أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-01-2012, 06:43 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
om aseel
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية om aseel

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 19328
المشاركات: 2,874 [+]
بمعدل : 0.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 81
نقاط التقييم: 472
om aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
om aseel غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e10 بيكاتا اللحم بالمشروم....~




[IMG][/IMG]


المقادير
5 شرائح لحم ستيك بتلو
ملح و فلفل
2 ملعقة كبيرة دقيق
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 بصل كبير مفروم
3 ملعقة كبيرة دقيق
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
4 كوب مرق لحم
2 كوب عش غراب (فطر) مقطع شرائح
2/1 كوب كريمة لباني
الطريقة
- تُتبل شرائح اللحم بالملح والفلفل من الجهتين وتغطى بالدقيق جيداً مع التخلص من الدقيق الزائد.
- يُسخن الزيت على نار متوسطة وتُحمر شرائح اللحم لمدة 5 دقائق من كل جانب أو حتى يُصبح لونها مائلاً للبنى وتُرفع جانباً.
- يُضاف البصل في نفس الوعاء ويُحمر حتى يصبح لونه مائلاً للذهبي.
- يُضاف الدقيق ويُقلب مع البصل حتى لا يكون هناك أثر للدقيق ثم يُضاف عصير الليمون والمرق مع التقليب حتى تتجانس المكونات.
- يُضاف عش الغراب وتُعاد شرائح اللحم وعند البدء في الغليان تُضاف الكريمة اللباني ويُقلب الخليط.
- يُغطى الخليط وتُخفف الحرارة ويُترك لمدة 15-20 دقيقة أو حتى تمام النضج وتُصبح الصلصة غليظة القوام مع التقليب من الحين إلى الآخر.
- تُوضع شرائح اللحم في طبق التقديم وتُغطى بالصلصة و تُقدم مع الخضروات المسلوقة و تُزين بالبقدونس المفروم.
 في حالة عدم اتساع الوعاء لتحمير كل قطع اللحم مرة واحدة يمكن تحميرها على مراحل حتى تمام النضج وتُحفظ جانباً بحيث تظل دافئة.





من مواضيع om aseel
توقيع : om aseel









عرض البوم صور om aseel   رد مع اقتباس



قديم 12-01-2012, 09:56 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
المهـ ـرة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المهـ ـرة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65058
المشاركات: 2,641 [+]
بمعدل : 0.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 2209
المهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
المهـ ـرة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : om aseel المنتدى : قسم التغذية
e39 رد: بيكاتا اللحم بالمشروم....~




يم يم يم
حيل احب هالاكلة
وسويتها كذامره

تسلم الايادي ع الاختيار الذوق

تقديري واحترامي





من مواضيع المهـ ـرة
توقيع : المهـ ـرة




آبــويٌ ربــآنــيٌ عـلـىٌ قــوهٌـ البــآسٌ
ركــزٌ شموخهَ فـيٌ ثـنـآيــآ طـبـآعـيٌ




http://forum.hwaml.com/t241930.html

سيدات وآنسات حوامل
ننتظركم " شاركونا ابداعاتكم "
مع " شيف الأسبوع "

عرض البوم صور المهـ ـرة   رد مع اقتباس

قديم 12-01-2012, 06:31 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
om aseel
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية om aseel

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 19328
المشاركات: 2,874 [+]
بمعدل : 0.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 81
نقاط التقييم: 472
om aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
om aseel غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : om aseel المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: بيكاتا اللحم بالمشروم....~




انا كمان عملتها كذا مرة وجربتها بالبانية تحفه

منورة يااقمر ....~





من مواضيع om aseel
0 ℓ σ η ∂ σ η -لنٍدنٍ...~
0 الف مبروك الأشراف ..|~
0 أضرآر طقطقةَ آلرقبةَ وآليدين .~
0 بيتًزا بشكلُ جِديَد .....]
0 وُردآت آلتوُست ..||~
0 * وجبات الاطفال: في عمر 6 أشهر....~
0 كيف تدربين طفلك علي النوم وحده؟
0 أفضل اختراع في العالم اكتشف في القرآن الكريم (سورة الكهف)...~
0 اضطرابات النوم والحركة لدى الأطفال وأسبابها...||~
0 مُشَآركتِي..في مُسَابقةْ تَغذيٌة النِفآٌسْ....~
0 هل يحلم الطفل !!
0 اليكم.. طريقة تحضير سلطة الطحينة المصرية!
0 افخم قاروره ماء في العالم<<
0 حقائب مستلزمات بيبي 2011 روعة
0 ..؛ تْوقفَ هٌنآإ ..
توقيع : om aseel









عرض البوم صور om aseel   رد مع اقتباس

قديم 12-02-2012, 07:50 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
أم أيهومي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم أيهومي

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 33481
المشاركات: 2,727 [+]
بمعدل : 0.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 1210
أم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
أم أيهومي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : om aseel المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: بيكاتا اللحم بالمشروم....~







جاااااااااااااااااري التطبيق ياقلبي**





من مواضيع أم أيهومي
0 $$عضوات في ضيافة بوفيه حوااامل $$
0 $$نقطه بنفسجيه $$
0 $$هااام جدا بخصوص المسابقه الرمضانيه$$
0 تجهيزات غرفة الطفل 2011
0 $$ المشرفه فديته الغالي $$
0 قصتي لتحقيق حلم الإنجاب ( مشاركة في مسابقة ان مع العسر يسر )
0 $$ملابس أيهومي..بالعيد $$
0 $$ لتفيضي أنوثه أمام زوجك من نصائح ناعمه الهاشمي $$
0 〤◕‿◕〤 تحميل تطبيق كتابة الاشكال بالصور ...〤◕‿◕〤
0 $$ 7 خطوات لطهو ناجح $$
0 $$ اعلان هــــــام خاص بمسابقة ( مهاراتي & أبتكاراتي ) $$
0 $$ افكار حلوة في المطبخ $$
0 $$عشاء طهور ايهووومي,,ومشاركتي في اجمل سفره رمضانيه $$حياكم$$
0 $$ شاركوني ارائكم يالغاليات $$
0 طلب من الاخت المشرفة مرهفة الاحساس
توقيع : أم أيهومي









عرض البوم صور أم أيهومي   رد مع اقتباس

قديم 12-02-2012, 06:18 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
om aseel
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية om aseel

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 19328
المشاركات: 2,874 [+]
بمعدل : 0.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 81
نقاط التقييم: 472
om aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
om aseel غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : om aseel المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: بيكاتا اللحم بالمشروم....~




نورتينى أم ايهومى ....~





من مواضيع om aseel
0 الف مبروك الأشراف ..|~
0 علّمي طفلك كيف يكون صديقاً محبوباً....|~
0 آضرآر مقآۈمہ النۈم , ؛*
0 شوزات روعه للبنات ...~
0 ..؛ تْوقفَ هٌنآإ ..
0 عظام قابلة للكسر ..~
0 ازياء الحامل الانيقة.......
0 مجموعة ملابس اطفال من ارقى الماركات العالمية
0 صُوَرْ المَآآسِنجَرْ ~ تصمُِيمَيٍِِِِ.ّ~
0 ~[ جحٍُدوٍهٍُ وعٍُرٍفٍُہۧ آلكٍُۉפּ كلٍٍُُہۧ ..ミ
0 معنى نقص العقل والدين عند النساء...~
0 فؤائد زيت السمسم فى علاج جفاف الجلد...~
0 جمال طفلتك لايضاهى مع مجوهرات fulla من damas
0 لغة الطفل.. كيف نفهمها ؟
0 اعْتِقَادَات غِذَائِيَّة .. بَيْن الْحَقِيقَة وَالْخَطَأ..||~
توقيع : om aseel









عرض البوم صور om aseel   رد مع اقتباس

قديم 12-04-2012, 01:34 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 234
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : om aseel المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: بيكاتا اللحم بالمشروم....~




تسلم ايديك ياااقمر
الله يعطيك العافيه





من مواضيع ريحانة الجنة
0 الحمل الضعيف
0 كيف تحافظين على نظافة مولودك؟
0 ! ۩۞Ξ…۝…Ξ۞۩من مَعين الضحى سكينة ونور۩۞Ξ…۝…Ξ۞۩
0 مطلوب حظره
0 اللحظات الاخيره للنبي صلى الله عليه وسلم..
0 أشياء لا ينبغي قولها للمرأة الحامل
0 كيف تتجنبين الولادة المبكرة قبل أوانها؟
0 حي على الفلاح~❤
0 لقطة محزنة اخذت فى بنجلادش فى عيد الاضحى
0 الحجاج والأسرى.....
0 فطائر الدجاج بالجبن الشيدر
0 إصنعي سلات الفراولة المنزلية
0 السلام عليكم
0 ~¤{ حطم نفسك }¤~
0 ماذا تفعل المرأة من الأعمال الصالحة إذا أصابها العذر الشرعي ؟
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المكرونة بالمشروم ، كيفية عمل مكرونة بالمشروم للرجيم ، طريقة عمل المكرونة الدايت بسملة123 قسم التغذية 0 09-08-2012 06:16 PM
فطيرة بالمشروم ، طريقة عمل فطيرة بالمشروم ، كيفية عمل فطيرة بالمشروم الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-27-2012 09:37 PM
ستيك اللحم بالمشروم ، طريقة عمل ستيك اللحم بالمشروم ، وصفة ستيك اللحم بالمشروم الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-25-2012 02:26 AM
الدجاج بالمشروم ، طريقة عمل الدجاج بالمشروم ، وصفة عمل الدجاج بالمشروم الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-06-2012 03:40 AM
طريقه عمل شوربه بالمشروم ، شوربه بالمشروم ، مقادير شوربه بالمشروم الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-30-2012 03:47 PM


الساعة الآن 03:34 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .