أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-02-2011, 07:36 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,767 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي الملفوف بمنتدانا غيررررررررررررررر






المقـــادير :


حبة ملفوف

كاسين رز مصري

كزبره مفروومه

بصل مفروم

طماط شرايح +بصل حلقــات

حبتين مــاجي

زيت زيتون

ثوم

فلفل حار

فلفل اسود

صلصه


,,,,





الطريقه :

اول شي ياحبيباتي طريقة الملفوف تشيلين القلب بدون ماتقطعينه ولاشي
وتدخلينه الفريز لمدة يوم او متى مابغيتي تستخدمينه
وبعدين تحطينه بموويه حاره لين تذوب الله يعينكم على ريحته>>متعقده





بتلاحظين انه يتفكك بسهوله معك وتتحكمين بتقطيعه ..





لحين نجي للحشوه :
نسلق الرز شوي بس
البصل المفروم+كزبره ملعقتين زيت زيتون ملح + فلفل اسود وملعقتين صلصه




واهم شي شرايح الطماط والبصل بجاع الجدر ,,




ونبداء نحشي الملفوف ~~






تلاحظين انه سهل مره تتحكمين فيه








وبعد ماننتهي نكون مقطعين الثوم والفلفل شرايح ونصفها فوق





وصلنا لطريقة السقـــو وما ادراك ما السقووو

حبتين ماجي يذوب بكاس ماء حار





ونصبه على الملفووف ونتركه خمس دقايق على النار
هذي الخطوه مهمه عشان مايتلاصق ويخرب عليك ,,




ونحظر السقو الثاني هذا نحطه بعد الخمس دقايق

وهو ملعقتين صلصه + ملح +فنجان زيت زيتون + كاس ماء




ونصبه على المحبــوووب





نغطيه بقصدير ونتركه على نار هاديه
حوالي ساعه الا ربع وكل ماطول الوقت احسن

واخيـــــــرآآ خلصنــا ,,







من مواضيع ايلاف
0 ما هو أنف الحمل؟
0 زيادة الوزن أثناء الحمل: ما مقدار ما يجب اكتسابه أثناء الحمل؟
0 يستضيف كيفن كوستنر وزوجته المنفصلة كريستين حملة لجمع التبرعات مرصعة بالنجوم
0 طريقة الطبخ بأمان في الميكرويف
0 يبدو أن سوكي ووترهاوس تظهر عليها نتوءات الحمل أثناء خروجها
0 ما هو أفضل كريم مرطب للحامل؟ | دليل شامل للعناية ببشرة الحامل
0 تشارلي هوارد ترسل درجات الحرارة المرتفعة بفستان pvc الضيق
0 كات ديلي تبهر الجميع بفستان أسود طويل للغاية أثناء عرضها الأنيق
0 نجمة سحر الجنوب تايلور آن جرين تحضر الاحتفال بخدمة الحياة لأخيها الراحل
0 iPhone 4 Official Presentation Video
0 التهاب المهبل - علاج الالتهاب في المهبل - بالاعشاب علاج الالتهاب
0 كيمبرلي غارنر تبدو أنيقة للغاية في فستان صيفي أسود منخفض
0 عاجل : يوم السبت إجازة الجهات الحكومية بأمر من الملك
0 كيف أبدأ في تخفيف وزني دون الشعور بالحرمان الشديد؟
0 تبدو الحامل ريان سوغدين مثيرة وهي تظهر نتوءها المزدهر
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 02-02-2011, 08:21 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
أمول6
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أمول6

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8651
المشاركات: 159 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
أمول6 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أمول6 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الملفوف بمنتدانا غيررررررررررررررر




ممممممممممممممم


الله يعطيك العافيه





من مواضيع أمول6
توقيع : أمول6

عرض البوم صور أمول6   رد مع اقتباس

قديم 02-02-2011, 11:12 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
~~لحن الحياة~~
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~~لحن الحياة~~

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8514
المشاركات: 11,554 [+]
بمعدل : 2.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 172
نقاط التقييم: 106
~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
~~لحن الحياة~~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الملفوف بمنتدانا غيررررررررررررررر








من مواضيع ~~لحن الحياة~~
توقيع : ~~لحن الحياة~~

عرض البوم صور ~~لحن الحياة~~   رد مع اقتباس

قديم 02-02-2011, 11:17 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
نغمة حزن
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نغمة حزن

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14464
المشاركات: 1,227 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 50
نغمة حزن will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نغمة حزن غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الملفوف بمنتدانا غيررررررررررررررر




فعلا غييييييييييييييير
بس مابحب التوم كتير بالاكل
يسمنووووووووووووو حبيبتي





من مواضيع نغمة حزن
0 غريب؟؟؟؟؟؟؟؟
0 صور من وسط الحشود في المظاهرات المصريه
0 أخبار غريبة جدا‏
0 خاطرة كتبتها ل خطيبي
0 ألله ينور طريقها اللي اتفوت ع موضوعي
0 فيه ناس كثير محتاااااجته لا تتهاونون بالارسال‏
0 صور من وسط الحشود في المظاهرات المصريه
0 من هو والد سيدنا سليمان هل الاجابة هي سيدنا داوود ?
0 كل فتاه تحب شاب... اريد ان اخبرك بامر ....!!!! ارجوا قرات الموضوع كاملا للاهميه!!!
0 ألا بذكر الله تطمئن القلوب.......
0 أحلى تهنئة عيد ميلاد لأغلى الناس على قلبي" الع طر الفرنس
0 رحبو بي من جديد
0 ساااااااااااااااااااااااعدوني بليز
0 استفسار عن جهاز الساونا الذي يباع بالمحلات اللي تجاوبني الله يجعل زوجها ما يآخذ غيرها
0 اقدر اتحمل كل شئ
توقيع : نغمة حزن

لا اله إلا الله رب السماوات السبع و رب العرش العظيم

عرض البوم صور نغمة حزن   رد مع اقتباس

قديم 02-03-2011, 12:21 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
أم جنى فديتها
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم جنى فديتها

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15994
المشاركات: 2,205 [+]
بمعدل : 0.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 102
أم جنى فديتها will become famous soon enoughأم جنى فديتها will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم جنى فديتها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الملفوف بمنتدانا غيررررررررررررررر




يممممممممممممممممممممممممممي لذيييييذ
وربي مشتهيته حييييييييييييييييييل
تسلمين يالغلا..





من مواضيع أم جنى فديتها
0 نورت دنيتي أحلآ (جنى)..|قصة ولادتي|..
0 ~تجمع نفوسات شهر *رمضان* 1432 ه~
0 اطرحوا لي تجاربكم مع نغزات الصدر وحبوب مونتغومري ونغزات المبيض
0 ي..بنات اﻷحساء ..تعالو بسألكم سؤال ضروري مستعجل
0 يابنات ممكن تدخلون وتجاوبوني خايفه!
0 محتاجتكم اليوم دخلووووووو
0 االلي قالت لها الدكتوره ان الجنين نااازل في الحوض..تجي تسدح أعراضها
0 ولدت الحمد لله الحمدلله
0 محتاره مع دورتي وشاكه إني حامل الله يستر
0 لو سمحتو يابنات الأحساء الذوويقات ^^ تعالو أبيكم بسؤال ضروري عاجل
0 أفيدوني بخصوص اثناء الجماع بعد الولادة
0 &~~أبشررركم >طبيبة القلوب< ولدددت~~&
0 إحصائيه للولاده الأبكر ..بالولد أم البنت..
0 بخصوص راس الجنين ادخلو افيدوني !!!
0 اللي ولدت أول التاسع ..ايش الاعراض اللي جاتك في الشهر الثامن
توقيع : أم جنى فديتها

♥الحمد لله والشكر لله
ولدت يوم الثلاثاء..23/4/1434
ونورت دنيتي أحلآ..(جنى)..♡♥
يحفظها ربي ويخليها..

عرض البوم صور أم جنى فديتها   رد مع اقتباس

قديم 02-03-2011, 12:41 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
الأميرة جوري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الأميرة جوري

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17504
المشاركات: 1,837 [+]
بمعدل : 0.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 73
نقاط التقييم: 104
الأميرة جوري will become famous soon enoughالأميرة جوري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الأميرة جوري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الملفوف بمنتدانا غيررررررررررررررر




لذيذة كتير بحب محشي الملفوف امممممممممممممممممم
تسلم ايدك على هالطبخة





من مواضيع الأميرة جوري
0 من وين أحصل قشر القهوة حق النفاس؟
0 كيف تعرفين ان جهازك فيه فيروس والا لا وبدون برنامج طريقة سهله ب5 دقايق
0 سؤال؟ لوسمحتوا
0 لعشاق الأطفاااااااااال
0 معصبه حدي ليش ماأقدر انزل مواضيع
0 لاتلكن الحرف تكفى زدته عذوبة ♥
0 افضل علاج للعصبه ..؟
0 شاركونا بأحلى أسماء توائم متشابهة متجدد
0 ابغي اغير اسمي لو سمحتوا
0 :: شوفوا الغيرة وين وصلت الفيل ::
0 بنات شو دلع اسم بانة
0 لاتلكن الحرف تكفى زدته عذوبة ♥
0 كيف أفطم بناتي التوأم تعبت معاهم
0 :: إلتهابات القولون ::
0 حامل بالثامن وعلى عيوني ضباب ماأشوف الصورة واضحه
توقيع : الأميرة جوري



يآآرب .. آني آستودعتك ~ نفسسيُ وزوجـــي وأطفالـــي =~ انت لاتضيع ودائعك فآحفضنــآآآ يآآآرب ...

عرض البوم صور الأميرة جوري   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة الملفوف مع اللبن والمايونيز غلا الشوق قسم التغذية 2 01-13-2011 02:05 AM
محشي الملفوف [ سر الخلطة المصرية ] غلا الشوق قسم التغذية 7 11-17-2010 09:10 PM
سلطة الكول سلو الملفوف الشوق عطري قسم التغذية 3 07-05-2010 12:37 PM
سلطة الملفوف والجزر عزيزة النفس قسم التغذية 1 08-05-2009 05:07 PM
سلطه الملفوف الشوق عطري قسم التغذية 0 07-06-2009 06:37 PM


الساعة الآن 12:08 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .