8 حقائق يجب أن تعرفها عن خصوبة الرجال

[أم حمودي وعبودي]

عندما نتحدث عن الخصوبة، فنحن في أغلب الاحيان نتحدث عن البويضات والأرحام، وعلاجات الخصوبة للاناث. ولكن ماذا عن خصوبة الذكور؟ إذا كنت تريد أن تبدأ عائلة الآن أو لاحقا، فأنت بحاجة ماسة إلى معرفة كل العوامل التي تؤثر على حيواناتك المنوية وبالتالي خصوبتك.

1. الامراض المنقولة جنسيا (يمكن الوقاية منها بسهولة) تعتبر سبب مشاكل الخصوبة الأول

الأمراض المنقولة جنسيا مثل الكلاميديا والسيلان هي السبب رقم واحد للعقم عند الرجال. إذا لم يتم علاج هذه الامراض فأنها سوف تسبب التهابات وانسداداً في الانابيب. لذلك ينصح باجراء فحوصات الأمراض المنقولة جنسيا بشكل دوري.

2. مادة الألومنيوم قد تؤثر على الحيمن

وجدت الأبحاث الحديثة التي نشرت في دورية علم السموم الإنجابية تركيزات أعلى من الألومنيوم في السائل المنوي الذي كان به عدد أقل من الحيوانات المنوية. وبالرغم من الحاجة الى المزيد من البحوث إلا أن هذا يمكن أن يجعلك تغير نظرتك الى الالمنيوم.

3. ارتفاع درجة الحرارة سيء للخصوبة

تؤثر الحرارة بشكل سيء على الحيوانات المنوية. لذلك فأن الجلوس لفترات طويلة في أحواض المياه الساخنة أو الساونا يؤدي الى انخفاض عدد الحيوانات المنوية خلال 4 أشهر.

4. الخصوبة الرجل تقل مع التقدم في السن

ليس هناك فترة زمنية محددة لانخفاض خصوبة الرجال مثل النساء، ولكن مع ذلك يتعرض الرجل الى انخفاض تدريجي في عدد الحيوانات المنوية مع تقدم العمر.

5. النباتيين يملكون حيوانات منوية ضعيفة

على الرغم من أن اتباع نظام نباتي قد يكون مفيدا لصحتك في بعض النواحي، الا ان دراسة جديدة من جامعة لوما ليندا الطبية تقول أن الرجال الذين لا يأكلون اللحوم انخفض لديهم عدد الحيوانات المنوية بشكل ملحوظ. وعلاوة على ذلك، ثلث الحيوانات المنوية يعتبر نشيطا فقط، مقارنة مع 60 في المئة لدى الاشخاص الذين يأكلون بروتين حيواني.

6.التدخين عدو الخصوبة الاول

تدخين السجائر أمر فظيع جدا للحيوانات المنوية، والاسوء منه تدخين الماريجوانا. فالمادة الكيميائية تي اتش سي الموجودة في التبغ يمكن ان تتركز في مخازن الدهون في الجسم الامر الذي يسبب اضطرابا هرمونيا وتشوها في الحيوانات المنوية.

7. مضادات الاكتئاب تسبب العقم

وجدت دراسة واحدة على الأقل أن تناول مضادات الاكتئاب يسبب أضرارا في الحمض النووي للحيوانات المنوية، ولكن هذا لا يعني العقم التام فقد ينجب الرجل الذي تناول هذه الادوية ولكن تبقى هناك مخاطر الشذوذ الوراثية.

8. السمنة تؤثر على الخصوبة

كلما كنت تتمتع بالصحة كلما كانت حيواناتك المنوية أكثر صحة. لذلك فأذا كان مؤشر كتلة الجسم للرجل أكثر من 35، فهذا يعني تراجعا فوريا في عدد الحيوانات المنوية.

[ام ارجواااااان]

مشكوووووووووووووره

ويعطيك الله الف عااااااااااافية
لك خاااااااالص ودي وتقديري

[بحــ العيون ــــــــر]