أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-18-2016, 08:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,788 [+]
بمعدل : 2.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رجيم الليموناضة ، تعرفى على رجيم بيونسية




رجيم الليموناضة ، تعرفى على رجيم بيونسية
رجيم الليموناضة ، تعرفى على رجيم بيونسية
رجيم الليموناضة ، تعرفى على رجيم بيونسية



تمكنت النجمة العالمية Beyoncé من خسارة 9 كيلوجرامات خلال 10 أيام، بسبب اتباعها "رجيم الليموناضة"، قبل تصوير الفيلم الموسيقي الأمريكي Dreamgirls، من إخراج بيل كوندون، والسبب يعود إلى اضطرارها لأداء دورين لفتاتين إحداهما في السادسة عشرة من عمرها، وأخرى في السادسة والثلاثين بعد أسبوعين! والجدير بالذكر أن نجوماً آخرين اتبعوا الـ"رجيم" المذكور، كـــAngelina Jolie وGwyneth Paltrow وDenzel Washington وDavid Blaine.
اختصاصية التغذية كريستال بدروسيان تطلع قارئات "سيدتي. نت" على تفاصيل "رجيم الليموناضة"، كما آثاره الجانبية:

يقتصر "رجيم الليموناضة" على شرب عصير الليمون الحامض الخالي من السعرات الحرارية، مع شراب القيقب، والقليل من الفلفل الممزوج بالماء من 6 إلى 12 مرة خلال النهار، خصوصاً عند الشعور بالجوع. كما يدعو الــ"رجيم" المذكور إلى تناول بهار "الكايين" صباحاً ومساءً.
يوصى باتباع هذه الحمية لمدّة عشرة أيام على الأقل، بدون أن ترافقها الرياضة، نظراً لافتقار من يتبعها للطاقة والحيوية.
حوامل
مخاطر "رجيم الليموناضة"
صحيح أن الليمون الحامض يحوي مواد ضرورية للجسم كالماء والفيتامين "سي"، إلا أن الـ"رجيم" الذي يحمل اسمه يعود بآثار جانبية ضارة عدة على الجسم، مثل: التعب، وخسارة العضل والماء عوضاً عن الدهون، والتغيرات في مستويات "البوتاسيوم" و"الصوديوم"، فضلاً عن هبوط الضغط نظراً لافتقار الجسم للطاقة. علماً أن الـ"رجيم" المذكور لا يُتبع بهدف تطهير الجسم من الشوائب.
كذلك، يتسبب استهلاك الليموناضة بوفرة بحرقة المعدة، أو بتفاقم هذه المشكلة لمن يعانون منها سابقاً.
وفي هذا السياق، تؤثر الأطعمة الغنية بـالأحماض (الأسيد) على طبقة الأسنان، لذا ينصح دائماً باستخدام الشفاطات البلاستيكية، عند تناولها.
تجدر الإشارة إلى أنّه يمكن استعادة الوزن المفقود بعد انقضاء مدّة على اتباع "رجيم الليموناضة"، نظراً إلى أن تخفيف الأطعمة المتناولة يبطئ عملية الإحراق بالجسم.





من مواضيع عروسة المنتدي
0 اسم ولد رامي ، معنى اسم رامي فى قاموس معاني الاسماء
0 فساتين زفاف جديد للعروس 2013 ، صور فساتين زفاف ، احدث فساتين زفاف للعروس 2014
0 صور فساتين انيقة للعروس 2013 ، فساتين زواجات جميلة 2014 ، ارق فساتين للعروس
0 ملابس حمل شتوية 2012 ، موديلات شتوية للحوامل 2013 ، ستايل شتوي للحوامل
0 اعراض الحمل الاولي ، الام بداية الحمل
0 صور بيجامات للعروس 2013 ، مجوهرات للعروس 2013 ، مجوهرات وبجايم للعروس
0 ستايل فساتين زفاف جديد 2012 ، ستايل رائع لفساتين الزفاف 2013 ، فساتين زفاف شيك
0 صور فساتين زفاف خليجية 2012 ، احدث فساتين زفاف 2013 ، فساتين زفاف راقية
0 فساتين عرائس خطيرة 2013 ، فساتين شيك للعروس 2014 ، اجمل فساتين للعرائس
0 أخطاء غسل الشعر 2013 ، الطريقة الصحيحة لغسل الشعر 2014 ، غسل الشعر بطريقة صحيحة
0 كيف اشعر بالشبع ، اطعمة الشعور بالشبع
0 فساتين زفاف منفوشة 2012 ، صور فساتين زفاف منفوشة 2013 ، احلى فساتين زفاف منفوشة
0 مميزات وعيوب الليزك للعين ، طرق تصحيح الأخطاء البصرية
0 تجهيزات الولادة , تعرفى على تجهيزات الولادة الضرورية
0 ما أعراض تلقيح البويضة , ما هي أعراض تخصيب البويضة
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2016, 08:36 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: رجيم الليموناضة ، تعرفى على رجيم بيونسية




ربي يديم تميزك وروعه عطائك..
ادام الله علينا هذا الابداع..
وروعه طرحك المتميز ..
الله يعطيك الف عافيه ..

شكراً لك على جمال طرحك..





من مواضيع اطفالي حياتي
0 الحازوقه عند الاطفال ، اسباب الحازوقه عند الاطفال ، علاج الحازوقه عند الاطفال
0 ماسك العنب 2013 ، اجمل وصفة للبشرة 2013 ، ماسكات هندية
0 طرق الاهتمام بالبشرة 2013 ، العناية بالبشرة 2013 ، بشرة روعة
0 تقشير البشرة 2013 ، بشرة رائعة 2013 ، طرق تقشير البشرة
0 العنايه بالقدمين سر الجمال 2013 ، كيفية العناية بالقدمين 2013 ، العناية بالقدمين
0 ألوان الطعام الصناعية ، خطورة ألوان الطعام الصناعية على الاطفال ، اضرار ألوان الطعام
0 ماسكات يابانية 2013 ، طرق بابانية للعناية بالبشرة 2013 ، بشرة رائعة
0 التخلص من تجاعيد الوجه 2013 ، ماسك طبيعى للتجعيد 2013 ، بشرة خالية من التجاعيد
0 أثار العلاج المنوم للطفل ، خطر العلاج المنوم على الطفل ، ضرر العلاج المنوم على الطفل
0 تفتيت الحصوات عند الأطفال ، طرق تفتيت الحصوات عند الأطفال ، كيفية تفتيت حصوات الطفل
0 ترطيب البشرة الجافة 2013 ، العناية بالبشرة الجافة 2013 ، البشرة الجافة
0 الجدري ، اعراض الجدري عند الاطفال ، طرق علاج الجدري
0 أهمية الماء للطفل ، فوائد الماء للطفل ، اهمية الماء للاطفال
0 علاج الهالات السودا 2013 ، الهالات السودا 2013 ، مشكلة الهالات السودا
0 الأرتيكاريا الحبيبية ، اسباب الأرتيكاريا الحبيبية ، طرق علاج الأرتيكاريا الحبيبية
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم للتخلص من 5 كيلو من الوزن ، رجيم التخسيس السريع ، طريقة عمل رجيم سريع ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-10-2012 03:07 AM
رجيم تخفيض الوزن 8 كيلو فى اسبوعين ، طريقة عمل رجيم سريع ، كيفية عمل رجيم لمدة اسبوع ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-24-2012 03:41 PM
رجيم السبع أيام ، طريقة عمل رجيم لمدة اسبوع ، رجيم سريع المفعول بسملة123 قسم التغذية 0 08-22-2012 06:17 PM
رجيم رائع للتخسيس ، رجيم يخسس 10 كيلو فى اسبوع ، رجيم بذرة الكتان توتا توتا قسم التغذية 0 07-11-2012 03:01 PM
رجيم مجرب 2012 ، رجيم لمدة أربعة أيام 2013 ، اسرع رجيم للتخسيس توتا توتا قسم التغذية 0 07-01-2012 12:58 AM


الساعة الآن 08:55 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .