أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى مشاكل الدورة الشهرية

منتدى مشاكل الدورة الشهرية يختص بعدم إنتظام الدورة الشهرية , الآم الدورة الشهرية , إنقطاع الدورة الشهرية , وطرق معالجتها ..


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-24-2015, 06:17 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,788 [+]
بمعدل : 2.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
افتراضي طرق للحد من الام الدورة ، كيف تعالجين آلام الدورة الشهرية الحادة




طرق للحد من الام الدورة ، كيف تعالجين آلام الدورة الشهرية الحادة
طرق للحد من الام الدورة ، كيف تعالجين آلام الدورة الشهرية الحادة
طرق للحد من الام الدورة ، كيف تعالجين آلام الدورة الشهرية الحادة

تحدث آلام الدورة الشهريَّة نتيجة لتقلصات عضلات الرحم التي تضغط على الأوعية الدمويَّة ما يمنع من وصول الدم الكافي والأوكسجين للأنسجة المجاورة.



تعاني أكثر الفتيات أثناء الدورة الشهريَّة من ألم وتقلصات شديدة تسبب لهنَّ آلاماً جسديَّة ونفسيَّة تبقيهنَّ طريحات الفراش لأيام عديدة، فما أسبابها، وهل من وسيلة ناجحة لتجنبها أو حتى التخفيف من حدَّتها؟ «سيدتي. نت» التقت باختصاصيَّة النساء والتوليد، الدكتورة نادية صالح، لتطلعك على أسباب آلام الدورة الشهريَّة وسبل تخفيفها.

انتظام الدورة الشهرية:
أوضحت الدكتورة نادية أنَّ ظهور الحيض أو الدورة الشهريَّة هو آخر علامات البلوغ عند الفتيات التي تبدأ ببروز الثدي ويتبعه زيادة معدل النمو وظهور الشعر ببعض المناطق. وعادة ما تكون الدورة الشهريَّة غير منتظمة في العام الأول من حدوثها، وفي العام الثاني غالباً ما تنتظم وتبدأ آلام الحيض، حيث وجد أنَّها ترتبط بحدوث التبويض.

متى تبدأ آلام الدورة الشهرية؟
أما بالنسبة لآلام الحيض فهي تبدأ بيوم أو يومين قبل نزول الدورة وتستمر خلال اليوم الأول غالباً، وفي بعض الحالات اليوم الثاني أيضاً، ويتراوح الألم من الخفيف المحتمل، وحتى الشديد غير المحتمل، وعادة ما يصاحبه غثيان وقيء وهزال عام وإسهال ببعض الحالات. وهذا الألم المصاحب للدورة عادة ما يقل مع كبر السن ويختفي تماماً مع أول مولود غالباً.

أسباب آلام الدورة الشهريَّة:
تحدث الألم نتيجة لتقلصات الرحم الذي هو عبارة عن مجموعة من العضلات، وهذا التقلص ناجم عن إفراز مادة البروستاجلاندين، ولدى حدوث هذه التقلصات فإنَّ عضلات الرحم تضغط على الأوعية الدمويَّة ولا يصل الدم الكافي للأنسجة المجاورة، وبالتالي الأوكسجين الذي يحمل بواسطة الدم، وهذا النقص بحدِّ ذاته هو سبب الألم الرئيس.

كيف نعالج آلام الحيض الحادة؟
- استخدام الأدوية المضادة لمادة البروستاجلاندين التي تتسبب بانقباض الرحم مثل الايبوبروفين والإسبرين مع بداية الاحساس بالألم.
- استخدام القربة الدافئة على منطقة أسفل البطن.
- الراحة والاسترخاء. الاستحمام أثناء الدورة الشهرية.. هل يؤذي الفتاة؟
- تجنب الأغذية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين وغيرها من الممنوعات أثناء الدورة الشهرية.
- التدليك الخفيف لمنطقة الظهر وأسفل البطن ومواضع الألم.





من مواضيع عروسة المنتدي
0 حبوب ياسمين ، تحذير وزارة الصحة من حبوب ياسمين
0 نصائح هامة للبشرة الدهنية ، وصفات لتضيق المسام
0 اسم ولد بليغ ، معني اسم بليغ فى قاموس معاني الاسماء
0 اسم بنت اية ، معنى اسم اية فى قاموس معانى الاسماء
0 صور بيجامات خطيرة للعروس 2013 ، بجايم راقية للعروس 2014 ، اجمل بيجامات للعروس
0 الاطفال ذو الاحتياجات الخاصة ، طرق وكيفية التعامل معهم
0 كثرة الدم اثناء الدورة , ما سبب كترة الدم عند البنات
0 بويكهات جذابة للعروس 2013 ، اجمل بويكهات للعروس 2013 ، بويكهات جديدة للعروس
0 فوائد البانيثنول للشعر 2013 ، البانثينول للشعر 2014 ، فيتامينات الشعر
0 صور لانجري دلع للعروس 2013 ، لاتجري كيوت للعروس 2014 ، اجمل لانجري للعروس
0 ما هي أعراض قرحة الرحم , ما هي أسباب قرحة عنق الرحم
0 اخر صحيات الشعر ، تعرفي على احدث الوان الشعر
0 صور فساتين راقية للعروس 2013 ، اشيك فساتين زواج 2013 ، فساتين زواج فرنسية
0 لانجري ساتان للعروس 2013 ، قمصان نوم حلوة للعروس 2013 ، قمصان نوم حديثة
0 تسريحات عروس رائعة 2012 ، تسريحات جديدة للعروس 2013 ، موضة تسريحات العروس
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 12-24-2015, 07:10 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
افتراضي رد: طرق للحد من الام الدورة ، كيف تعالجين آلام الدورة الشهرية الحادة




يعطيك الف عافيه ع الطرح
لقلبك الفرح ^_^





من مواضيع اطفالي حياتي
0 الطفل المنغولي ، الاهتمام بالطفل المنغولي ، العناية بالطفل المنغولي
0 نقص هرمون النمو ، اسباب نقص هرمون النمو ، علاج نقص هرمون النمو
0 طريقة لعمل ماسك الزنجبيل للبشرة 2013 ، خلطات مضمونة 2013 ، ماسك الزنجبيل
0 ماسك الاعسل 2013 ، العسل والبشرة 2013 ، البشرة مع العسل
0 ازالة الشعر الزائد 2013 ، التخلص من الشعر الزائد 2013 ، ازالة شعر البشرة
0 طرق تسهيل فطام الطفل ، كيفية تسهيل فطام الطفل ، طريقة فطام الاطفال
0 تطعيمات الاطفال ، كيفية تطعيم الطفل ، مواعيد تطعيمات الاطفال
0 نعومة البشرة 2013 ، بشرة نظيفة 2013 ، الحفاظ على البشرة
0 السمنة عند الاطفا ، اسباب السمنة عند الاطفال ، طرق تجنب سمنة الطفل
0 الجدري ، اعراض الجدري عند الاطفال ، طرق علاج الجدري
0 العناية بالبشرة 2013 ، كيفية العناية بالبشرة 2013 ، طرية العناية بالبشرة
0 السرطان ، طرق الوقاية من السرطان ، كيفية علاج السرطان عند الاطفال
0 ازالة شعر الوجه 2013 ، التخلص من شعر الوجه 2013 ، خطوات التخلص من شعر الزائد
0 الزيوت لبشرة صافية 2013 ، وصفات للوجة لجمال ونعومة2013 ، وصفات للعناية بالبشرة
0 نقص الوزن عند الأطفال ، اسباب نقص الوزن عند الأطفال ، علاج نقص الوزن عند الأطفال
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى مشاكل الدورة الشهرية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تخلصى من الام الدورة الشهرية , الرياضة لتخفيف الام الدورة الشهرية عروسة المنتدي منتدى مشاكل الدورة الشهرية 1 12-23-2015 01:37 PM
معلومات لتقليل الام الدورة الشهرية , الدورة الشهرية وتقليل وجعها عروسة المنتدي منتدى مشاكل الدورة الشهرية 1 12-23-2015 01:36 PM
الزعتر لتسكين اوجاع الدورة , اعشاب طبيعية لتخفيف آلام الدورة الشهرية إحساس إمرأة منتدى مشاكل الدورة الشهرية 9 05-01-2015 06:22 PM
آلام الدورة الشهرية ، طرق التخلص من آلام الدورة الشهرية ، كيفية التخلص من آلام الدورة بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 09-06-2012 11:31 PM
آلام الدورة الشهرية ، اسباب آلام الدورة الشهرية ، طرق التغلب على الم الحيض رسولى قدوتى المنتدى الطبي الــعــام 0 08-20-2012 06:37 PM


الساعة الآن 08:26 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .