أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-14-2015, 03:46 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon19 فطيرة الدجاج بالبروكلى



















فطيرة الدجاج بالبروكلى
العجينة الصحيه

1\4كيلو دقيق اسمر
1\4كيلو دقيق ابيض
معلقة سكر دايت
2معلقة زيت
2معلقة لبن بودر خالى الدسم
معلقة خميرة كبيرة
معلقة ص بيكينج بودر
بيضه للعجينة
ماء للعجن
بيضه لدهان الوجه


يخلط جميع المكونات وتعجن جيدااااااااا ثم تترك لتتخمر
ثم تفرد بشكل مستطيل ويوضع الحشو فى الوسط بالطول ثم تشكل العجينه وتترك تتخمر مرة اخرى وتدهن بالبيض وتدخل فرن 220 -10 دقائق

الحشو

1\4كيلو صدور دجاج مكعبات
1\4كيلو زهرات بروكلى
بصله مفرومة
2فص ثوم
معلقتين مستردة
معلقة مايونيز لايت
1\2كوب جبن شيدر لايت


يشوح البصل والثوم
فى معلقة زيت ثم يضاف
الدجاج ويقلب حتى يتغير لونه ويدخل فى النضج يضاف البروكلى ويقلب حتى يدبل قليل ثم اضافه المستردة والمايونيز
واخيرا الجبن الشيدر
وتقلب وتترك تبرد قليل قبل الحشو

ملحوظه
ممكن عمل ارز او مكرونه مسلوقه بجانب الحشو بدون استخدامها فى معجنات
















من مواضيع ام ارجواااااان
0 أفضل الطرق لحماية مكياجكِ من رطوبة الصيف
0 اشياء تشوه مظهرك
0 هل السن و العمر له علاقة بعدم الحمل
0 * ( جيتك ) , آدور حلمي ب عيونكَ .. " تأثير " !
0 ### هدايا ###
0 فساتين شتوية للبنوتات الصغار
0 اطفالنااااااااا ( اولاد وبنات )
0 مجموعةة حقآئب جميلةة من ماركة بربري
0 علم السعودية على أحد الجبال بمساحة 3 ملاعب
0 المستكة Pistacia lentiscus , Lentisco , lentisque
0 تدللي والله يتمم لك على خير
0 المكرونة الفريدو بالدجاج من مطبخ الشيف اسيا
0 І ♥ ч мама { √
0 مرحباااااااااااااااااااااااااااااا
0 ( عزيزة النفس) افتراضي مجموعة المكياج المتلألئ 2012Shimmering Chanel
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 02-14-2015, 01:13 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة الدجاج بالبروكلى








من مواضيع jojo 123456
0 قصة الجمل الوفي سبحااان الله
0 التاتو سلاح دو حدين
0 ╣☼╠"البحث عن الشبيه" تدريب للطفل على قوة الملاحظة╣☼╠
0 التصويت لمسابقة ليلة رمضانية في بيتك
0 انتي غير مع مجموعة mac
0 شالات صيفية للمحجبات
0 صورة مضحكة
0 أعَشق تلك اللحَظة حينمآ أسَرح بخيآلي وأبدأ التفڪُير بِك [ كُووْولِكشّشنےْ ] ~
0 شرااائح بالخضراوات
0 اكسوسوات باللون الازرق
0 السيدة حفصة بنت عمر بن الخطاب رضي الله عنها
0 أياااااااام الحشمة والحياء
0 انتظر تعليقاتكن هون
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 اشتقت لكم
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 02-14-2015, 04:56 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة الدجاج بالبروكلى








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 02-24-2015, 07:02 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة الدجاج بالبروكلى




يعطيك العافيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 02-24-2015, 11:45 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
Marrram
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Marrram

البيانات
التسجيل: Dec 2014
العضوية: 96625
المشاركات: 42 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 39
نقاط التقييم: 50
Marrram will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Marrram غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة الدجاج بالبروكلى




بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز





عرض البوم صور Marrram   رد مع اقتباس

قديم 03-13-2015, 03:13 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة الدجاج بالبروكلى








من مواضيع ام ارجواااااان
0 مميزات وعيوب "حقن البروجيستيرون" لتأجيل الحمل لايعرفها الأزواج
0 [ برج ايفل ] » لوآمرّه انثنى يمي وحبّنيِ ≈
0 المشي يمنع النسيان واضطرابات الذاكرة
0 طرق حشو الدجاج بالارز:للدجاج المحشو بخلطة
0 قائمه بافضل المشاغل والصالونات النسائيه للتجميل (اضيفي مشغل اوخياط تعاملتي معه)
0 نصائح التغذية للمرأة الحامل
0 مهرجان القفز على الأطفال لحمايتهم من الحسد
0 الكشف عن امراض الجنين
0 المرأة كاس شفاف يجب أن تفهمه حتى لاتكسره
0 درس mms حصري - درس mms تأثير المربعات - درس حركة mms
0 حركة اجزاء الصورة
0 طريقة عمل مشروب النوتيلا المثلج
0 طريقة عمل الكفتة بالطحينة فى الفرن طعمها رووووووعة
0 قمة القوة.. أن تواجه الأشياء بوجهك الحقيقي ..
0 برنامج BlueStacks لتشغيل جميع تطبيقات وألعاب أندرويد
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 05-30-2015, 03:52 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة الدجاج بالبروكلى








من مواضيع ام ارجواااااان
0 إكليل الجبل لتقوية الشعر
0 ابي احمل بسرعه
0 نصائح صحية عند ازالة الشعر بالشمع !
0 لماذا تلد المراة وهي مستيقظة ؟
0 وصفة رهيبة لانقاص الوزن 5 كيلو بالأسبوع من غير دايت
0 عوامل نجاح التلقيح الصناعي وأطفال الأنابيب
0 سكراب الوجه، بطل العناية بالبشرة
0 برنامج و لا أروع لتصميم المنازل
0 12 نصيحة للتخلص من الملل من روتين العمل
0 000 بحر العيون - عظم الله أجركم في فقيدكم (((
0 ماذاقال؛عائض القرني عن المرأه..
0 تنبيه قبل عمل اي ريجيم...
0 -- ألا بذكر الله تطمئن القلوب --
0 علاج و حل مشكلة التهاب الحفاظ الحفائظ للطفل و للمولود
0 الالتهابات النسائية عند المرأة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فطيرة الدجاج ساره ساسو1 قسم التغذية 0 07-19-2013 06:58 AM
فطيرة الدجاج والريكوتا ، مقادير عمل فطيرة الدجاج والريكوتا ، مكونات عمل فطيرة الدجاج الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-27-2012 03:09 AM
فطيرة الدجاج الشهية ، مقادير عمل فطيرة الدجاج الشهية ، طريقة عمل فطيرة الدجاج الشهية الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-27-2012 02:54 AM
طريقة فطيرة الدجاج ام ارجواااااان قسم التغذية 14 04-06-2011 11:12 AM
صينية الدجاج بالبروكلي TOomy قسم التغذية 5 02-16-2011 01:08 AM


الساعة الآن 03:29 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .