أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي
تحديث الصفحة نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-16-2014, 04:35 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام وليد2005
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 1.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 99
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
icon19 نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل



قومي بتدليك أعلى الفخذين من الداخل واسفل البطن بالزيت الدافئ وذلك لزيادة مرونة العضلات والأنسجة التي سوف تتمددعند المخاض والولادة ..
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ::::
يجب دهن الحلمتين مرة أو مرتين في اليوم بالسبرت ( الكحول الأبيض ) لمدة 5 دقايق بعدها يدهن الثديان والحلمتان بزيت اللوز الدافئ .
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::::::
قومي بتدليك جلد البطن والثديين لظيادة مرونة الجلد
قومي بهذة العملية بان تستلقي على ظهرك وضعي طبقة من الكريم او زيت الزيتون على جلد البطن ثم قومي بالبالدعك بطريقة لطيفة جدا من محيط البطن من الخارج الى اعلى باتجاة السرة ,ارفعي طبقات الجلد برفق ودلكيها بين يديك برفق ونفس الشي بنسبة لجلد الثدي
::::::::::::::
يجب تفادي البقاء في وضع الوقوف ساعات طوال في المنزل أو خارجه لان ذلك يثقل الساقين . أيضا يجب تجنب رفع أحمال ثقيلة من الأرض .
:::::::::::::::::::::::::
من الشهر السابع وحتى الولادة يجب التوقف تماما عن الممارسة الجنسية خوفا من
حدوث تشنجان وتقصات في الرحم قد تبكر في الولادة .
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

المشي في الهواء الطلق
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: :::::::
التقليل او الامتناع عن الاغدية المشوية والدهنية والحلويات
التقليل في اكل الخبز والرز والبطاطا.
الاكثار من الفواكة والمرقة والعصاير والاغدية المفيدة .
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ك
ستزورين الطبيب كل اسبوعين مرة في الشهرين الاخرين اما اخر شهر مرة كل اسبوع مرة .
::::::::::::::::::::::::::::::::::
السونار في الشهر التاسع والنصف لمعرفة وضعية الجنين ووضعية المشمة وكمية السائل الامنيوسي حول الجنين الخ :::





من مواضيع ام وليد2005
0 الطرق المتوفرة حاليا لمنع الحمل
0 النزيف في الشهر السادس من الحمل
0 طرق لتحبيب طفلك في غسيل الاسنان +جداول تشجيعية للاطفال....~
0 نصائح لمريض القرحة الهضمية في رمضان
0 برنامج رائع في فترة النفاس
0 كيف يمكن معرفة إذا كان جسم المرأة يفرز مواد مضادة تقتل الحيوانات المنوية؟
0 الفطر فوائده واستخداماته الطبية
0 هنا مسابقة "تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية"شاركونا
0 هنا مسابقة"تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية" شاركونا
0 فوائد الخجل للانثى. أسباب عشق الرجل للانثى الخجولة. سحر الخجل في عيون الرجال
0 كل ما تودين معرفته عن عودة الحيض بعد الولادة
0 اعراض معينة قد تحدث بعد الولادة وينبغي معها ضرورة استشارة الطبيب
0 مشكلة اختناق الجنين فى رحم الام ، اسباب اختناق الجنين فى رحم الام
0 نصائح و إرشادات صحية للأم الحامل
0 كيفية حساب موعد الولادة
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس



قديم 07-16-2014, 05:09 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
جوهرة المغرب
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جوهرة المغرب

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 90843
المشاركات: 139 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 44
نقاط التقييم: 50
جوهرة المغرب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جوهرة المغرب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل



يسلموووو على معلومات الله يعطيك العافيه





من مواضيع جوهرة المغرب
عرض البوم صور جوهرة المغرب   رد مع اقتباس

قديم 07-16-2014, 11:46 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
امل جديد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية امل جديد

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91675
المشاركات: 295 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 45
نقاط التقييم: 55
امل جديد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
امل جديد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل



يعطيك الف عافية على المعلومات المهمة





من مواضيع امل جديد
توقيع : امل جديد

الحمد للله اللذي عوضني
اللهم اعيد ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان هامة ومن كل عين لامة
اللهم اسئلك ان تحفضه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة او نقصان
اللهم اني استودعتك جنيني اللدي في رحمي فرده الي عند مولده مردا سالما معافى من كل شر وكل مرض وكل اذى
عرض البوم صور امل جديد   رد مع اقتباس

قديم 07-17-2014, 12:16 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
nour karim
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,535 [+]
بمعدل : 2.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 159
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل



موضوع جد مفيد جعله الله في ميزان حسناتك







من مواضيع nour karim
0 بعض الحيل الصيفية للعناية بالبشرة
0 لعبة يحبني لا يحبني
0 التفاف الحبل السري حول رقبة الجنين متى يصبح خطيرا
0 للعروس الجديدة ... كيفية إستقبال الضيوف في منزلك
0 حروف ذهبية وفراشات لاحلى تواقيع
0 أبو نواس والبخيل ..
0 أين يقع جبل جودي
0 اجمل ما قيل عن التسامح والعفو
0 الفحوصات الطبية المنتظمة لمستعملات حبوب منع الحمل
0 عبري عن شعورك
0 ككيفية التخلص من سواد الإبطين بوصفات طبيعية
0 صيام المرضع في رمضان
0 حتى في الحضانة
0 دوبارة جزائرية
0 لكل من لديها حاجز رحمي او لديها معلومات عليه
عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 07-17-2014, 03:55 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
انثى تكره الظلم
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية انثى تكره الظلم

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91200
المشاركات: 10,589 [+]
بمعدل : 2.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 150
نقاط التقييم: 1248
انثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
انثى تكره الظلم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل



موووووضع مفيد اختى ام وليد
شكراااااااا على مجهودك
تقبلى مرورى





من مواضيع انثى تكره الظلم
توقيع : انثى تكره الظلم

بْنْتٌيَ،،،
هـُ‘ـُيُ كُـل حًيِّأّتٌـيِّ ،،، هّـيِّ حًضًـنِيِّ أّلَدٍأّأّفُـيِّ

هّـيِّ أّلَأّيِّدٍ أّلَلَيِّ بًتٌـمًسِـحً دٍمًعٌتٌـيِّ ،،،
هّـيِّ بًنِتٌـيِّ وٌأّخِـتٌـيِّ وٌأّمًيِّ وٌصّـحًبًتٌـى ،،،
يِّأّربً أّحًفُـظُهّـأّ وٌأّحًمًيِّهّـأّأّ وٌأّرزقُنِيِّ بًرهّـأّأّ ،،،
أّأّمًيِّنِ
عرض البوم صور انثى تكره الظلم   رد مع اقتباس

قديم 07-17-2014, 07:17 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 132
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل







من مواضيع قلب الاميري
0 كيف يمكن تقليل مخاطر الحمل في الأربعين؟
0 كن مع ثلاث..||
0 مراحل مشي الطفل
0 أבيِانّاً! ●●● بُينِي ●●و بينكُِ
0 نصآئح مهمہ للمحآفظہ علے لون اكسسوآراتک
0 النساء اللائى يحملنا أطفال الأنابيب ترتفع فرص إصابتهن بمضاعفات صحية خطيرة
0 كيف يغير الله عقلك ..؟؟!!
0 خمسة نصائح من أجل شعر لماع
0 فوائد البطاطا الحلوة ..
0 أطعمة تعالج مشاكل نمو الشعر
0 أسهل طريقة لإسعاد ضيوفك في رمضان بخبز الجبنة المحمص
0 لماذا تُنصح الحامل بالأكل 6 مرات في اليوم؟
0 التوتر يضاعف احتمالات العقم لدى النساء
0 ماذا يفعل الجنين في بطن امه في الشهور الاخيره والوسطى..
0 جزآآء الأم ..
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 07-17-2014, 07:35 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل







من مواضيع ام ارجواااااان
0 (مدينه الشمس )جنوب افريقيا
0 تيشيرتات للبنات العسولاااااات
0 فقر الدم أثناء الحمل: أسبابه وعلاجه
0 ما سبب نزول الماء بعد الشهر الثالث من الحمل ؟
0 سر عمل أصابع البطاطس المقلية المقرمشة فى البيت مثل المطاعم
0 المكملات الغذائية..
0 كيفية اخفاء شعر الوجه بالمواد الطبيعية
0 # صور مكياج زواجات ناعم - مكياج للاعراس حلو 2012 #
0 مبروووووووووووووووك
0 حلى ايسكريم ساندويش
0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 الطماطم.. يساعد على طرح الفضلات ويكافح الإمساك
0 كولكشن اطفال اخر روقان
0 باقة مختارة من أحدث التصاميم الساحرة
0 إبتكار ساعة ذكية.. تتصفح الإنترنت
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 07-17-2014, 07:52 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل







من مواضيع ام ارجواااااان
0 فوائد اللعب عند الاطفال
0 @ تعالواااا ( 333 ) مع ( 111 ) هلا وغلا @
0 ما هو تصوير الدوبلر؟
0 كيف تعالجي مشكلة الكذب عند الطفل
0 ضروري للقروبات الثلاث (الصدارة+الريادة +التألق) وبقية القروبات خاص بالفعالية هااام
0 ## خلية النحل الجديدة ##
0 تسريحات شعر عرائس مبهرة 2014
0 ملابس اطفال 2012 ملابس اطفال جميلة
0 أصابع الزبدة بالشكولاتة
0 احلى كيكه ساده مع الشاي
0 ما تحتاجين معرفته عن السونار المهبلى
0 ملتقى ( قروب الجوري)
0 مجموعه من اللوحات المرسومه ب ° اصاااااابع اليد ° . . . شي رهيب !
0 الماكياج الشرقي لإطلالة جذابة 2012 مكياج 2012
0 الكفتة على الطريقة الصينية
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 07-17-2014, 01:29 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام وليد2005
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 1.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 99
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل







من مواضيع ام وليد2005
0 لماذا يعيش الجنين في الشهر السابع والتاسع ولا يعيش في الشهر الثامن؟
0 هنا مسابقة"تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية"شاركونا
0 كل ما يخص الولادة القيصرية بالصور
0 المحلب ,فوائده و استخداماته الطبية
0 الوضوح اقرب طريق للتفاهم في حياتك الزوجية
0 التعامل مع الولادة المبكرة
0 هنا مسابقة"تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية" شاركونا
0 صور لبطن الأم الحامل الجنين + الأعضاء الأخرى
0 العلامات التي تحدث بوجود حمل خارج الرحم
0 نصائح لإنجاب مولود سليم غير مشوه
0 موضة جديدة للمطابخ 2014 ، موضة مطابخ روعة 2014
0 دراسة: الولادة القيصرية تقلل مناعة طفلك
0 كل شيء عن نقص إدرار الحليب أثناء الرضاعة الطبيعية
0 الرضاعة الناجحة بلا اوجاع
0 رقية شرعية العقم و الإجهاض
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس

قديم 07-17-2014, 02:31 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
bassouma
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية bassouma

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88986
المشاركات: 6,264 [+]
بمعدل : 1.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 107
نقاط التقييم: 926
bassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
bassouma غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل







من مواضيع bassouma
0 الشهر الأول| الأسبوع 2: ابتعدي عن صبغة الشعر
0 عجينة بريزي بالزيت & وصفات تورتات روووووعة
0 الشهر الأول | الأسبوع 3: النشويات والسكريات سر صحتك
0 طرق العناية ببشرة الطفل
0 جهاز العروس الوهرانية الجزائرية
0 إكسسوارات للقدم رووووعة
0 أفضل طريقة لتجهز الحامل قبل ولادة
0 يزعجك النمل؟ إليك طريقة طبيعية لطرده نهائيا من المنزل
0 أول مره فى المكسيك نجاح زرع رحم ومهبل صناعى
0 كيكات اعراس مختلفة موضة
0 إستفسار لا تحرموني من ردودكم
0 مين كان معاها حرقان عند التبول أكرمكم الله و طلعت حامل
0 وصفة لإنسداد الأنابيب و التكيس
0 أفكار و نصائح تساعدك في تنظيف المنزل
0 تعرفوا على أنواع اللولب، مميزاته وعيوبه
توقيع : bassouma













عرض البوم صور bassouma   رد مع اقتباس
إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض العادي العرض العادي

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح هامه في الاشهر الثلاث الاخيره من الحمل عزيزة النفس إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 162 05-06-2014 06:23 PM
نصائح ذهبيه في الاشهر الاخيره من الحمل ليان يوسف إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 6 09-22-2013 11:42 PM
نصائح ذهبيه في الاشهر الاخيره من الحمل عزيزة النفس إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 136 05-27-2013 12:58 PM
نصائح للجميع ف الاشهر الاخيره ام علاوي911 إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 59 04-07-2012 01:31 AM


الساعة الآن 03:49 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .