استفسارات حامل في الشهر الخامس

عزيزة النفس · 05-08-2009, 07:16 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

أنا حامل في منتصف الشهر الخامس وهذا أول حمل لي وأعيش مع زوجي في بلد أجنبي، وأود أن أستفسر عن بعض الأشياء، مع العلم أن الطبيبة تقول إن حالة الجنين بخير وأنا أيضًا..
1 - عرفت أن أكل الكبدة خطر على الجنين في الشهور الأولى فهل لي أن أتناولها الآن؟ وهل بكمية محدودة؟ وهل بطريقة طهي محددة أم براحتي؛ نظرًا لما لها من أهمية كبيرة في الحديد الضروري لي؟
2 - إلى الآن لم أشعر بحركة واضحة للجنين إلا بعض اللحظات أشعر "بنخبشة" أسفل بطني كل كم يوم هل ذلك له علاقة بأني مليئة الجسم؟
3 - هل لأني قصيرة وممتلئة سألد قيصريًّا حتى إذا كان وضع الجنين يمكنه من الولادة الطبيعية؟

4 - إلى الآن الطبيبة لم تستطع تحديد نوع الجنين فهل هذا يعني أنه أنثى؟
5 - هل العلاقة الجنسية خطر على الجنين في هذه الفترة؟ حيث يريد زوجي أن يجامعني كل يوم، أنا عندي رغبة، ولكني أخاف على الجنين، وأنا حالتي جيدة لا يحدث شيء خطر بعد المجامعة، وما هي عدد المرات التي يجب ألا يزيد عنها المجامعة أسبوعيا؟
6 - هل المشي من الآن يوميًّا لمدة ساعة يساعدني على الولادة الطبيعية أم يعتبر مبكرًا ومن الممكن أن يؤدي إلى ولادة مبكرة؟
أنا آسفة على الاستطالة عذرًا، فأنا في غربة ولا يوجد معي أحد أستشيره، وهذه أول تجربة حمل، حيث إني متزوجة منذ سبعة أشهر فقط، وحتى الطبيبة هنا لا أستطيع أن أتحدث معها باستفاضة في كل شيء، حيث إنها لا تجيد الإنجليزية فهم هنا في اليابان متمسكون جدًّا باللغة اليابانية. وشكرًا.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
الأختالعزيزة، أعانك الله في غربتك ويسَّر لك بالخير ورزقك حملاً سهلاً وولادة ميسرة ومولودًا مباركًا بإذن الله تعالى.

وبالنسبة لاستفساراتك الست أجيب عليها بالترتيب وأقول:

أولاً: إن الكبدة ليست ممنوعة عن الحوامل لا في الشهور الأولى ولا في الشهور الأخيرة ولا ضرر منها، بل بالعكس فهي تحتوي على نسبة عالية من الحديد الهام جدًّا خاصة في الأشهر الأولى للحمل، ولكن لا بد أن نعتني بالطهي وبأي طريقة تفضلينها، مع العلم أن الطهي بالبخار هو أنسب طرق الطهي التي تحافظ على الفيتامينات الموجودة في الخضراوات واللحوم والأكل بشكل عام، مع مراعاة ألا تكون الأطعمة نيئة أو نصف نيئة، ولا بد أن تكون كاملة الطهي، ولك أن تضعي فيها ما تشائين من الإضافات.

ثانيًا: حركة الجنين في الأشهر الثلاث الأولى حركات متوالية. ولكن لا تستطيع كل حامل إدراك تلك الحركات؛ لأنها تكون وسط المياه التي يعيش داخلها الجنين، وحين تصل إلى جدار الرحم تكون قد ضعفت، ولا يمكن الشعور بها بسهولة.

لكن مع تقدم الحمل فإن نسبة المياه لحجم الجنين تقل فيسهل الإحساس بحركته. كما أن الحركات نفسها تكون أقوى، ولكن ليست متوالية كما كانت في الأشهر الأولى إلى أن نصل لآخر 3 أشهر فتكون الحركات بمعدل حركة كل ساعة.

وإذا توقفت حركة الجنين لأكثر من 24 ساعة بعد الأسبوع الـ20 من الحمل فالجئي للطبيب، وإذا قلت الحركة عن 10 حركات في الساعة بعد الأسبوع الـ28 فاتصلي بالطبيب.

مع ملاحظة أنه من الممكن أن تكون الحامل مشغولة بأي شيء وتحدث الحركة ولا تشعر بها فلا تقلقي على حركة الجنين والحمد لله تعالى فإن الأجهزة الآن تمكننا من معرفة حالة الجنين في حالة قلقنا عليه، ويمكن أن تطمئني على الجنين إما بعمل "سونار" أي الأشعة التليفزيونية، أو بسماع نبض الجنين بالجهاز الخاص بذلك لدى الطبيب.

ثالثًا: في حالات قصر القامة فإن احتمالات الولادة القيصرية تزيد؛ لأنه عادة يكون الحوض عند قصيرات القامة ضيقًا مما يؤدي إلى عدم نزول الجنين في الحوض حتى نهاية الشهر التاسع، وهذا شيء عادي جدًّا لا يبعث على أي قلق.

والفيصل في ذلك سيكون عند الولادة، هل ستنزل رأس الجنين إلى الحوض أم لا؟
إن كانت الإجابة بلا فإن الولادة القيصرية هنا ستكون ضرورية لحماية الأم والمولود من أي مضاعفات قد تحدث لهما أثناء الولادة الطبيعية، والعملية القيصرية والحمد لله تعالى أصبحت من العمليات السهلة، حيث تخرج الأم من المستشفى بإذن الله تعالى بعد يومين أو ثلاثة على أكثر تقدير.

وليست هناك أية إرشادات، خاصة غير أنه إذا لم يحدث نزول للطفل في الحوض حتى موعد الولادة فلا تحاولي الولادة الطبيعية بأي حال من الأحوال، حفاظًا على حياتك وحياة المولود إن شاء الله تعالى.

رابعًا: تحديد جنس الجنين من الممكن أن يكون غير متاح حتى في الشهر التاسع عندما يكون الجنين ضامًّا فخذيه، وكما قلت ففي حالة عدم التمكن من معرفة جنس الجنين فإنه غالبًا تكون أنثى، ويمكنك مطالعة الاستشارة التالية حول معرفة جنس الجنين:

تحديد جنس الجنين.. على الطريقة الصينية

خامسًا: المجامعة الزوجية ينبغي أن نتوخى فيها الحذر بحيث تكون هادئة وليس بها عنف أو حركة كثيرة حتى لا يقطع الكيس الذي يحوي الجنين، وما عدا ذلك فلا خوف على الجنين من تلك المجامعة ولا يوجد عدد محدد لها.

سادسًا: بالنسبة للمشي ففوائده شبه منعدمة إن كان الحوض ضيقًا، ولكنه بالطبع يفيد في تقوية عضلات الأرجل والبطن لا أكثر ولا أقل، ويمكنك مطالعة الاستشارات التالية لمزيد من الفائدة:

التحضير.. لولادة سهلة وميسرة

تمارين الشهر التاسع.. سبيلك لولادة سهلة

أرجو لك ولادة سهلة ومولودًا صالحًا بإذن الله تعالى، ولا تترددي في أن ترسلي أية استشارات لنا لنجيب عليها، فنحن نتمنى أن نكون بجانبك في غربتك.. وأرجو ألا تستحي من أن ترسلي لنا أي عدد من الاستشارات.

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته