سلطة الأفوكادو والطماطم

04-30-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الأفوكادو والطماطم

المكوّنات

طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 6
بصل مقطع إلى دوائر - 1
أفوكادو مقشر ومقطع إلى مكعبات متوسطة - 2
ذرة مصّفى - علبة

لتحضير الصلصة:
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أسود مطحون - بحسب الرغبة
زيت زيتون - ملعقة كبيرة ونصف
خلّ بلسميك - ملعقتان صغيرتان

نصائح

- يمكنك إستبدال صلصة الخل بصلصة الخردل إذا أردت.

طريقة العمل

1- ضعي في وعاء كبير قطع الطمام ودوائر البصل ومكعبات الأفوكادو والذرة.
2- لتحضير الصلصة: أخلطي في وعاء صغير الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون والخل حتى تتجانس المكوّنات.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطي جيداً.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 طريقة عمل الكباب التركي
0 هل تعتبر من الدورة الشهرية؟ (الإفرازات السوداء)
0 كيف تتصرفين مع ابنتك المراهقة
0 كيفيه التحضير للحمل و الشروع بالمحاولات
0 لازانيا باللحم المفروم والباذنجان المشوى
0 طريقة تنااااولين الأدوية أثناء الحمل ؟
0 فن إيقاظ الاطفال
0 رفض رضيعك لأشقاء... السبب وراء بكائه
0 المكياج السموكي لعيون ساحرة لا تقاوم
0 الأيام العشر الأواخر من شهر رمضان
0 بااااااااااااااااااااااااقات العرايس رووووووووعه
0 الثقل آلم الرحم
0 الشعير
0 أنواعها وأسبابها الولادة القيصرية
0 هل تعلمين أن للوز الأخضر له فوائد صحية عديدة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 06:54 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

تسلم إديكِ يالغلااا
ربي يسعدك ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 احتاجك 2013، smsابيك 2014
0 بوصلة منذ الولادة
0 الاجهاض ، سقوط الجنين Miscarriage
0 الغذاء الصحي يخفّف من أعراض سن اليأس
0 كفتة بالطحينية
0 بعض الخطوآت العلمية لتنمية الخيآل عند طفلك
0 سلطة الرايتا الهندية
0 نصائح لإرضاع الطفل بالقارورة
0 الموسوعة الشاملة الرائعة للتأكد من صحة أحاديث الحبيب قبل نشرها...
0 طريقة عمل سلطة الكابوريا بالأفوكاتو بالطريقة اليابانيه
0 استقبال الأشهر الحرم ,《شهر رجب شهر معظّم عند الله
0 مطابخ خشبية جميلة مطابخ جديدة مميزة
0 أخلآق آمنآ عآئشه رضي الله عنها وأرضاها ♡ حملة الدفاع عن عائشة رضي الله عنها وأرضاها ♡
0 ♥ ادوات مطبخ غريبة ومفيدة ♥
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~

05-01-2014, 06:55 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 فوائد الجزر للأطفال
0 اثاث منزلي موردن بالصور
0 ♥ Shoes بلون البنفسجي و الموف ♥ لي احلى دلوعات♥
0 انواع التنظير الرحمي - منظار للرحم
0 تعرف على كنوز من علاجات الأمــــراض الجلدية
0 و أكتفي بِ يا الله لإكون بخير
0 جنين طوله 1 سم
0 غرز خياطة الولادة والعناية بها , العناية بعد ولادة
0 عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون,طريقة تحضير عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون
0 الخياطه بعد الولاده
0 خمس لا يعلمهن إلا الله
0 عصير الكيوي والنعناع
0 صور قلوب متحركه روووعه ..صور حب .. رومانسيه متحركه كيوت و يجنن
0 ♥احلى مشايه اطفال♥ و لعبه مشايه ♥

05-01-2014, 09:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 المرأة المثالية في عيون زوجها
0 ملابس ناعمة للحوامل 2012,ملابس نعومة للمراة الحامل 2012,ملابس حوامل 2013
0 (مستشفى الامير منصور ) الفيصلية بالطائف حكومي
0 طريقة عمل مقبلات الجمبري 4 اصناف
0 # مكياج عيون خليجي #
0 صور لصاحبات الشعر الطويل
0 أغلى كلب في العالم بـ1.5 مليون دولار،
0 النمساااا
0 هاتف يعمل بالكوكاكولا ...
0 منوووووووووعاات ناعمة
0 الزعفران و القرنفل ل علاج تساقط الشعر
0 متى يتكلم طفلي؟ متى تستدعي الحالة القلق؟
0 ضروري الرد الله يوفقكم
0 الظلم وأنواعه وعاقبته وأسبابه وآثاره
0 هل صحيح أنني قد أَلِدُ قيصرياً إذا كانت أمي قد ولدت قيصرياً؟

توقيع : ام ارجواااااان

05-01-2014, 05:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 عمليات ثقب جدار الأجنة
0 اختيار جنس المولود - تحديد نوع الجنين قبل الحمل
0 تخلصي من جفاف البشرة طبيعياً!
0 بنات تعاااااااااااااااااااالو بسرعه يا أحلى قرررروبات ضروري
0 الهواتف الذكية عندما تفسد الحياة الأسرية!
0 حقن الحيوانات المنويه المختارة مورفولوجيا داخل البويضة
0 تجنبي هذه الأخطاء أثناء تطبيق كريم الأساس
0 العودة إلى المدارس: ماذا تحضرين لطفلك في حقيبة طعامه؟
0 نصائح لتجنبي طفلك من الأمراض المعدية في المدرسة
0 أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية عند الفتيات والعلاج
0 سلسلة دروس المبتدئين
0 قشر الليمون المدهشة لاتفووتكم
0 حركات وطرق بإذن الله تسهل عليكم الولاده
0 سلطة الجمبري بالخيار
0 زراعة الاجنة المتطور لمرحلة بلاستوسست - افضل وقت لارجاع الاجنة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 05:43 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 ايس كريم تشيز كيك
0 هل الجماع يؤثر على الطفل؟ وزوجتي حامل بطفل أنابيب في الشهر الثالث
0 طبقات طلاء الأظافر
0 فته دجاج على الطريقة المصرية
0 الف مبروك نتائج مسابقة أختبر ثقافتك العامه
0 اشهر اقوال مشاهير الزعماء والفلاسفة في الاصرار على النجاح
0 أطباء يحذرون من الامتناع عن الكربوهيدرات.. والسبب !
0 الطفل كثير البكاء يفتقد إلى الراحة والاسترخاء
0 تشيزكيك التوت
0 رجيم التمر واللبن
0 عمل السوشي بالمنزل، وتمتعي بالمذاق الياباني في أطباقك
0 الام (التفكير في احتمال التخلي عن عملكِ والتحوّل من أمٍّ عاملةٍ إلى أم ربة منزل)
0 (حلى القوين ) حلى جاوي
0 طرق ولادة طبيعية بدون الم
0 مكياج عيون سهل و مميز توسيع العين

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 07:42 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	71
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع سنيوريتا آني

0 •º•º عندما يشبهوكي بالقمر •º•º
0 .. سﻻم عليكم ..
0 ممكن تساعدوني يا بنات مكة ؟؟
0 " تحذير من سجادة الصﻻة انتشر مؤخرا في الاسواق "
0 ¤ إمتحان الفلتر الثﻻثي ¤
0 ★♡ خلفيات بﻻك بيري صور أطفال ♡★
0 ||| درس طريقة عمل إطآر من الخشب |||
0 كيف تتخلصين من حب الشباب باستخدام عصير الليمون
0 ·$ طريقة كتابة نص ذهبي $·
0 ممكن سؤال يا حوامل
0 لعبه تكشف الشخص اللي تفكر فيه ادخلو وشوفو ﻻ يفوتكم
0 ■ درس كتابة نص بمسار متعرج بالفوتوشوب ■
0 لعلاج مشاكل الهارديسك ورفع اداء الجهاز البرنامج كامل
0 ← احذري من هذه الشكوﻻتة →
0 ......( مفاهيم قمية الصلاة ).......

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-02-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 مسابقتي بأجمل فكرة رومانسية لتجديد الحياة الزوجية
0 مكياج لون ذهبي 2016 رووعه
0 كيفية تبييض الاسنان بزيت الزيتون
0 للحصول على الشعر الذي تحلم
0 فن إيقاظ الاطفال
0 موضة الأحذية الفاخرة خلال الخريف
0 أشكو من خمول الغدة واضطراب الدورة، فما هو العلاج؟
0 نصائح غذائية لمعالجة ارتفاغ ضغط الدم
0 الولادة والمخاض(ملف شامل )
0 تأثير المزاج على البشرة
0 أيس كريم المانجو
0 معلومات لا تعرفها عن الطعام
0 عمل كوكيز المربى
0 اجعليه يهيم بك بثلاث خطوات فقط
0 علاج البواسير بالعسل (عسل النحل)

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-03-2014, 09:29 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	131
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

من مواضيع دموع الليل

0 7أشياء لاتمارسها بعد الاكل !!
0 •·.·°¯`·.·• كيف احزن و انت ربي •·.·°¯`·.·•
0 غرف نوم روووووعه
0 شهر شعبان ترفع فيه الأعمال إلى رب العالمين
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قصص الأنبياء ♥
0 كيف توقف زحف الشيخوخة في عشرين خطوة؟
0 سخرية فكاهية... بالصور : الفيس بوك يسخر من أزمة الكهرباء في غزة
0 إسْتَعِدْ لشهرِ رَمَضَانَ المُباركْ
0 12 عبارة تجنبي قولها لحماتك... !
0 فَضَائِل سُوِره الفاتحه,♥
0 غرف نوم ايطالية حديثة 2014
0 لماذا يؤذن للجمعة أذانان ؟
0 دموع الليل هنا تصويت مسابقة ♥ مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ
0 غير مسجل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 [ you]هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ )) شاركونا

توقيع : دموع الليل

05-11-2014, 01:35 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

يعطيك العافييييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 الدونات الهشه والمميز لايطوفكم
0 سلطة البطاطس المقرمشة
0 استخدمات إكليل الجبل الصحية
0 حلى الفيمتو
0 كيف تكوني ام متفرغه وسعيده بنفس الوقت
0 افخاذ الدجاج بالكزبره والليمون والثوم
0 تناول اغذيه غنية بالالياف ينقص الوزن
0 الكريب دايت
0 كولكشن سهره
0 ديكورات مداخل
0 ملتقى قروب التوليب
0 حمسة الزهرة
0 ماسكات رهيبة لتنعيم الشعر
0 من لايعرف قدر الانثى
0 رجيم النقااط

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة البرغل والطماطم	ريوماتي	قسم التغذية	10	01-23-2014 02:48 PM
سلطة البازلاء والطماطم ، طريقة عمل سلطة البازلاء والطماطم ، كيفية عمل سلطة البازلاء	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-31-2012 12:56 AM
سلطة الفلفل البارد والطماطم ، طريقة عمل سلطة الفلفل البارد والطماطم ، وصفة سلطة شهية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-22-2012 01:28 AM
سلطة الأفوكادو ، مكونات عمل سلطة الأفوكادو ، طريقة عمل سلطة الأفوكادو	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:19 PM
سلطة الجرجير بالبصل والطماطم	الشوق عطري	قسم التغذية	6	03-26-2010 03:12 AM

الساعة الآن 09:35 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .