-2010, 10:00 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
moon 85
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية moon 85

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8939
المشاركات: 81 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
moon 85 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
moon 85 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 فاهيتا عالطريقه المكسيكيه اممممممممممم




فاهيتا اللحم المشوية
سوف تحتاجين إلى:

ملعقتان شاي زيت
2 فليفلة خضراء مقطعة شرائح
فليفلة حمراء مقطعة شرائح
بصلة متوسطة مقطعة شرائح
ملعقة طعام ثوم مفروم
¾ ملعقة شاي ملح
½ ملعقة شاي كمون
½ ملعقة شاي فلفل أحمر بودرة حريف
¼ ملعقة شاي فلفل أسود
¼ ملعقة شاي أوريجان
1/8 ملعقة شاي قرفة
500 جرام ستيك سيريليون
4 تورتيلا
كوب صلصة مكسيكية جاهزة
2 كوب أرز مطبوخ
سوف تقومين بـ:

سخني الشواية، حمري الفليفلات والثوم والبصل في الزيت على النار مدة 10-12 دقيقة، تبليه بـ ¼ ملعقة شاي ملح
اخلطي ½ ملعقة شاي ملح مع الكمون والفلفل الحريف والفلفل الأسود والأريجان والقرفة. تبلي بها قطع الاستيك.
اشوي الستيك على الشواية من الجهتين.
سخني التورتيلا في المايكرويف، قطعي اللحم لشرائح وزعيه على خبز التورتيلا.
ضعي عليه الخضروات، لفيه وقدميه مع الصلصة والأرز.
_______________________





من مواضيع moon 85
عرض البوم صور moon 85   رد مع اقتباس

قديم 07-04-2010, 10:20 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.84 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 216
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : moon 85 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فاهيتا عالطريقه المكسيكيه اممممممممممم




يسلمو حبيبتي بس لو مكبرة الخط شوي

لانه كتيير صغير





من مواضيع demoshka
0 أوكسيد الزنك
0 كيكة بالخوخ والمانجا طريقتها بالصور
0 فهرس لارقام وعناوين واسعار بعض المشافي في بعض الدول
0 اطالب بفتح دردشة لمشرفات الاقسام الطبية
0 حامض الفوليك قد يصيب الاطفال بالربو
0 أخطاء نعرفها ولكن للاسف نقع فيها...!!!
0 اقتراح ورجاء
0 اسباب النزيف بالشهر الرابع من الحمل
0 صور لعشااااق الرومانسية
0 مخاطر وضع الساق على الساق
0 كوترايموكسازول – سلفاميثوكسازول مضاد حيوي
0 مسكات عروس من زهور الاوركيدا للعروس الراقية
0 ساعات انيقة
0 نقص سكر الدم (( هبوط سكر الدم )) + مرض الصرع
0 قصة للعبرة
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس

قديم 07-04-2010, 10:23 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
moon 85
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية moon 85

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8939
المشاركات: 81 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
moon 85 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
moon 85 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : moon 85 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فاهيتا عالطريقه المكسيكيه اممممممممممم




وليهمك في الاكله الجايه رح اكبر الخط شكرا عالمرور





من مواضيع moon 85
عرض البوم صور moon 85   رد مع اقتباس

قديم 07-04-2010, 10:29 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
LOOLOO
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية LOOLOO

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4554
المشاركات: 1,187 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 53
LOOLOO will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
LOOLOO غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : moon 85 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فاهيتا عالطريقه المكسيكيه اممممممممممم




يسلموووووووووو عاد اللحين رمضان يبغيلناااااا طبخات جديده





من مواضيع LOOLOO
عرض البوم صور LOOLOO   رد مع اقتباس

قديم 07-04-2010, 11:36 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
~~لحن الحياة~~
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~~لحن الحياة~~

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8514
المشاركات: 11,554 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 171
نقاط التقييم: 106
~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
~~لحن الحياة~~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : moon 85 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فاهيتا عالطريقه المكسيكيه اممممممممممم




يسلمو يا قلبي
الله يعطيك الف عافية يا عمري





من مواضيع ~~لحن الحياة~~
0 اسد سوريا
0 شوفو ملكنا الغالي الله لا يحرمني منو
0 الامارااااات وبس شوفوووووووووو
0 صور أزواج بعض الفنانين والفنانات
0 فوائد زيت الزيتون وأضراره
0 لا تصدق كل ما تراااااااااه او تسمعه
0 أذن للناس للحج يأتوك رجالا
0 مهم لكل من يستخدك الكمبيوتر
0 باحثة سعودية تشن هجوم على قناة طيور الجنة
0 مسجات للمواليد الجدد
0 أغلى انواع الحيونات في العالم لعام 2010
0 محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم
0 شوفو شباب قطر لوين ودو حالون
0 تعدد الزوجات
0 ملف عن الاسعافات الاولية
توقيع : ~~لحن الحياة~~

عرض البوم صور ~~لحن الحياة~~   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 02:02 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .