أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-03-2009, 11:44 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
نورا
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نورا

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 57
المشاركات: 2,633 [+]
بمعدل : 0.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 85
نقاط التقييم: 63
نورا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نورا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طاجن الدجاج بالزيتون







المقادير :

1/4 كوب زيت زيتون.
12 قطعة دجاج.
4 شرائح قشر ليمون حامض محفوظ.
2 ملعقتا طعام عصير ليمون حامض.
1 كوب زيتون أخضر.
1 كوب مرق دجاج.
1/4 كوب ك**رة خضراء.
2 بصلتان.
1 فليفلة حمراء.
1 ملعقة صغيرة قرفة.
1 ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون.
1/2 ملعقة صغيرة كركم.
1 ملعقة صغيرة فلفل حلو.
1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود.



الطريقه:

ـ اخلطي الدجاج مع كل أنواع التوابل واتركيها لمدة ساعة واحدة أي 60 دقيقة.

ـ أثناء ذلك قطعي البصل والفليفلة والك**رة الخضراء وشرائح قشر الليمون الحامض
إلى قطع صغيرة كل على حدة.

ـ ضعي ملعقتين من زيت الزيتون في مقلاة وحمري قطع الدجاج فيها.

ـ ثم ضعيها في قدر آخر.

ـ ضعي باقي الزيت في المقلاة وحمري البصل والفليفلة على نار خفيفة
لمدة 5 دقائق مع الإستمرار بالتحريك ثم أضيفي الخليط إلى قطع الدجاج
ثم الك**رة وقشر الليمون وعصير الليمون والزيتون
وقلبيها جيداً حتى تمتزج مع بعضها.


ـ ثم أضيفي مرق الدجاج إلى الخليط واتركيه على نار خفيفة لمدة 40 دقيقة
أو حتى تنضج الدجاج. مع تغطية القدر.


ـ يمكن تكثيف مرق الدجاج بإضافة القليل من دقيق الذرة حسب الرغبة.

ـ قدمي الدجاج في طبق الى جانب الأرز





من مواضيع نورا
0 ماذا تفعلي عندما لاتظهر الصورة وتظهر علامة x ؟
0 كفارة الإجهاض بعد نفخ الروح
0 أختي مارأيكِ بالمطلقه.؟
0 درسـ : كيفيــه أضافـه صوره متحركـه داخلـ تصميمك
0 إرشادات العقم
0 معلقة امرؤ القيس الرائعة .....قفا نبك
0 طريقة تحضير: صينية اللحم بالبطاطا ’’’
0 لماذا تبدو السماء زرقاء اللون؟
0 فساتين سهرة
0 ردود موضوعات ( شكر وتشجيع )
0 دجاج بصلصة الطماطم بالفرن
0 أحلى صور لأم الدنيا ( مصر ) وبعض المعالم الاثرية أثناءالليل
0 صحتك في رمضان
0 فسري أي كلمه بالقرآن بضغطه واحده ... اهداء ...
0 كيكة انانس تهبل
توقيع : نورا






عرض البوم صور نورا   رد مع اقتباس



قديم 06-11-2009, 12:37 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 151
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نورا المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طاجن الدجاج بالزيتون




يعطيك العافيه غاليتي على الطبق الشهي





من مواضيع عزيزة النفس
0 صور رومانسيه خيااااااااااال
0 قبل تقديم الهديه ....تذكري
0 ساعات واكسسوارات
0 حركي الرومانسيه عند زوجك بها الافكار
0 وصفات سهله للجسم والبشره
0 صور لمراحل الجنين حتى الاسبوع40
0 الحامل اللي تبي تروق تجلس هنا
0 موضوع هام عن تغذية الام والمرضع
0 ارشادات للام لكي يجلس الطفل
0 موديلات فساتين مشجره للسمينات , ازياء جديده للسمينات ناعمه جدااا 2012
0 اكبر مجموعة فساتين سهرات جديده للسمينات 2012
0 للتخلص من الكرش بالمشي والتدليك
0 قاعة ليلتي للاحتفالات في جده
0 برنامج للنفاس
0 احتراق دسكو ((ممنوع دخول ذوي القلوب الضعيفه))
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس

قديم 06-16-2009, 08:31 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
نورا
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نورا

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 57
المشاركات: 2,633 [+]
بمعدل : 0.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 85
نقاط التقييم: 63
نورا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نورا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نورا المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طاجن الدجاج بالزيتون




الله يعافيكي أختي عزيزة
أسعدتيني بتواجدك
مودتي





من مواضيع نورا
0 سجن خمس نجوم .. للأغنياء فقط
0 تشخيص حالات نزيف الرحم أثناء الحمل
0 إجهاض الحامل هل تنتهي به العدة؟
0 صيام الحامل والمرضع
0 طريقه عمل الاناناس البارد
0 أعمال فنية مطرزة بشرائط ستان
0 طفلك خطوة بخطوة Your child step by step
0 مدارس وجامعات العالم بالصور
0 موسوعة المعلومات الطبيه
0 شنطــة شهر العســل بكل تفاصيلهــا
0 ليلة زفافي
0 ملف كامل .. عن (( سفر الحامل )) براً و بحراً و جواً
0 اهم أسباب ضعف الخصوبة المتعلقة بالزوجة
0 اذا اكتشفتى ان زواجك قد خلا من الرومانسية والحب...اليكي التالي
0 جديد فساتين شذى حسون
عرض البوم صور نورا   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 12:49 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .