أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية

منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية يختص بأهمية الرضاعة الطبيعية ومتى تلجأ الأم الى الرضاعة الصناعية ومشاكل الثدي .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-15-2016, 06:16 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,788 [+]
بمعدل : 2.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي طرق ادرار اللبن ، كيفية زيادة كمية لبن الثدي




طرق ادرار اللبن ، كيفية زيادة كمية لبن الثدي
طرق ادرار اللبن ، كيفية زيادة كمية لبن الثدي
طرق ادرار اللبن ، كيفية زيادة كمية لبن الثدي


حليب الأم من أهم وأفضل أنواع الحليب للطفل الرضيع. اليوم، سنضيء عليه في مناسبة اليوم العالمي للحليب. يحمي حليب الأم الطفل من الأمراض المستعصية في المستقبل خصوصاً السكري والضغط والكوليسترول. كما أنّ الرضاعة الطبيعية تحمي الطفل من البدانة وتعزّز عمل جهازه المناعي. ولا يجب أن ننسى أنّ الرضاعة الطبيعية مفيدة للأم أيضاً لأنّها تخسرها الدهون المتراكمة في جسمها، وتعيد الرحم الى مكانه الطبيعي بعد الولادة. لكن في بعض الأحيان، تشكو الأم من قلة إفراز الحليب لديها، مما يسبّب جوع الطفل وبكاءه. لكن كيف يمكن زيادة إدرار الحليب في الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية؟
حوامل
أولاً يا زهرتنا الأم، عليك بالراحة ثم الراحة ثم الراحة. تشير الدراسات العلمية الى أنّه كلما كانت الأم عصبية، كلما قلّت كمية الحليب لديها. الهدوء والراحة وعدم التوتر من أهم الأمور التي تساعد في إفراز حليب الأم. وتجدر الإشارة هنا يا عزيزتي الأم إلى أنّه عليك الحصول على ثماني ساعات من النوم على الأقل في اليوم من أجل ضمان كمية أكبر من الحليب. العنصر الثاني الضروري لإفراز كمية كبيرة من الحليب هو السوائل. المياه، والمشروبات الساخنة كالبابونج والشاي والشومر والحلبة والقرفة وكل أنواع الحساء، الحليب السائل، واللبن والعصائر الطازجة من أهم أنواع السوائل التي تسهم في إفراز حليب الأم. بالإضافة الى ذلك، فالغذاء الصحي ضروري لإدرار المزيد من الحليب وبالتالي يجب على الأم المرضعة الإكثار من تناول اللحوم والدجاج والخضار والفواكه ومشتقات الحليب المليئة بالفيتامينات والمعادن التي تحتاجها خلال الرضاعة. من جهة أخرى، حاولي وضع طفلك كل ساعتين على الثدي لأن عملية المصّ تزيد إفراز الحليب. ولا تنسي إجراء عملية تدليك لثدييك بحركات دائرية قبل الرضاعة وبعدها لتحريك الدورة الدموة والحصول على المزيد من الحليب.

نصيحتنا الأخيرة لك هي التحلي بالصبر أثناء الرضاعة الطبيعية لأنّ الأمر قد يتطلب بعض الوقت.





من مواضيع عروسة المنتدي
0 فوائد الفيتامينات للجسم ، الفيتامينات للتخلص من التعب
0 بيجامات مختلفة 2013 ، بيجامات جديدة 2014 ، صور بيجامات كشخة
0 مسكات ورد للعروس 2012 ، افخم مسكات ورد للعروس 2013 ، مسكات جنان للعروس 2013
0 كوشات افراح جميلة 2012 ، كوشات افراح ملكية 2013 ،افخم الكوشات
0 اقنعه للشعر 2013 ، اقنعه لتقصف الشعر 2014 ، ماسكات للشعر
0 الزعفران وفوائده للبشرة ، الزعفران لتنقي البشرة
0 فساتين حمل ولا اروع 2012 ، فساتين حمل تهبل 2013 ، فساتين شياكة للحوامل
0 اطقم حمل جديدة 2012 ، اطقم حمل حلوة 2013 ، اطقم حمل راقية
0 فوائد اليانسون العلاجية ، اليانسون وتاثيرة على الدورة
0 مجوهرات ذهب للعروس 2012 ، صور مجوهرات للعرائس 2013 ، اشيك مجوهرات للعروس
0 ما أسباب طول مدة المخاض والطلق , ما الأسباب التي تؤدي لطول مدة الولادة
0 اجدد فساتين زفاف للعروس 2013 ، فساتين زفاف بسيطة ، فساتين زفاف للمحجبات 2014
0 فساتين زفاف رائعة 2013 ، اروع فساتين الزفاف 2014 ، فساتين كشخة للعروس
0 استخدام وسائل منع الحمل , اساليب منع الحمل
0 طرق للتخلص من الم الحنجرة , وجع الحنجرة والتخلص منه
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 02-15-2016, 07:41 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: طرق ادرار اللبن ، كيفية زيادة كمية لبن الثدي




اللـَّــ̯͡ﮭ يعطيكى. العافيه ع الطرح





من مواضيع اطفالي حياتي
0 المشاكل الصحية للاطفال ، مشاكل الرضع الصحية ، كيفية الاهتمام بصحة الرضيع
0 طرق تبيض البشرة 2013 ، بشرة بيضاء 2013 ، جمال البشرة
0 سرطان الدم عند الأطفال ، اسباب سرطان الدم عند الأطفال ، علاج سرطان الدم عند الأطفال
0 العناية بالبشرة 2013 ، علاج الهالات السودا 2013 ، الحفاظ على منظقة تحت العين
0 اسهل وصفة للبشرة 2013 ، كيفية الحفاظ على ا لبشرة 2013 ، بشرة مميزة
0 اضرار الطعام الحار علي البشرة 2013 ، االطعام الحار للبشرة 2013 ، اضرار للبشرة
0 طريقة تنظيف الوجه بالبخار 2013 ، تنظيف الوجه بالبخار 2013 ، خطوات تنظيف الوجه
0 وزن الطفل عند الولادة ، قياس وزن الطفل عند الولادة ، الوزن المثالى للطفل
0 طريقة العناية بالبشرة 2013 ، العناية بالبشرة 2013 ، كيفية العناية بالبشرة
0 ازالة الروؤس السوداء 2013 ، ماسك للبشرة 2013 ، بشرة جميلة
0 النوم عند الاطفال ، اهمية نوم الطفل ، فوائد النوم للاطفال
0 خلطة لتنعيم الشعر 2013 ، الاهتمام بااشعر 2013 ، شعر ناعم
0 نصائح للبشرة 2013 ، ترطيب البشرة 2013 ، الاهتمام بالبشرة
0 ماسكات للبشرة 2013 ، ماسكات بالزيوت للبشرة 2013 ، ماسكات جديدة للبشرة
0 اسباب الإمساك عند الاطفال ، طرق علاج الإمساك عند الاطفال ، كيفية علاج الإمساك
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشكلة نقص اللبن ، كيفية ادرار اللبن عروسة المنتدي منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 1 02-10-2016 02:39 PM
زيادة كمية الحليب المشفوط , طرق زيادة كمية اللبن عروسة المنتدي منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 2 01-09-2016 04:21 PM
ادرار الحليب ، كيفية ادرار الحليب ، طريقة نزول الحليب من الثدى مهرة الخليج منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 0 09-14-2012 06:14 PM
انخفاض كمية إنتاج الحليب ، اسباب انخفاض كمية إنتاج اللبن ، لبن الثدى مهرة الخليج منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 0 08-31-2012 06:38 PM
زيادة كمية الحليب في الثدى ، طرق زيادة كمية الحليب في الثدى ، كيفية زيادة لبن الثدى رسولى قدوتى المنتدى الطبي الــعــام 0 08-20-2012 06:23 PM


الساعة الآن 08:02 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .