أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-15-2015, 01:59 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
icon19 تخلصي من الوزن الزائد بالقرفة ، القرفه لحرق الدهون















تخلصي من الوزن الزائد بالقرفة ، القرفه لحرق الدهون

تكشف أحدث الدراسات أهمية متزايدة للقرفة في صحة الانسان من نواح عدة حيث انها تخفض سرعة امتصاص مادة الـجلوكوز ، ما يساعد مريض السكري على المحافظة على نسبة سكر مستقرة في الدم كما أن الامتصاص البطيء لهذه المادة يبطئ بدوره تحوّل هذا السكر الى دهون وبالتالي فإن ذلك يساعد مع الوقت على خسارة الدهون والوزن.


تساعد القرفة على تخفيض نسبة الكوليسترول السيئ في الدم وبالتالي على حماية الشرايين والوقاية من أمراض القلب ولتخسري الدهون بطريقة سريعة مع القرفة نقدم لك ريجيم القرفة والعسل حيث تناول كوب من الماء المغلي مع ملعقة صغيرة من القرفة وملعقة صغيرة من العسل صباحاً قبل الفطور، وواحد آخر قبل الذهاب إلى النوم يساعدك في إنقاص وزنك بطريقة فعالة.


ولكي تستفيدي أكثر وأكثر من فوائد العسل والقرفة ولتخسري المزيد من الوزن يمكنك إضافتهما إلى العديد من المأكولات لأنهما يتمتعان بطعم لذيذ ورائع.


وإليك بعض الأفكار:


-إنقعي صدور الدجاج بخليط من العسل، القرفة ، الملح والفلفل الأبيض قبل شويها.


-تناولي التفاح الطازج مع ملعقة من العسل والقليل من القرفة.


-أعدّي الكيك أو الكاتو من العسل والقرفة.


-إستخدمي عيدان القرفة والقليل جداً من العسل خلال سلق الأطعمة.


-أعدّي صلصة من الخردل والعسل، ورشّي القرفة لتناولها إلى جانب الأطعمة.










من مواضيع إحساس إمرأة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس



قديم 04-15-2015, 02:02 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من الوزن الزائد بالقرفة ، القرفه لحرق الدهون





اللهم اغفر لي ولوالدي
وللمسلمين والمسلمات
الاحياء منهم والاموات





من مواضيع إحساس إمرأة
0 خلفيات بلاك بيري روعه ، اجدد خلفيات بلاك بيري جامد
0 فساتين ♥ لعشـاق اللون البنفسجى و الموف ♥
0 الرضاعة تساعد الأمهات على البقاء نحيفات
0 تصميم غرفة الرسول صل الله عليه وسلم
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 لازانيا حلوة
0 ♥ عدي من 1 إلى 5 بدون مــ أحد يقاطعك ♥
0 طريقة عمل ايس كريم اوريو
0 حياكم يالغاليات ننتظر إبداعاتكم ...
0 وش أبي أكثر من لقى عيني ... ب ع‘ينك
0 فساتين شبكة لون ابيض و احمر روعه , فساتين خطوبة لون احمر
0 طرق رائعه لتقطيع الفواكه والخضار
0 ♥صور بيبيهات كيييييييييييييييوت♥
0 مقلوبة المعكرونه
0 ] للحامل.. ابتعدى عن "المدخنين" لترزقى ب"طفل سليم
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-15-2015, 02:20 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.99 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من الوزن الزائد بالقرفة ، القرفه لحرق الدهون




يعطيك الف عافية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 04-15-2015, 09:36 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 235
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من الوزن الزائد بالقرفة ، القرفه لحرق الدهون




يعطيييك الف عافية ع هالطرح المفيد

اللهم آمين ❤





من مواضيع ريحانة الجنة
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 04-15-2015, 09:18 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
أم صلاح الدين
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم صلاح الدين

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5875
المشاركات: 242 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 51
أم صلاح الدين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم صلاح الدين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من الوزن الزائد بالقرفة ، القرفه لحرق الدهون




طرح جيد

مشكورة اختى





من مواضيع أم صلاح الدين
عرض البوم صور أم صلاح الدين   رد مع اقتباس

قديم 04-15-2015, 09:43 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
التائبة لله(ام محمد باذن الله)
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية التائبة لله(ام محمد باذن الله)

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91649
المشاركات: 5,552 [+]
بمعدل : 1.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 260
التائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the roughالتائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the roughالتائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
التائبة لله(ام محمد باذن الله) غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من الوزن الزائد بالقرفة ، القرفه لحرق الدهون




الله يعطيك العافية حبيبتي
ام صلاح اتمنى ان احساس افادك في موضوع التخسيس





من مواضيع التائبة لله(ام محمد باذن الله)
0 السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
0 كيف تُعاقبين طفلكِ بطريقة صحيحة
0 من قتل هذا الرجل
0 ملف كامل حول طرق تضييق المهبل
0 اخطاء ترتكبها الامهات اثناء الرضاعة الصناعية
0 جبتلكم طريقة كان يستعملها ابن سينا للكشف عن الحمل
0 اول اعراض الحمل
0 هل الم الظهر من علامات الحمل
0 الروز الجربي من اشهر الاكلات التونسية بس على طريقتي
0 ما هي اسباب بكاء الطفل الرضيع؟
0 اليوم موعد دورتي
0 من دعاء الانبياء
0 اعراض الحمل في الاسبوع الاول
0 إسعاد زوجك لا يحتاج كل هذا الجهد
0 معلومات تهمك عن صحة الأسنان أثناء الحمل
توقيع : التائبة لله(ام محمد باذن الله)





[/align][/cell][/table1][/align]

عرض البوم صور التائبة لله(ام محمد باذن الله)   رد مع اقتباس

قديم 04-18-2015, 11:11 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
لموستي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لموستي

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 97968
المشاركات: 1,749 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 163
لموستي has a spectacular aura aboutلموستي has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
لموستي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من الوزن الزائد بالقرفة ، القرفه لحرق الدهون




تسلمي على المعلومات ياغالية

بانتظار جديدك المميز

تقبلي مروري

لك ودي





من مواضيع لموستي
0 استمتعي بالرياضة وحافظي على حملك
0 طريقة لاماز لتسهيل الولادة الطبيعية
0 اكتشفي كل المعلومات عن الشهر السادس من الحمل
0 نصائح وإرشادات هامة للحامل في الشهر الرابع
0 كيف تفرقين بين طلق الولادة الحقيقي والطلق الكاذب؟
0 استفسار جزاكم الله خيرا
0 أبرز المنشطات الطبيعية للحمل
0 لكل من يسأل عن قيمة هرمون الحمل بالأيام تفضلوا النسب
0 كيف تكون الام الولادة الطبيعية؟
0 اعراض الحمل البكر
0 الرحم المقلوب وتأخر الإنجاب
0 معلومات عن الشهر الخامس من الحمل
0 تآثير الغذاء على معدلات نجاح عملية أطفال الانابيب
0 استفسار عاجل بخصوص المارتون
0 خلطة البردقوش لتحفيز الحمل
عرض البوم صور لموستي   رد مع اقتباس

قديم 04-20-2015, 01:30 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من الوزن الزائد بالقرفة ، القرفه لحرق الدهون








من مواضيع ام ارجواااااان
0 # المزاااااااااااااااح !!!!!!! #
0 تحجر الحليب في ثدي المرضع علاجه
0 طريقة تحضير كبة التوست بالدجاج
0 طريقه عمل شاكريه
0 (مستشفى الامير منصور ) الفيصلية بالطائف حكومي
0 اول اعراض الحمل
0 لماذا حرم النبي الكريم الخلوة بالنساء ؟ إعجاز رائع (سبحان الله)
0 الزوجة كما يجب أن تكون
0 مكياجات عيون راقية جدا
0 أغرب مسجد بالسعوديه وتحديدآ بالرس
0 !!! فآااااااااهمه الشمآغ غلط ! !!!!
0 ## ملتقى الادارة ( ام ارجوان - بحر العيون ) للمتابعة والملاحظات بالتوفيق ##
0 صنادل صيفية
0 وصفة معجنات جديده وسهله 2013
0 جفون صحية وعيون كحيلة للابد
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 04-27-2015, 12:40 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 318
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من الوزن الزائد بالقرفة ، القرفه لحرق الدهون




يسلمو حبيبتي على الإفادة

يعطيك العافية





من مواضيع أسيرة زوجي
0 عصير الفواكه مع صلصه الشوكلاته
0 أسباب آلام البطن لدى الرضع
0 { انظروا كيف يشتآق الله لكم }
0 الشيئ الذي لا نستطيع ان نستوعبه ..!
0 فن_التلاعب_بالمفردات
0 كيفية علاج الشعر الباهت
0 دعاء إذا قرأته تؤجر و يرجف قلبك لإعادة قرائته
0 غرف سفرة تجنن:::::
0 أنواع الطب البديل الأكثر شعبية
0 دروس يجب أن يتعلمها طفلي قبل دخول الحضانة
0 الراحمون يرحمهم الله
0 بعض الأدعية المستحبة في هذا الشهر الكريم
0 عمل مقلمة للمكتب..........
0 تغيب العريس عن الزفاف فتزوجت أحد الضيوف!
0 موضة الساري الهندي للعرايس
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 04-27-2015, 02:03 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
انثى تكره الظلم
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية انثى تكره الظلم

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91200
المشاركات: 10,589 [+]
بمعدل : 2.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 150
نقاط التقييم: 1248
انثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
انثى تكره الظلم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من الوزن الزائد بالقرفة ، القرفه لحرق الدهون




تسلمين

لا خلا ولا عدم





من مواضيع انثى تكره الظلم
0 البرنامج اليومي للحائض في رمضان
0 نصائح ليبقى الحب بينكما مستمرا ...
0 ايون انا محجبه .. بس فى سهرتى بكون اشيك امراءه
0 تشقق البطن وعلاجه
0 اريد رد فعلكم ...
0 12 نصيحة للعناية بجرح الولادة القيصرية
0 دار الافتاء يجوز للمرأة الإجهاض إذا كانت حياتها في خطر،
0 الإسعافات الأولية لطفلك
0 رساااااااااله لكى ايتهاا الام !!!
0 لتغذية بعد الولادة لمرأة النفاس
0 طلب من الاخت احسااس امراءه
0 لماذا يكره الجن والشياطين أكل التمر؟!
0 شى لفت انتباهى !!
0 برنامج الصائم في رمضان , الاستفادة المثلى من شهر رمضان 2016
0 بكاء الطفل حتى النوم مفيد لطفلك
توقيع : انثى تكره الظلم

بْنْتٌيَ،،،
هـُ‘ـُيُ كُـل حًيِّأّتٌـيِّ ،،، هّـيِّ حًضًـنِيِّ أّلَدٍأّأّفُـيِّ

هّـيِّ أّلَأّيِّدٍ أّلَلَيِّ بًتٌـمًسِـحً دٍمًعٌتٌـيِّ ،،،
هّـيِّ بًنِتٌـيِّ وٌأّخِـتٌـيِّ وٌأّمًيِّ وٌصّـحًبًتٌـى ،،،
يِّأّربً أّحًفُـظُهّـأّ وٌأّحًمًيِّهّـأّأّ وٌأّرزقُنِيِّ بًرهّـأّأّ ،،،
أّأّمًيِّنِ

عرض البوم صور انثى تكره الظلم   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خضروات لحرق الدهون ، مشروبات لحرق الدهون ، وصفات سهلة لحرق الدهون ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-06-2012 12:16 AM
مشروب الزنجبيل بالقرفة ، وصفة مشروب الزنجبيل بالقرفة للتخسيس ، مشروبات لحرق الدهون ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-26-2012 02:01 PM
طرق بسيطة لحرق الدهون ، اسرع طرق لحرق الدهون ، اسهل طريقة لحرق الدهون ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-18-2012 03:16 AM
اطعمة لحرق الدهون ، اطعمة لانقاص الوزن ، طرق التخلص من الوزن الزائد توتا توتا قسم التغذية 0 07-10-2012 08:36 AM
فواكه لانقاص الوزن ، اعشاب لحرق الدهون ، طرق التخلص من الوزن الزائد توتا توتا قسم التغذية 0 07-04-2012 03:32 PM


الساعة الآن 09:30 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .