أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-23-2019, 10:25 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e10 أفضل واسوأ الأطعمة لمرضى السكري اثناء الريجيم




أفضل واسوأ الأطعمة لمرضى السكري اثناء الريجيم

أفضل الأطعمة لمريض السكري أثناء الريجيم تتمثل في الأطعمة المفضل تناولها لمرضى السكري فيما يلي:
الأسماك بأنواعها المختلفة. الشاي الأخضر حيث يتميز بفوائد عديدة.
الفاكهة التي تحتوي على فيتامين C و الكاروتين المضاد للتأكسد.
زيت الزيتون و هو من أفضل الزيوت و أكثرها إفادة. القرفة، البصل، والمكسرات.



أسوأ الأطعمة لمريض السكري أثناء الريجيم الدهون الحيوانية مثل:
السمن الحيواني، الكبد، الزبدة، الحلويات العربية والحليب كامل الدسم.
الأغذية التي تحتوي على نسب عالية من السكر والعسل.
الأطعمة المالحة كالأجبان المالحة والخبز المالح و المعلبات التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الصوديوم.





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 مجموعة من أسماء أماكن تصلح لأن تطلقها على طفلك
0 اصفرار وضعف الاظافر قد يكون دليل على التهابات المفاصل
0 تعرفي على سبب تسمية الولادة القيصرية بهذا الاسم
0 ما الذي يختلف ويجعلك في حالة شك انك حملك بكيس فارغ؟
0 ماذا يحدث لو استمر الحمل خارج الرحم؟
0 نقدم لكِ أفكار غير تقليدية لتغليف الهدايا للأطفال
0 الأكياس الدهنية تحت الجلد ماهي وكيفية تشخيصها
0 تعرفي على سبب تسمية النجم القطبي بهذا الاسم
0 فيروس الحصبة الألمانية عند الحامل وتأثيرها على الجنين
0 اليك سيدتي أهم الفوائد الصحية لشاي البابونج
0 متى يمكن القول أن الحمل غير سليم
0 مواقع التواصل الاجتماعي وتأثيره السلبي على المجتمع
0 الاستحمام بعد الولادة الطبيعية والقيصرية و اهم النصائح
0 مدة صلاحية الحليب الصناعي في الرضاعة
0 كيف تساعدي طفلك على التخلص من الخجل المرضي
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-24-2019, 12:07 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: أفضل واسوأ الأطعمة لمرضى السكري اثناء الريجيم




جزيل الشكر والعرفان ع حسن الاختيار والطرح❤





من مواضيع Rama Alqaderi
0 اقرأي عن حبوب منع الحمل وأبرز مميزاتها
0 هل تسألت ماهو العمر المناسب للزواج؟! إليك الإجابة
0 د.تهاني مسلم لأمراض النساء والولادة والعقم
0 اغتنم شهر الخير وكن مختلفًا بعمل هذه الأشياء
0 ما هو تطعيم الشهر السادس وما مكوناته؟
0 انواع مختلفة من ارتفاع ضغط الدم تعاني منها الحامل
0 تورم القدمين في الشهر التاسع وعلاقته قرب الولادة
0 المجاملات الاجتماعية خطر يهدد الصحة النفسية
0 اكتشفي معنا أبرز أعراض الحمل الرحوي
0 أبرز فوائد عصير البرتقال مع السبانخ للجسم
0 إليك في هذه الوصفة كيفية تحضير بيتزا سي فود
0 أفضل حمية لخسارة 5 كيلوغراماتٍ من وزنك بسرعة
0 حتى يؤتى نظامك الغذائى بثمار جيدة وفعالة، تجنبى هذه الأخطاء
0 حظك اليوم مع الأبراج الثلاثاء 30 أبريل 2019
0 لماذا يضرب الجنين بطن أمّه بقوّة خلال الحمل
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حمية غذائية لمرضى السكري Orchid109 منتدى الرشاقة والصحة 7 06-20-2014 01:13 AM
يمكن لمرضى السكري تناول فاكهة التنين الأمورة سوس المنتدى الطبي الــعــام 8 01-10-2014 08:04 AM
ديرماسين بشري ساره لمرضي السكري والمشاكل الجلدية عن تجربتي سموة الشوق المنتدى الطبي الــعــام 3 08-14-2013 03:31 AM
«توليفة طبية» من التمرينات الرياضية .. لمرضى السكري اوراق الخريف المنتدى الطبي الــعــام 2 06-26-2010 08:40 AM
نظام غذائي لمرضى السكري وأنا منهم كلي فرح وسرور المنتدى الطبي الــعــام 2 06-24-2010 02:47 PM


الساعة الآن 02:27 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .