سلطة الأفوكادو والطماطم

04-30-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الأفوكادو والطماطم

المكوّنات

طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 6
بصل مقطع إلى دوائر - 1
أفوكادو مقشر ومقطع إلى مكعبات متوسطة - 2
ذرة مصّفى - علبة

لتحضير الصلصة:
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أسود مطحون - بحسب الرغبة
زيت زيتون - ملعقة كبيرة ونصف
خلّ بلسميك - ملعقتان صغيرتان

نصائح

- يمكنك إستبدال صلصة الخل بصلصة الخردل إذا أردت.

طريقة العمل

1- ضعي في وعاء كبير قطع الطمام ودوائر البصل ومكعبات الأفوكادو والذرة.
2- لتحضير الصلصة: أخلطي في وعاء صغير الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون والخل حتى تتجانس المكوّنات.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطي جيداً.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 اعادة التفكير فى الحمل بعد المرور بتجربة الاجهاض
0 ورووووود مكتوب عليها عبارات حلووووه
0 طريقة عمل صوص الجبنة الشيدر
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 هذه بعض المعلومات المهمة المتعلقة بالحج
0 مشاركتي بمسابقة (مهاراتي & ابتكاراتي)سمك الفيليه
0 الأسم التجاري بروفين والاسم العلمي ايبوبروفين
0 التوكل على الله
0 علاج حساسية الغبار والتهاب الانف التحسسي او الارجي
0 موضوع عن التغذية الصحيحة لصحة سليمة
0 رمزيات حلوووووووه بدون حقوق (2)
0 أساليب وطرق طبيعية لتحريض وتحفيز الولادة
0 صور ايفون كتابيه 2014 , احدث خلفيات الايفون الادعيه 2015
0 طريقة مايحدث في غرفة التوليد قبل الولادة؟
0 مواضيع شامله ومهمه لطرق الانجاب

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 06:54 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

تسلم إديكِ يالغلااا
ربي يسعدك ♥

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فساتين , عروس, روعة , فستان عروس , يجنن ل احلى عروس
0 غرف اطفال ملونة روعة
0 علاج تشوهات الرحم , اسباب تشوهات الرحم
0 شراب الليمون مع الزنجبيل
0 اروع و اخطر محاضرة في حياتي سمعتها بتغير حياتك 180 درجه - إنه الله
0 دور فحص الأجنة في الوقاية من الأمراض
0 استخدام الليزر في امراض النسائية و العقم
0 الحفاظ على جسم متناسق ’ طرق التخلص من ترهلات البطن
0 كيكة الفول السوداني
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 اكبر موسوعه شوربة منوعه - موسوعه شوربة رمضان - شوربات السهلة والشهية
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 ولاشي بقي مكانه
0 أغلى الأشياء في العالم
0 Dresses marriage , فساتين زفاف موديل 2015

05-01-2014, 06:55 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 إحساس إمرأة هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
0 النوم بعد الولادة ,خصوصا اللي كانو بكريات
0 ازياء للحوامل , ستايل رائعه للحوامل
0 التثاؤب يضبط درجة حرارة الدماغ
0 نصائح لتغذية الطفل الرضيع
0 ♥رحلة مصورة الى مغسلة النساء للأموات بجامع الراجحي مشاهدات وعجائب وصور مؤثره♥
0 هل أنتِ مصابة بإكتئاب ما بعد الولادة؟
0 محشي الملفوف
0 (أمن يجيب المضطر إذا دعاه)...قصه عجيييبه (مبكيه)
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 سلطة الدجاج
0 ازياء للبنوتات الصغار
0 أشيك فساتين بنات، فساتين بنات روعه
0 طريقة جديدة لتنويم الطفل في اليابان
0 فوتوشوب 8 عربي

05-01-2014, 09:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ## منوعااااااااااااااااااااااا ت ##
0 # الملكة الأردنية رانيا تحمل حقيبة “تودز ميلكي” المصنوعة من جلد الأفعى الرمادي #
0 هل اقتديت بهذا النبي العظيم؟؟؟
0 نعووووووووووووووووووووومه
0 صور تسريحة ناعمة 2014
0 ماهي ايام التبويض وكيف تعرفيها بنفسك؟؟
0 الطب النبوي (التداوي بالحلبه)
0 صور ثعبان للبيع بـ 16 ألف دولار
0 اهم المواضيع المميزه لقسم الرشاقه والصحه لعيوووونكم
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 موضة مكياج صيف 2012 ... بالأصفر والزهري
0 فراسة فتاة
0 نصائح غذائيه هامه للحامل
0 # أحلى مكيآج لخبير التجميل أحمد القبيسي 2012 #
0 حجم الانسان في العصر الفرعوني

توقيع : ام ارجواااااان

05-01-2014, 05:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 بوريه الفطر
0 هذه بعض الادعية ومن الله علي بالحمل والحمدلله
0 صينيه البطاطس واللحم على الطريقة اليونانية
0 لمناظرطبيعية لا تصدق إنها على كوكب الأرض
0 الشوفان غذاء متكامل رائع للاطفال
0 طريقة مايحدث في غرفة التوليد قبل الولادة؟
0 صدور الدجاج مع صوص وشرائح البرتقال
0 مولودي 3 أشهر كيف أعلم أنه مريض؟
0 أظافرك بالطلاء المائي
0 أحذية أنيقة لأحلى عروس
0 المرارة؟
0 اتيكيت وقواعد حتى الجلوس فيالسياره له قواعد وهي
0 نصائح غذائية لمعالجة ارتفاغ ضغط الدم
0 31 لأغذية والأعشاب الطبيعية التي تزيد القوة الجنسية لدى الرجال
0 عمل قناع الموز والطين المغربي لشد البشرة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 05:43 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 لاحظت ان بشرتي هي بالاصل دهنيه لكن صار فترة زادت كمية الدهون
0 وصفة سحرية لعلاج تشقق القدمين (مجربة)
0 الدجاج مع صلصة البرتقال
0 حكمة تشريع الختان في الاسلام
0 عصير الأناناس أكثر فعالية 5 مرات من شراب السعال
0 ديكووورات جنون االاورانج روووووووعه
0 صور: المصممة الإماراتية فريال البستكي تدخل الجلابية التراثية العولمة من بوابة الماضي
0 طريقة عمل فيليه اللحم بجوز الهند علي الطريقة الهندية
0 كثرة الكوابييس عند الأطفال على ما تدل ؟
0 الذكور أكثر سعادة من الإناث في السعودية
0 أرنب علبة الأقلام
0 كل ما تريد معرفته عن البواسير وعلاجها بالصور
0 الكرفس ...فوائد
0 نبات الخس
0 عمل شوربة جزر دايت رووووعه

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 07:42 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	69
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع سنيوريتا آني

0 ♣ خذو الحكمة من مجربة ههه ♣
0 تجربتي مع التمريخ
0 °《 الغبي يبقى غبيا حتى لو غشيته 》°
0 ||| درس طريقة عمل إطآر من الخشب |||
0 الماء + الرياضه = الرشاقه
0 توقيع عضوة
0 ما نزلت الدورة !! محتارة ايش اسوي ؟!
0 اهمية الرياضة
0 بدي اغير اسم وكلمة المرور
0 ( رحل أسامه )قصة مؤثرة بقلم ام أسامة
0 أفخاد الدجاج الكذابة
0 ▪》 حال بعض الأزواج 《▪
0 ممكن تساعدوني يا بنات مكة ؟؟
0 ■ درس كتابة نص بمسار متعرج بالفوتوشوب ■
0 ·$ طريقة كتابة نص ذهبي $·

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-02-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 فطيرة بحشوة الربيان
0 أدوية دون وصفة طبية.. ما النتائج؟
0 أسباب وعلاج الرائحة الكريهة للمهبل
0 تقشير الجسم بطرق طبيعية ومنزلية
0 أفضل أنواع السحور في رمضان
0 عادة تناول الكافيين وتأثيره على خصوبتك
0 معاقبت الاب لابنه تعااااالو وشوووفو كيف
0 توضيح للنقااااااااااااااااااااااط
0 طريقة عمل سترودل الخضاار
0 المزاج وتأثيره على البشره
0 نتااااااااااااائج مسابقة بحر أفكاري ~ املئ الفراغ ~
0 كيك بنكهات الشاي الأخضر وماء الورد والزعفران
0 حل مشكلة فراغات الشعر، نقدم لك هذه الوصفة الهندية الطبيعية
0 وردة سورية (هنا التصويت للمشتركات في مسابقة أستايل 2013 )
0 طريقة عمل كيك طبقات بالكريمة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-03-2014, 09:29 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	130
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع دموع الليل

0 •·.·°¯`·.·• كيف احزن و انت ربي •·.·°¯`·.·•
0 جمال اللون الفيروزي
0 أدعية الأنبياء في القرآن الكريم
0 أكبر 10 جنائز في العالم!!
0 لا لعيد الحب!!
0 معتقدات خاطئة تمنعك من فقدان الوزن
0 عَظُمَتْ حَسَنَاتُهَا وَالسَيِئَاتْ
0 إضاءات من أعماق البحار ... !
0 اسرار مراحل عمر الأنسان!!
0 مسابقة قصص الأنبياء - شاركونا يالغالياات
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 30 خطوة في شعبان للاستعداد لرمضان
0 اعتذار....
0 °•.♥.•° تألمتُ........ فتعلمت•
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))

توقيع : دموع الليل

05-11-2014, 01:35 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

يعطيك العافييييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 كبار السن!
0 خلطه لتخفيف الكرش
0 دليلك لكريمات العناية ببشرة الرضع للوقاية من التهابات الحفاضات
0 كعك وخبز على الطريقة التركية
0 نمو وتطور الطفل من عمر 4اشهر
0 هااااااااااام
0 الدجاج المشوي$اوصال الدجاج
0 كولكشن ازياء ناعمه
0 السلام عليكم
0 الجنين مافي نبض
0 أفضل مستحضرات أحمر الشفاه
0 عجينة الفطائر الاسفنجيه روووووووعه
0 مفارش سفرة
0 الذره المشويه
0 التبولة

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة البرغل والطماطم	ريوماتي	قسم التغذية	10	01-23-2014 02:48 PM
سلطة البازلاء والطماطم ، طريقة عمل سلطة البازلاء والطماطم ، كيفية عمل سلطة البازلاء	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-31-2012 12:56 AM
سلطة الفلفل البارد والطماطم ، طريقة عمل سلطة الفلفل البارد والطماطم ، وصفة سلطة شهية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-22-2012 01:28 AM
سلطة الأفوكادو ، مكونات عمل سلطة الأفوكادو ، طريقة عمل سلطة الأفوكادو	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:19 PM
سلطة الجرجير بالبصل والطماطم	الشوق عطري	قسم التغذية	6	03-26-2010 03:12 AM

الساعة الآن 11:07 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .