أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-19-2016, 09:21 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 رولات البيتزا المحشية








إليك طريقة تحضير رولات البيتزا المحشية:

المكونات:


-حوالي 10 لفات خبز مجمدة.

-1¼ كوب جبن موزاريلا مبشور.

-اختياري ( بيبروني، النقانق، لحم المقدد، الأناناس، الفلفل، الزيتون، الخ).

-½ ملعقة صغيرة ملح الثوم.

-½ ملعقة طعام التوابل الايطالية.

- 2 ملعقة كبيرة جبنة بارميزان.

-2 ملعقة طعام زبدة، مذابة.

- مارينارا صلصة.

بيتزا كريست محشوة الأطراف



طريقة التحضير


-اغلي كمية من الماء.

-سخني الفرن بدرجة ٢٠٠.

-رشي صينية الفرن برذاذ الزيت.

-رصي لفات الخبز في صينية الفرن وداخليه في الرف الأوسط من الفرن.

-في صينية أخرى ضعي الماء المغلي في الرف السفلي للفرن اغلقي الفرن واتركي الخبز حوالي ٢٥ دقيقة.

-اخرجي لفات الخبز من الفرن واقسميها لقسمين.

-ضعي ملعقة إلى ملعقتين من صلصة المارينارا وملعقتين من جبن الموزاريلا في الطبقة السفلى من الخبز وأضيفي له الحشو الذي اخترته ثم غطيه جيداً بالقسم العلوي للخبز.

-أعيدي العملية في كل لفة خبز.

-اخلطي الملح والثوم والتوابل الإيطالية والبارميزان في وعاء صغير.

-امسحي لفات الخبز بالزبدة ثم رشيها بالخليط السابق.

- غطيها بالبلاستيك واتركيها ترتاح حوالي ٣٠ دقيقة حتى ترتفع قليلاً.

-ادخليها الفرن على حرارة ٣٥٠ درجة.

-اتركيها حوالي ٢٠-٢٥ دقيقة آو حتى يصبح لون لفات الخبز ذهبياً.

-اخرجيها من الفرن وقدميها ساخنة.













انت عيوني likes this.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 الفتاق السري عند الحامل
0 أفضل انواع غسول المهبل ممتاز وفعال
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 الصحة في رمضان
0 اسباب جفاف الفم وطريقة العلاج المتعددة !!
0 طريقة عمل كب كيك الشوكولاتة والكراميل
0 9 أفكار عبقرية لتسريح شعرك هذا الخريف
0 مساابقة عاااالم الحيوان تفضلو وشاااركوناااااااااا
0 حلى اللوتس
0 حلى كرات الكيسيز
0 تخلصوا من شحوم البطن بهذه النصائح
0 إذا كنت مصابة بالربو.. امتنع عن هذا الطعام
0 عمل عجينة الشباكيه وكيفية
0 ديكووورات رايقه
0 مكياج عيون اللون تركواز مع وردي جنان 2016
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 01-19-2016, 09:39 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
أم مـــاريا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم مـــاريا

البيانات
التسجيل: Aug 2014
العضوية: 93821
المشاركات: 1,889 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 176
أم مـــاريا has a spectacular aura aboutأم مـــاريا has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
أم مـــاريا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: رولات البيتزا المحشية




يممه شكلها تششهي ��❤️❤️

لاعدمناكي





من مواضيع أم مـــاريا
0 افرازات غريبهْ .. 🔛❗️
0 جرعة الدوستنكس لتجفيف حليب النفاس 🍼|~
0 شعري و الكيراتين 😭😭💔
0 تجربتي : مع تحاميل تنظيف المهبل المصنوعه بالمنزل ~
0 سبب تغيير عناويين مواضيعي ❗🚫
0 إختبار : لمعرفة إن كان بمقدورك التنبؤ بجنس جنينِك 👥💡
0 مناقشه ✔️🔴كيف اهتم باالمنطقه الحساسه مع الحمل .. ❗️
0 مافي اعراض لا جوع ولا غثيان وافرازات صفراء ..!!
0 السائل الأبيض الذي ينزل من الحامل باالشهور الوسطى 👼
0 ابي افكار هدايا جديده 📦
0 ولادتِي .. 🍂
0 ابي رقم ممرخه بالرياض زي ام مصعب بحي المنصورة
0 إشتغلت اليوم و جتني آلآم أسفل البطن ⚠
0 أسئله خفيفة .. ❗😁
0 كيف اعرف ان جنِيني حَي و بخِير 👼💭
توقيع : أم مـــاريا

بِســـم اللّـــهِ الّرحْـــمن ِالرحِيـــم

قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ * مِن شَرِّ مَا خَلَقَ
وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ * وَمِن شَرِّ النَّفَّـثَـتِ فِى الْعُقَدِ
وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ.

عرض البوم صور أم مـــاريا   رد مع اقتباس

قديم 01-19-2016, 10:20 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: رولات البيتزا المحشية




تسلمي عالوصفه الطيبه





من مواضيع حياتي توأمي
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 01-20-2016, 05:12 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: رولات البيتزا المحشية








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 اللبن والمكسرات والعنب لعلاج الاكتئاب
0 عصير الأناناس والتفاح بنكهة النعناع
0 مناكير منقط متدرج و مناكير خطوط متدرجه 2015
0 3 قواعد لمَن يتّبع حمية غذائية
0 آلام العلاقة الحميمة عند المرأة: أسبابها وعلاجها
0 عواقب الولادة القيصرية على الأجيال القادمة
0 غراتان التفّاح*شطائر التونة
0 طريقة عمل رز بالخضار المشكلة
0 كوت دي بووف مع الستيك المقلية والفطر المشوح
0 الإستشارة: الاستحمام أثناء فترة الحيض وعلاقته بألياف الرحم
0 طريقة تتعلم الطباعة السريعة
0 قهوة المارس اللذيذة
0 الغذاء الصحي (الغذاء الصحي)
0 كيف تتخلص من دهون الساقين ؟
0 الف مبروك تعيين المشرفات &عايشه يوسف *خلوني على صبري&
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 01-25-2016, 07:45 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: رولات البيتزا المحشية




تسلم الايااااااادي





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 01-26-2016, 07:19 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: رولات البيتزا المحشية








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 رووووووووعه الاصغر
0 طريقة عمل بيض مقلى بطريقة مختلفة
0 لا يفووووووووووووووووتكم
0 تمارين الأيروبيك لحرق الدهون وتخسيس الجسم
0 طبخااات لذيذه وخفيفه
0 هل من الطبيعي وجود دم في حفاض طفلي؟
0 إذا انفجر كيس الماء لدي مبكراً؟ ماذا افعل
0 نصائح لتقليل الإنتفاخ قبل الدورة الشهرية
0 فوائد الشوكولاتة
0 5 أطعمة تؤدى إلى الإجهاض
0 وردة سورية (هنا التصويت للمشتركات في مسابقة أستايل 2013 )
0 طريقة عمل كيك المانجو
0 تعرفي على هذي الأطعمة لمنع الإنتفاخ
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود (عن قريب يارب)
0 كيف أعرف أنني دخلت المخاض؟
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رولات البيتزا ، طريقة عمل رولات البيتزا ، خطوات عمل رولات البيتزا الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 01:02 AM
رولات البيتزا كوب قهوه قسم التغذية 7 10-31-2010 08:24 PM
رولات البيتزا جوهرة المملكه قسم التغذية 7 10-12-2010 06:46 PM
رولات البيتزا بالصور روووووووووعه ايلاف قسم التغذية 0 08-21-2009 04:54 PM
رولات البيتزا .....فكره شهيه عزيزة النفس قسم التغذية 1 06-10-2009 10:34 PM


الساعة الآن 03:05 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .