أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-18-2016, 08:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,788 [+]
بمعدل : 2.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رجيم الليموناضة ، تعرفى على رجيم بيونسية




رجيم الليموناضة ، تعرفى على رجيم بيونسية
رجيم الليموناضة ، تعرفى على رجيم بيونسية
رجيم الليموناضة ، تعرفى على رجيم بيونسية



تمكنت النجمة العالمية Beyoncé من خسارة 9 كيلوجرامات خلال 10 أيام، بسبب اتباعها "رجيم الليموناضة"، قبل تصوير الفيلم الموسيقي الأمريكي Dreamgirls، من إخراج بيل كوندون، والسبب يعود إلى اضطرارها لأداء دورين لفتاتين إحداهما في السادسة عشرة من عمرها، وأخرى في السادسة والثلاثين بعد أسبوعين! والجدير بالذكر أن نجوماً آخرين اتبعوا الـ"رجيم" المذكور، كـــAngelina Jolie وGwyneth Paltrow وDenzel Washington وDavid Blaine.
اختصاصية التغذية كريستال بدروسيان تطلع قارئات "سيدتي. نت" على تفاصيل "رجيم الليموناضة"، كما آثاره الجانبية:

يقتصر "رجيم الليموناضة" على شرب عصير الليمون الحامض الخالي من السعرات الحرارية، مع شراب القيقب، والقليل من الفلفل الممزوج بالماء من 6 إلى 12 مرة خلال النهار، خصوصاً عند الشعور بالجوع. كما يدعو الــ"رجيم" المذكور إلى تناول بهار "الكايين" صباحاً ومساءً.
يوصى باتباع هذه الحمية لمدّة عشرة أيام على الأقل، بدون أن ترافقها الرياضة، نظراً لافتقار من يتبعها للطاقة والحيوية.
حوامل
مخاطر "رجيم الليموناضة"
صحيح أن الليمون الحامض يحوي مواد ضرورية للجسم كالماء والفيتامين "سي"، إلا أن الـ"رجيم" الذي يحمل اسمه يعود بآثار جانبية ضارة عدة على الجسم، مثل: التعب، وخسارة العضل والماء عوضاً عن الدهون، والتغيرات في مستويات "البوتاسيوم" و"الصوديوم"، فضلاً عن هبوط الضغط نظراً لافتقار الجسم للطاقة. علماً أن الـ"رجيم" المذكور لا يُتبع بهدف تطهير الجسم من الشوائب.
كذلك، يتسبب استهلاك الليموناضة بوفرة بحرقة المعدة، أو بتفاقم هذه المشكلة لمن يعانون منها سابقاً.
وفي هذا السياق، تؤثر الأطعمة الغنية بـالأحماض (الأسيد) على طبقة الأسنان، لذا ينصح دائماً باستخدام الشفاطات البلاستيكية، عند تناولها.
تجدر الإشارة إلى أنّه يمكن استعادة الوزن المفقود بعد انقضاء مدّة على اتباع "رجيم الليموناضة"، نظراً إلى أن تخفيف الأطعمة المتناولة يبطئ عملية الإحراق بالجسم.





من مواضيع عروسة المنتدي
0 كيفية اختيار العاب طفلك ، طرق اختيار اللعبة المناسبة
0 ملابس حمل تاخد العقل 2012 ، ملابس حمل خطيرة 2013 ، ملابس روعة للحوامل 2013
0 كوليكشن فساتين للخطوبة والزفاف 2012 ، صور فساتين للخطوبة والزفاف ،فساتين للعرائس 2013
0 علاج امراض الحمل المتعبة , نصائح لعلاج اعراض الحمل
0 ماهي حبوب المايكرولوت لمنع الحمل ، فوائد حبوب الميكرولوت
0 منظفات طبية من مواد طبيعية ، لحماية بيتك واسرتك
0 ماسكات لنفخ الخدود ، طريقة لامتلاء الخدود
0 وصفات طبيعية للتخلص من تورم العين ، لاعلاج انتفاخ العيون
0 اسم ولد عدنان ، معني اسم عدنان فى قاموس معاني الاسماء
0 هل يوجد اطعمة لتنظيم الدورة ، تعرفي على تلك الاطعمة
0 العناية بالام بعد الولادة ، كيفية رعاية الام
0 وسيلة منع طبيعية ، افضل الوسائل الطبيعية
0 بجايم كت للعروس 2013 ، صور بجايم حمالات للعروس 2014 ، بيجامات كشخة للعروس
0 بدائل السكر ، تعرفي على السكر الدايت واسعارة
0 كوشات جديدة للافراح 2012 ، كوشات افراح هايلة 2013 ، كوشات فظيعة لللافراح 2013
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2016, 08:36 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: رجيم الليموناضة ، تعرفى على رجيم بيونسية




ربي يديم تميزك وروعه عطائك..
ادام الله علينا هذا الابداع..
وروعه طرحك المتميز ..
الله يعطيك الف عافيه ..

شكراً لك على جمال طرحك..





من مواضيع اطفالي حياتي
0 خلطات الزيوت 2013 ، ماسكات الزيوت 2013 ، الزيوت للبشرة
0 قناع الموز للبشرة 2013 ، طريقة عمل قناع الموز 2013 ، ماسك الموز
0 خلطات هندية للبشرة 2013 ، خلطات تبييض هندية 2013 ، خلطات لبشره ناعمه
0 ماسك البشرة الججافة 2013 ، ماسك الموز 2013 ، ماسك العناية بالبشرة
0 لسد المسام 2013 ، ماسك لسد المسام 2013 ، لغلق المسام الوسعة
0 نصائح للبشرة 2013 ، بشرة متالقة 2013 ، جمال البشرة
0 العناية بالبشرة 2013 ، بشرة نضرة 2013 ، طرق العناية بالبشرة
0 العناية بالمولود الجديد ، الاهتمام بصحة المولود الجديد ، كيفية العناية بالمولود
0 تسوس الاسنان عند الطفل ، اعراض تسوس الاسنان ، علاج تسوس الاسنان
0 نضارة البشرة 2013 ، بشرة ناعمة 2013 ، العناية بالبشرة
0 التهابات الأذن عند الاطفال ، كيفية تجنب التهابات الأذن عند الرضع ، النوم على الظهر
0 قلة التركيز عند الاطفال ، اسباب قلة التركيز فى الاطفال ، طرق علاج قلة التركيز
0 ماسك لتقشير الجسم 2013 ، تقشير الجسم كامل 2013 ، لتنعيم البشرة
0 تسلخ الحفاض ، اسباب تسلخ الحفاض ، علاج تسلخ الحفاض
0 مغص الاطفال ، طرق علاج مغص الاطفال ، كيفية علاج مغص الاطفال
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم للتخلص من 5 كيلو من الوزن ، رجيم التخسيس السريع ، طريقة عمل رجيم سريع ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-10-2012 03:07 AM
رجيم تخفيض الوزن 8 كيلو فى اسبوعين ، طريقة عمل رجيم سريع ، كيفية عمل رجيم لمدة اسبوع ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-24-2012 03:41 PM
رجيم السبع أيام ، طريقة عمل رجيم لمدة اسبوع ، رجيم سريع المفعول بسملة123 قسم التغذية 0 08-22-2012 06:17 PM
رجيم رائع للتخسيس ، رجيم يخسس 10 كيلو فى اسبوع ، رجيم بذرة الكتان توتا توتا قسم التغذية 0 07-11-2012 03:01 PM
رجيم مجرب 2012 ، رجيم لمدة أربعة أيام 2013 ، اسرع رجيم للتخسيس توتا توتا قسم التغذية 0 07-01-2012 12:58 AM


الساعة الآن 10:48 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .