أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > المنتدى الطبي الــعــام

المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-19-2013, 08:22 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
وردة سورية
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردة سورية

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 45281
المشاركات: 5,949 [+]
بمعدل : 1.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 4458
وردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
وردة سورية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
icon19 وردة سوريةاحذري من وضعية الجلوس ووضع الساق على الاخرى










احذري من وضعية الجلوس

ووضع الساق على الاخرى






من المعروف ان وضعية الجلوس ووضع الساق

على الاخرى منتشرة بيننا وأن 25 % من البالغين
يعانون من مشاكل في العروق والشرايين .

والدوالي هي عروق ملتوية
أو منتفخة وتكون غالبا على سطح البشرة

إلا أنها تؤثر عل الأوعية الدموية
الموجودة في العمق أيضا .


ووضع الساق على الساق هو
عادة متأصلة عند معظم النساء وبعض

الرجال وإذا كنت تعاني من الدوالي

فأول شيء ينبغي أن تتعلمه هو أن
تنزل الساق عن الساق الأخرى .


لماذا ؟ لأن وضع الساق على الساق
يبطئ تدفق الدم إلى أعلى ويزيد ضغط الدم

داخل العروق . ولا يهم إذا كان تقاطع
الساقين عند مستوى الركبة أو الكاحل فكلاهما

سيئ مع أن التقاطع عند الركبة يفرض

ضغطا أكبر على شبكة الأوعية والشرايين.


ويعاني نصف النساء فوق سن
الأربعين من انتفاخ الشرايين أو " العنكبوتية "

وهي تنجم عن نزف صغير في الأوعية
السطحية وهي ليست شديدة الخطورة والسبب

غير معروف إلا أن الوراثة عنصر رئيسي .
وحوالي 60 إلى 80 في المائة من المصابين

والمصابات بالدوالي والعروق العنكبوتية

لهم تاريخ عائلي من هذا
النوع من جانب الأم .


وفي الحالة الطبيعية تساعد

صمامات في الشرايين على منع
جريان الدم إلى الخلف إلا أن التغيرات

التي تحدث عند النساء في فترات
الحمل والأثر الذي تخلفه

أقراص منع الحمل التي تحتوي

على مقدار كبير من هرمون الايستروجين يمكنها ان تعيق

مقدرة الدم أن يتجمع في الأوعية

الدموية فتحدث الدوالي في الشرايين .


وتلعب الأغذية والسمنة والعمر والخمول

البدني دورا في ذلك .وتعالج الحالة المتفاقمة

بعمليات جراحية ولكن في كثير من الحالات

يكفي إجراء تغيير بسيط في نمط

الحياة لمنع نشوء الدوالي والعروق العنكبوتية.


اما التمارين الرياضية فهي الشيء الأول

والأكثر أهمية والأفراد الذين

يجلسون ثماني ساعات واضعين الساق على الساق

سيكون لديهم احتمال أكبر لتطوير

الدوالي إذا كانت لديهم عوامل وراثية .



وبعد حدوث الدوالي لا يستطيع الجسم

أن يشفيها ولكن اتخاذ تلك الإجراءات

البسيطة من شأنه أن يحمي الساقين

ويبقيهما في حالة صحية من 5 إلى 10
سنوات تالية.







من مواضيع وردة سورية
0 لا مكان لي في هذا المنتدى
0 رحله إلى........ والتذاكر على حسابي؟؟؟؟
0 كيفية فتح اذاعات القرآن الكريم :على سطح المكتب
0 العلاقة الزوجية الحميمة بحسب الأصول الإسلامية
0 وٌتًزٌهٌوِ أُلِدَأِرَ فُرُحٌأُ بٌتِتّۇۈۉيًجُڳِنِ ....
0 لاتحفظي القرآن بل اجعلي القرآن يحفظك
0 اختاه كيف تحتسبين على زوجك إليكِ عشرون نصيحه
0 وردة سورية لا تحزنى .. غداً أفضل . ♥♡♥ . غداً أجمل . ♥♡♥
0 وردة سوريةاحذري من وضعية الجلوس ووضع الساق على الاخرى
0 (العقم عند الزوجين أسبابه وطرق علاجه )
0 عجبتُ لأربع يغفلون عن أربع :
0 لمن أرادت الاشتراك في دورة حفظ جزء عم فلتتفضل
0 مشاركتي في المسابقة ((الابداع بالرسم اليدوي )))
0 •.★*تويتر منتدى حوامل..تغريدات يومية*★.•حياكن★.•
0 مشاهدة التلفزيون لساعات طويلة تزيد العنف في سلوك الأولاد

التعديل الأخير تم بواسطة وردة سورية ; 08-19-2013 الساعة 11:06 AM
عرض البوم صور وردة سورية   رد مع اقتباس



قديم 08-19-2013, 09:11 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
& زهرة حياتي &
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية & زهرة حياتي &

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 56443
المشاركات: 2,151 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 69
نقاط التقييم: 449
& زهرة حياتي & is just really nice& زهرة حياتي & is just really nice& زهرة حياتي & is just really nice& زهرة حياتي & is just really nice& زهرة حياتي & is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
& زهرة حياتي & غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وردة سورية المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: غير مسجلاحذري من وضعية الجلوس ووضع الساق على الاخرى








من مواضيع & زهرة حياتي &
0 9 مستلزمات أساسية لاستحمام مولودك!
0 لمسات أنيقة جذابة في ديكورات غرف النوم للبنات
0 10 إعلاميات في سباق مع الأناقة
0 القولون العصبي، متلازمة تهيج الأمعاء الغليظة Irritable bowel syndrome
0 غرف جلوس عربيه .....
0 اجمل احواض للاسماك
0 إلهي ...أرجوك
0 أبرز 10 علامات على الحمل
0 افيدوني جزاكم الله خيرا يارب
0 اعلان بدأ مسابقة اجمل عمل يدوي .... شاركووونااااااا
0 اعلان بدأ مسابقة اجمل عمل يدوي .... شاركووونااااااا
0 خروج اللباء من الصدر ؟؟؟افيدوني
0 فؤائد التمر للحامل
0 كيف تضعين مخططاً لحرارة جسمك الأساسية؟
0 خطوات تخلّصُك من روائح الطهو في المطبخ
توقيع : & زهرة حياتي &

عرض البوم صور & زهرة حياتي &   رد مع اقتباس

قديم 08-19-2013, 09:12 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
& زهرة حياتي &
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية & زهرة حياتي &

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 56443
المشاركات: 2,151 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 69
نقاط التقييم: 449
& زهرة حياتي & is just really nice& زهرة حياتي & is just really nice& زهرة حياتي & is just really nice& زهرة حياتي & is just really nice& زهرة حياتي & is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
& زهرة حياتي & غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وردة سورية المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: غير مسجلاحذري من وضعية الجلوس ووضع الساق على الاخرى




موضوع رائع ياورده تسلمين على النصيحه وجزاك الله الف خير





من مواضيع & زهرة حياتي &
0 اعلان بدأ مسابقة اجمل عمل يدوي .... شاركووونااااااا
0 وفاء الكلب ..أعزكم الله
0 اعلان بدأ مسابقة اجمل عمل يدوي .... شاركووونااااااا
0 الم في المبيض اليمين...فاليوم العاشر للدوره؟؟افيدوني
0 اليوم الخامس للدورة وحجم البويضه 11 ملم
0 اعلان بدأ مسابقة اجمل عمل يدوي .... شاركووونااااااا
0 اعلان بدأ مسابقة اجمل عمل يدوي .... شاركووونااااااا
0 اعلان بدأ مسابقة اجمل عمل يدوي .... شاركووونااااااا
0 وضعيات الجماع لإنجاب الاطفال
0 تحت الأرض!
0 كيف تحرّرين منزلك من الفوضى؟
0 تغير ألاسم
0 ادخلووووو وقولوا امين ؟؟؟
0 ((لايوجد عشق مثل عشق زليخه لنبي الله يوسف عليه السلام ))
0 الم في الجهة اليمنى ..... طمنوني
توقيع : & زهرة حياتي &

عرض البوم صور & زهرة حياتي &   رد مع اقتباس

قديم 08-19-2013, 10:30 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وردة سورية المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: غير مسجلاحذري من وضعية الجلوس ووضع الساق على الاخرى








من مواضيع ام ارجواااااان
0 جديد صور ملابس حوامل عصرية وجميلة
0 أسباب تأخر الدورة
0 التعامل مع الزوج الحشري
0 ما هو تصوير الدوبلر؟
0 乂.. صور للمآسنجرٍ ..乂
0 احذية ماركات عالمية - صور احذية ماركات عالمية
0 الاضطرابات النفسية والعقلية.. علاجها قد يكون بدواء واحد فقط!
0 هل تعرف من يبكي عليك عندما توافيك المنية؟؟
0 الماكياج الأنسب لذوات العيون العسلية .. سحر وجاذبية ..؟؟
0 اشهي الاكلات جمبرى بانيه مقرمش - بالصور
0 # مجموعة من الاحزمة الراقية #
0 فن التغافل لنجاح الحياة الزوجيه
0 إتجاهات ألوان الشعر فى 2012
0 طريقة عمل الكنافة بالخوخ وصوص الكراميل
0 احذية المناسبات 2015 الرائعة نقدمها لك لتختاري منها الاجمل
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 08-19-2013, 11:01 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
زهرة البنفسجي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهرة البنفسجي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 47789
المشاركات: 634 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 95
زهرة البنفسجي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زهرة البنفسجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وردة سورية المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: غير مسجلاحذري من وضعية الجلوس ووضع الساق على الاخرى




سلمت الايادي





من مواضيع زهرة البنفسجي
0 ماذا يجب أن تاكل الحامل ؟
0 زهرة بينكم اقلط ولا ارجع
0 الله يرزقه الحمل الي ترد علي والله يفرح كل حامل بضمة طفلها (لدي كيس دموي على المبيض )
0 الى اختي الحامل تفضلي لتعرفي بماذا تشعرين
0 يبحثن عن التميز “بتخريم” الشفاه والحواجب
0 نصائح مهمه للحامل
0 مساعدتكم الله يجزاكم الخير
0 اتعبت والله
0 محتاجه رايكم الله يرزقها الذريه الصالحه الي ترد علي
0 ن سمات ون بضات
0 محتاجه دعاكم
0 هل هو حملي السبب ام هي الحقيقه ما هو السبب
0 كولكشن متكامل للمواليد
0 ذا كنت قد وجدت نفسك في هذا القطارات .. ف بادر بالنزول
0 ايش رايكم ---- باسم جوري
توقيع : زهرة البنفسجي

اللهم ارحم بنتي واجعلها طير من طيور الجنه ويصبر قلبي وقلب ابوها ياارب العالمين

عرض البوم صور زهرة البنفسجي   رد مع اقتباس

قديم 08-25-2013, 06:37 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
وردة سورية
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردة سورية

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 45281
المشاركات: 5,949 [+]
بمعدل : 1.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 4458
وردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
وردة سورية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : وردة سورية المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: وردة سوريةاحذري من وضعية الجلوس ووضع الساق على الاخرى








من مواضيع وردة سورية
0 ♥ سوريا لاتحزني{النصر أت لامحالة} ♥
0 جــــــــــنة يــــــاوطنــــsyriaــــا
0 حياكم الله في المسابقات التاليه
0 تحري ليلة القدر لاتفوتي فرصه عشر الاواخر من رمضان
0 قصة أكثر من رائعة
0 غير مسجلشاركينافي مسابقة أجمل منزل
0 مسابقة( روحانيات الحج) حياكم
0 وين كنتي ,, وش تسوين,, قبل تدخلين المنتدى
0 لغز رياضيات ماله حل اذا عرفتوه خبرووووني
0 كلام جميل
0 كـوني ذا حــدود ولا تكـوني بـلا قـيود
0 متصفح لحفظ جزء عم خاص ب (- قطر الندى-ا)
0 قصة واقعية لمن لم ترزق بالذرية الصالحة
0 كيف تمسح ذنوبك بأكثر من طريقة من اقوال الرسول صلى الله عليه وسلم وفي دقائق
0 غير مسجلثواني من وقتك
عرض البوم صور وردة سورية   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أقسم بالله انها كارثه احذري احذري احذري مرهفة الإحساس المـنـتـدى الـعـام 19 08-15-2013 08:07 AM
وضع الساق على الساق ،ضرر وضع الساق على الساق ، تجنب وضع الساق على الساق سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-09-2012 07:04 PM
وضعية الجلوس وجنس الجنين سحورة الامورة إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 6 05-11-2012 05:38 AM
طفلي .. ماخذ وضعية الجلوس؟؟ شوكولاته إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 11 07-27-2010 09:58 AM
احذرى من وضع الساق فوق الأخرى ميرنا منتدى الرشاقة والصحة 3 06-03-2010 02:51 PM


الساعة الآن 01:08 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .