أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-06-2012, 12:14 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام رينادد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رينادد

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53108
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
ام رينادد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رينادد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي مشروب سحرى لإزالة الكرش ، طرق ازلة الكرش ، كيفية التخلص من الكرش




مشروب سحرى لإزالة الكرش ، طرق ازلة الكرش ، كيفية التخلص من الكرش
مشروب سحرى لإزالة الكرش ، طرق ازلة الكرش ، كيفية التخلص من الكرش
مشروب سحرى لإزالة الكرش ، طرق ازلة الكرش ، كيفية التخلص من الكرش
مشروب سحرى لإزالة الكرش ، طرق ازلة الكرش ، كيفية التخلص من الكرش


المقادير:
-شاي اخضر صيني(متوفر في الصيدليات أو السوبر ماركت)
-قشر رمان مجفف غير مطحون ( عند العطارين)
-زنجبيل طازج
-نعناع طازج
-ملعقتين وسط من مسحوق بذر الكتان

الطريقه:
- لعمل كوب واحد، ضع ملعقة من الشاي الأخضر و قطعتين قشر رمان ( ألقطعه في حجم بسكويت الشاي تقريبا ) (اغسل قشر الرمان قبل الاستعمال لضمان خلوه من الغبار والاتربه )

-نفتتها إلي قطع صغيره ، و قطعه من الزنجبيل (حوالي 3 سم مكعب ) وقشرها وقطعها قطع صغيره وعودين منالنعناع كاملين (العود بالأوراق ) و ملعقتين وسط من مسحوق بذر الكتان

-ونضعهم جميعا في كاس كبير

-ثم نسخن ماء إلي درجة الغليان ونصب الماء الحار علي المكونات الخمسه السابقة

-ونغطي ألكاس لمدة من دقيقه إلي ثلاث دقائق فقط ليس أكثر حتى لا يصبح المشروب مرا جدا بسبب قشر الرمان.

-لا يضاف السكر ويشرب منه 3 مرات في اليوم بعد الوجبات،يشرب حار ( ساخن ).





من مواضيع ام رينادد
0 إنقاص الوزن مع الدهون البنية ، كيفية إنقاص الوزن مع الدهون البنية ، طرق إنقاص الوزن
0 حمية العروس ، طريقة عمل حمية العروس ، كيفية عمل حمية العروس
0 أدوات قياس الطعام ، طرق الحفاظ على الرشاقة ، كيفية الحفاظ على الرشاقة
0 رجيم العسل و القرفة ، رجيم خسارة 3 كيلو فى اسبوع ، طريقة عمل رجيم سريع
0 حساب الوزن المثالي ، طريقة حساب الوزن المثالي ، كيفية حساب الوزن المثالي
0 حمية مايلى سايروس ، انتقاد حمية مايلى سايروس ، رجيم مايلى سايروس
0 تخفيف العمل برمضان ، طرق تخفيف العمل برمضان ، كيفية تخفيف العمل برمضان
0 تمرين شد الأرداف ، صور تمرين شد الأرداف ، كيفية عمل تمرين شد الأرداف
0 حمية اليومين ، كيفية عمل رجيم سريع ، رجيم سريع المفعول
0 اضرار السهر ، علاقة السهر بالتخسيس ، السهر وانقاص الوزن
0 الرياضة فى كل مراحل العمر ، اهمية ممارسة الرياضة ، دور الرياضة لرشاقة الجسم
0 طريقة عمل رجيم ممتع ، كيفية عمل رجيم بدون حرمان ، وصفات دايت
0 فوائد الليمون الأخضر ، علاقة الليمون الأخضر بالرشاقة ، اهمية الليمون الأخضر للرشاقة
0 نصائح الحفاظ على الرشاقة ، كيفية الحفاظ على الرشاقة ، طريقة الحفاظ على الرشاقة
0 طرق خفض الوزن ، كيفية خفض الوزن ، ابسط طريقة لخفض الوزن
عرض البوم صور ام رينادد   رد مع اقتباس



قديم 03-05-2013, 01:49 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام سهاري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام سهاري

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 62162
المشاركات: 158 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 165
ام سهاري has a spectacular aura aboutام سهاري has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
ام سهاري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام رينادد المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مشروب سحرى لإزالة الكرش ، طرق ازلة الكرش ، كيفية التخلص من الكرش




مشكوره
يعطيك العافيه





من مواضيع ام سهاري
توقيع : ام سهاري

اللهــــم صل وسلم على سيدنآ محمد
اللهــــم صل وسلم على سيدنآ محمد
اللهــــم صل وسلم على سيدنآ محد

عرض البوم صور ام سهاري   رد مع اقتباس

قديم 03-06-2013, 08:15 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
تاج الوقار88
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية تاج الوقار88

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 49140
المشاركات: 298 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 74
تاج الوقار88 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
تاج الوقار88 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام رينادد المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مشروب سحرى لإزالة الكرش ، طرق ازلة الكرش ، كيفية التخلص من الكرش




مشكووووووووووووووورة حبيبتي اللي ترضع تقدر تشربو؟





من مواضيع تاج الوقار88
توقيع : تاج الوقار88

URL="http://www.rjeem.com/ticker"][/URL]

URL="http://www.rjeem.com/ticker"][/URL]

عرض البوم صور تاج الوقار88   رد مع اقتباس

قديم 03-07-2013, 01:09 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
امجااد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية امجااد

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60233
المشاركات: 7,374 [+]
بمعدل : 1.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 126
نقاط التقييم: 2875
امجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
امجااد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام رينادد المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مشروب سحرى لإزالة الكرش ، طرق ازلة الكرش ، كيفية التخلص من الكرش




شكرررا لك





من مواضيع امجااد
توقيع : امجااد

عرض البوم صور امجااد   رد مع اقتباس

قديم 03-19-2013, 02:39 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ICE
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ICE

البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 75543
المشاركات: 74 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 47
نقاط التقييم: 50
ICE will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ICE غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام رينادد المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مشروب سحرى لإزالة الكرش ، طرق ازلة الكرش ، كيفية التخلص من الكرش




فعلا مفيد جدا جربته مرت اخوي ونفعها





من مواضيع ICE
عرض البوم صور ICE   رد مع اقتباس

قديم 03-22-2013, 02:47 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام رينادد المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مشروب سحرى لإزالة الكرش ، طرق ازلة الكرش ، كيفية التخلص من الكرش




يسلمووووووووووووووووووو






من مواضيع ام ارجواااااان
0 @@ مسااااااااابقة ( اللوك الأسود )شرفونا وشاركونا فأهلا وسهلا @@
0 المعالجة المثلية ما لها وما عليها!
0 ₪ ... مخدات فخمه ... ₪
0 مسااابقة ثقاافية اسئلة دينية وعاامة -jojo 123456
0 صالة جلوس في قمة الروووعه
0 الإبرة التفجيرية لأجل الحمل وأثرها
0 نصائح للأم الحامل في الشهر التاسع
0 التهاب البول والحمل( موضوع متكامل لكل الحوامل )
0 ## للجميــــــــــــــــــــــــــــــــــــع للأهمية ##
0 آكبر آبتسآمه بالعالم يصنعهآآ البشر
0 هل يمكن لمن عندها انقلاب خلفي للرحم ان تحمل؟
0 الفحوص الطبّية ضرورية لطفلك قبل العودة إلى المدرسة
0 كيك التوكيسدو
0 التحليل الرقمي
0 كيفية اختيار ووضع كريم الأساس
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفه لتذويب الكرش ، خلطة للتخلص من الكرش ، كيفية التخلص من الكرش بسملة123 قسم التغذية 1 08-06-2012 08:57 AM
مشكلة الكرش ، طرق القضاء على الكرش ، كيفية التخلص من الكرش بسملة123 قسم التغذية 0 07-26-2012 04:36 PM
كيفية ازالة الكرش ، طريقة سهلة لازاله الكرش ، التخلص من الكرش بدون ريجيم توتا توتا قسم التغذية 1 07-10-2012 01:20 AM
طريقة التخلص من الكرش ، كيفية التخلص من الكرش ، وصفات مضمونة للتخلص من الكرش توتا توتا قسم التغذية 0 07-05-2012 11:30 PM
كيفية ازالة الكرش بالاعشاب ، طرق التخلص من الكرش ، وصفات لتخسيس الكرش توتا توتا قسم التغذية 0 07-05-2012 11:00 AM


الساعة الآن 12:14 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .