أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-26-2012, 03:11 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
سوسو 2020
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سوسو 2020

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 49658
المشاركات: 1,152 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 52
سوسو 2020 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سوسو 2020 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي خطوات عمل طبق الفولية ، طريقة عمل الفولية




خطوات عمل طبق الفولية ، طريقة عمل الفولية
خطوات عمل طبق الفولية ، طريقة عمل الفولية
خطوات عمل طبق الفولية ، طريقة عمل الفولية
خطوات عمل طبق الفولية ، طريقة عمل الفولية






هي اكلة مصرية صميمة غير مشهورة و لكنها قديمة جدا
يعني لو بتسألي عليها جدتك راح تقلك عليها

اليوم ان شاء الله بقدمها من مطبخى و اتمنى تعجبكم




سبانخ مقطعه بحجم متوسط
فول أخضر
كسبرة خضراء , بقدونس , شبت
بصلة
ملح , فلفل اسود , كسبرة يابسة
صلصة طماطم
ذبدة أو زيت
أرز

3بصلات "للتقديم "




نحمر البصلة فى قليل من الذبدة بعد ان يصبح لونها ذهبي نضع عليها الفول الأخضر و نقلب ثم نخفف الحرارة و نضيف السبانخ و الكسبرة و البقدونس و الشبت
و نضيف اليها الملح و الفلفل الأسود و الكسبرة اليابسة ثم عصير الطماطم ونرفع الحرارة مرة أخرى ونتركها تنضج بعد نضوجها نضيف اليها الأرز و نتركة حتى يتشرب الماء و الصلصة و نخفف الحرارة و نضع الالشياطة او صفيحه الأرز و نخفف النار حتى نضوج الأرز
عند التقديم نقطع البصل شرائح طولي و نحمرة ليصبح لونة ذهبي داكن مثل البصل المستخدم للكشرى و يقدم


الفـــوليــــــــــــة - الفـــوليــــــــــــة بالصور




البصل ليس للتجميل ولكن هو اساسي فى الأكلة
و يقدم





من مواضيع سوسو 2020
0 موديلات عالمية 2012 ، مطابخ عالمية 2013 ، مطابخ متميزة
0 موسوعة الاوانى 2012 ، اوانى منزلية 2013 ، اوانى قديمة وجديدة
0 اثاث بلون القمر 2012 ، اثاث مطبخ 2013 ، اثاث مطابخ بالون القمر
0 مطابخ ذوق عالى 2012 ، مطابخ ذوق 2013 ، مطابخ جديدة
0 مطابخ متنوعة 2012 ، مطابخ مميزة 2013 ، اشكال مطابخ
0 مطابخ فنية 2012 ، مطابخ استايل 2013 ، مطابخ استايل جديد
0 تزين المطبخ 2012 ، زينى مطبخك 2013 ، زينى مطبخك بارقى الاشياء
0 سلطة التونة والميونيز ، طريقة عمل سلطة التونة والميونيز
0 مطابخ بسيطة 2012 ، مطابخ راقية 2013 ، مطابخ فى غاية البساطة
0 طريقة سلطة المكرونة ، خطوات تحضير سلطة المكرونة
0 مجموعة مطابخ 2012 ، مطبخك من انوثتك 2013 ، اجمل مطابخ
0 صور مطابخ 2012 ، مطابخ فخمة 2013 ، مطابخ انيقة
0 مطابخ بالوان جذابة 2012 ، مطابخ جذابة 2013 ، مطابخ راقية
0 اطقم قهوة 2012 ، اطقم اقهوة للمطابخ 2013 ، اطقم للمطابخ
0 مطابخ بسيطة 2012 ، مطابخ انيقة 2013 ، مطابخ جديدة
عرض البوم صور سوسو 2020   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة رسم العين 2012 ، اسهل طريقة لمكياج العيون 2013 ، خطوات رسم العين crazy girl الموضة و الجمال 0 06-25-2012 06:08 AM
طريقة وضع مكياج العيون 2012 ، خطوات ميك اب العيون 2013 ، اسهل طريقة لمكياج العيون crazy girl الموضة و الجمال 0 06-21-2012 04:28 AM
طريقة عمل جديلة السنبله ، خطوات ضفيرة السنبلة ، اسهل طريقة عمل ضفيرة السنبلة 2013 crazy girl الموضة و الجمال 0 06-08-2012 06:34 AM
خطوات عمل الشعر الكيرلى 2012 ، طريقة عمل الشعر كيرلى ، طريقة عمل الكيرلى الناعم 2013 crazy girl الموضة و الجمال 0 06-06-2012 08:17 AM
خطوات العناية اليومية الركبة 2012 , طريقة العناية 2013 , طريقة الإهتمام بالكوع ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-19-2012 10:59 PM


الساعة الآن 08:27 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .