أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > المنتدى الطبي الــعــام

المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-08-2019, 10:37 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
icon19 تناول الطعام بحكمة قد يقيك الاصابة بالصداع النصفي




تناول الطعام بحكمة قد يقيك الاصابة بالصداع النصفي


قد تؤثر عادات تناول الطعام على الصداع النصفي. يُرجى مراعاة الأساسيات التاليةفإن تناول الطعام بحكمة قد يقيك الاصابة بالصداع النصفي لذلك:


- كن منتظمًا.. تناول الطعام في نفس الوقت كل يوم تقريبًا.

- احرص على تناول وجبات الطعام في وقتها.. يزيد الصيام من خطورة الإصابة بالصداع النصفي.

- احتفظ بمفكرة غذائية.. إن الاحتفاظ بمفكرة مكتوبة للأطعمة التي تتناولها وعندما تتعرض لصداع نصفي قد يساعد على تحديد المحفزات المحتملة لتناول الطعام.



- تجنب الأطعمة التي تحفز الصداع النصفي.. إذا كنت في شك من أن طعامًا معينًا مثل الجبن القديم أو الشوكولاته أو الكافيين أو الكحول يحفز الصداع النصفي عندك، فقلل هذه الأشياء في نظامك الغذائي لتكتشف ما يحدث.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpeg images (87).jpeg‏ (4.9 كيلوبايت, المشاهدات 2)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تعرفي على أغلى الأحجار الكريمة وأكثرها قيمة بالعالم
0 تعرفي على ما هو الاجهاض الجنائي وماهي طرقه ؟
0 استخدام الأجنة المجمدة يمكن أن يقلل الخطر الذي يتهدد الأم والطفل
0 أحداث فلكية هامة ونادرة مرتقبة الحدوث لعام 2019
0 عزيزتي القارئة تعرفي على فضل صلاة السنن الرواتب
0 عودة البطن بعد الولادة الى حجمها الطبيعي
0 بأشياء بسيطة طريقة الحفاظ على أظافر قوية وصحية في شهر رمضان
0 كل ماتريدي معرفته عن ازالة الشعر قبل الولادة
0 تعرفي على معنى اسم روميساء وأسماء تليق به
0 معنى اسم فادية وصفات حاملة هذا الاسم
0 أعراض و كيفية علاج مشكلات السمع خلال فترة الحمل
0 أسباب أمتناع الطفل عن الطعام وكيفية التغلب عليها
0 طريقة حساب الفترة الآمنة لمنع الحمل
0 أسباب الرعشة وبرودة الأطراف قبل وأثناء الدورة
0 عبارات تهنئة رمضان
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2019, 10:41 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: تناول الطعام بحكمة قد يقيك الاصابة بالصداع النصفي




موضووع مهم جدا ومفييد، لقينا الحل

جزاك الله خير





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 لا تنسي ان تدعي بالدعاء المستجاب في يوم الجمعة
0 المشيمة ...أعراضها وأسباب نزولها في الشهر الرابع!
0 تعرفي على أعراض الحمل في الشهر التاسع
0 طريقة طبخ الأرز المعمر (الأرز في الفرن)
0 هل فرص الحمل بعد سن الأربعين مرتفعة؟
0 إليك اهم الطرق لعلاج ميلان الرحم
0 إليك ماهو ألم الطلق والكيفية التي يبدأ بها
0 موضوع مهم جدا عن الاستهزاء بالدين
0 إليك ما يجب ان تعرفيه عن حساسية الطعام عند طفلك الرضيع
0 نصائح لتقليل غثيان الحمل في الشهور الأولى
0 حقائق يجب أن تعرفيها عن البشرة الحسّاسة
0 موديلات أحذية صيفية راقية تلائم اطلالاتك العصرية
0 تطوّر مهارات الطّفل الرّضيع ونموّه في الشهر السابع
0 أدوات الاستحمام اللازمة لحديثي الولادة
0 ماذا تعرفين عن بطانة الرحم السميكة؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-09-2019, 11:33 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: تناول الطعام بحكمة قد يقيك الاصابة بالصداع النصفي




واياك يا رب





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تعرفي على مضاعفات الحمل خارج الرحم على المرأة
0 ماهو الفرق بين دمّ الحمل ودمّ الإجهاض؟
0 غرسة منع الحمل تعرفي على أهم الأشياء عنها
0 اصل اسم سولينا ومعناه و حكم التسمية به
0 نصائح لك إن كنتِ تفكرين ببدء نشاط تجاري صغير
0 طريقة حساب الفرق بين التاريخ الهجري والميلادي
0 نعرض لكم في هذا المقال أهم الحقائق عن علم النفس البشرية
0 الأطعمة المناسبة خلال الشهر التاسع من الحمل
0 مايهمك عن تورم الوجه خلال الثلث الأخير من الحمل
0 تعرفي على ما هي الرموش المناسبة لكل شكل من ‏العيون
0 علامات الولادة المبكرة في الشهور الأخيرة
0 ماهي التغيرات العاطفية بسبب حبوب منع الحمل
0 أهم النصائح والخطوات التي تساعدك على راحة الجهاز الهضمي اثناء الحمل
0 معلومات عن مركز خصوبة لعلاج حالات تاخر الانجاب والحقن المجهرى
0 كيف تؤدي العدوى بفيروس الورم الحُليمي البشري إلى الإصابة بسرطان عنق الرحم
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرض الاطفال للصداع ، اسباب الاصابة بالصداع عروسة المنتدي استفسارات رعاية الأطفال 3 02-08-2016 04:51 PM
اضرار تناول الطعام بسرعه ، مشاكل تناول الطعام بسرعه ، نتائج تناول الطعام بسرعه بسملة123 قسم التغذية 1 09-01-2012 09:26 PM
إتيكيت تناول الطعام ، اداب تناول الطعام ، قواعد اتيكيت تناول الطعام اميرة الاتيكيت قسم التغذية 0 08-15-2012 06:47 PM
تناول الطعام ، فن تناول الطعام ، اسلوب تناول البنات للطعام سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-10-2012 07:36 AM
/,/,/ ممارسة التمارين تقلل اصابتك بالصداع النصفي /,/,/ ღ ٱم ديــــــٱلآ ღ المنتدى الطبي الــعــام 2 10-16-2011 12:06 AM


الساعة الآن 06:30 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .