أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > المنتدى الطبي الــعــام

المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-11-2015, 02:41 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي نوم الاطفال ( مشاكل و حلول )




نوم الاطفال ( مشاكل و حلول )






بالتأكيد إن تشجيع طفلك الصغير على النوم أمر مرهق وليس بالسهل وأحيانا


يحتاج للكثير من الإقناع من جانب الأم أو الأب، مع الوضع فى الاعتبار أن كثيرا من الأطفال يعانون من مشاكل فى النوم.


وقد أجمع الخبراء أن الآباء والأمهات أحيانا يرتكبون بعض الأخطاء فيما يخص عملية ذهاب أطفالهم للنوم،


ولكن فى نفس الوقت فإن اتباع بعض الأفكار والنصائح سيمكنك من حل المشاكل المتعلقة بنوم طفلك


وحصوله على العدد الكافى من ساعات النوم. واعلمى أنك إذا عودت طفلك على النوم


فى موعد محدد مع مساعدته على النوم دون الاستيقاظ خلال الليل،


فإن طفلك سيكون سعيدا ومرتاحا وهو الأمر الذى سينعكس على العائلة بأكملها.


- من الأخطاء التى قد ترتكبينها أن تقومى بتعويد طفلك على الذهاب للنوم فى موعد متأخر


وهو الأمر الذى قد يشكل لك عائقا فيما يخص ذهاب الطفل للنوم واستيقاظه خلال الليل.


هناك عدة أسباب قد تكون هى وراء نوم طفلك متأخرا منها أنك لا تضعين جدولا محددا


لمواعيد نوم طفلك أو أنك قد تكونين تعودين من العمل متأخرة


ولذلك فإنك تفضلين بقاء طفلك مستيقظا حتى تلعبي معه لبعض الوقت.


واعلمى أنك إذا سمحت لطفلك الصغير بأن يذهب للنوم متأخرا فإنه سيشعر بالتعب


وسيجد صعوبة فى النوم وفى البقاء نائما. وأحيانا ايضا قد يكون أيضا سبب عدد ساعات النوم القليلة


التى قد يحصل عليها الطفل هو الأنشطة المدرسية والرياضية. وكى تحلى تلك المشكلة،


فعليك أن تضعى جدولا محددا يضمن نوم طفلك فى مواعيد معينة مع الالتزام بتلك المواعيد.


ويمكنك أيضا أن تجعلى طفلك ينام مثلا قبل 15 أو 20 دقيقة من موعد نومه.


يحتاج الطفل الصغير إلى 13 ساعة نوم أما الطفل فى المرحلة قبل دخول المدرسة


فإنه يحتاج 12 ساعة نوم، أما الأطفال الأكبر سنا فيحتاجون من 10 حتى 11 ساعة نوم.


- حاولى ألا تقعى فى خطأ أن تعتمدى على عنصر الحركة لجعل طفلك ينام.


واعلمى أن طفلك إذا كان ينام دائما وهو فى السيارة أو فى العربة الخاصة به،


فإنه لن يحصل على عدد ساعات النوم اللازمة له أو على النوم العميق اللازم له.


يمكنك أن تستخدمى عنصر الحركة لتهدئة طفلك ولكن ليس لجعله ينام


- عليك أن تعلمى أن سرير طفلك أو غرفته يمتلئان بالألعاب أو أشياء أخرى قد تشغله،


فإنه لن يتمكن من النوم بسهولة. حاولى أن تجعلى الغرفة التى ينام بها طفلك مظلمة


مع محاولة إبعاد أصوات الشارع من الخارج. ويمكنك أ،


تضعى ضوءا خفيفا داخل غرفة طفلك مع محاولة الابتعاد تماما عن وضع تليفزيون


أو كومبيوتر داخل غرفة طفلك وهو الأمر الذى إذا حدث قد يغير من مزاج طفلك وتصرفاته خلال اليوم.


- يجب أن تعلمى أن وجود روتين معين يسبق مرحلة نوم طفلك هو أمر ضرورى


لأنه سيعمل على تجهيز طفلك لمرحلة النوم
.
وقد تخطئ أحيانا الأم عندما


تعتقد أن وجود روتين معين قبل النوم ليس ضروريا إذا كان الطفل كبير السن بعض الشئ.




ولكن يجب عليك أن تعلمى أن روتينا معينا قبل النوم هو أمر مفيد لطفلك


لأنه يكون عبارة عن مجموعة من الخطوات تحدث فى نفس الوقت كل يوم تساعد الطفل على الاسترخاء مثل الاستحمام أو قراءة قصة


- هناك خطأ أيضا قد تقع فيه الأم فيما يتعلق بعملية نوم طفلها ألا وهو أنها قد لا تلتزم بمكان أو أسلوب معين لنوم طفلها


فمثلا قد تنام معه فى سريره مرة أو أنها قد تسمح للطفل بالنوم معها فى سريرها.


ولذلك فيجب عليك أن تضعى مجموعة من القواعد تحدد مكان نوم طفلك مع وجود بعض الاستثناءات


أحيانا مثلا أن يكون الطفل مريضا أو يكون خائفا من النوم بمفرده لسبب معين.


- يجب عليك ألا تنقلى طفلك للنوم فى سرير بمفرده حتى تشعرى


أنه مستعد تماما لتلك الخطوة مع الوضع فى الاعتبار أن ثلاث سنوات تعتبر سنا مناسبة لكى ينام الطفل فى سرير بمفرده





nour karim likes this.

من مواضيع jojo 123456
0 مكان الشامة في جسمك؟؟؟
0 اكسوسوات باللون الازرق
0 كل ما يخص المجئ المقعدي للجنين
0 نتائج مسابقة بوفيه حوامل
0 [you ]احصائيات خول مشاركاتك في المنتدى
0 نتائج مساابقة سورة وسبب نزولها
0 كيف تحافظ على هدوئك أثناء الجدال؟
0 ولدت الحمد لله
0 بدنجال وفلفل محشي
0 أطباق رمضانية مشهورة *شرقية خليجية ومغاربية * تابعوني
0 كَيْفَ أحَبِّبُ لِطِفْلَتِي لبْسَ الحجَابِ
0 مشاركتي بالقصص المضحكة عنوانها جوجو والفضايح
0 المشااركة 12 في مسابقة اجمل طلة
0 حكم إجراء عملية تجميلية لتضييق المهبل
0 اختي المتاخرة بالحمل شو هو جدولك لمحاولة الحمل هذا الشهر
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس



قديم 08-11-2015, 07:24 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: نوم الاطفال ( مشاكل و حلول )








من مواضيع jojo 123456
0 الخبز بالثوم
0 كيفية اختيار شريك الحياة
0 ركود غريب وسبات عميق في المنتدى
0 كيف تحولين بشرتك من سمراء غامقه إلى بياض الثلج خطوة بخطوة
0 هنا مسااابقة ابيات من ذهب
0 كيف تعاتبين زوجك من دون تأزيم الوضع؟
0 سأتغيب عن المنتدى عيد سعيد صبااايا
0 (¯`·.¸♥ مجموعة من اطقم المطبخ ♥¸.·´¯)
0 فضفضة شاركوني همومي
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 فطيرة اللحم
0 أفضل الوضعيات لإلتقاط الصور
0 ~✿إنتبهي: ولادة التوأم ليست مانعا للرضاعة الطبيعية✿~
0 الي حاابة تشاركنا بالمسابقة تتفضل
0 من أهوال يوم القيامة..
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 08-11-2015, 08:54 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: نوم الاطفال ( مشاكل و حلول )








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 ## رادار منتدى حوامل النسائي ## بالتووووفيق ##
0 كوكتيل الأفوكادو
0 طريقة عمل البرجر فى المنزل
0 طريقة عمل الكورن فلكس
0 الشعير
0 كيف تغسل أسنانك
0 مكياج العيون النيلي
0 لم تجدين الأزياء المناسبة لطفلتك
0 بشرتي مختلطه عاديه ودهنيه,ما افضل غسول مطهر لتنقيه وتصفيه الوجه
0 نبات كيس الراعي
0 أصغر وأجمل عارضة أزياء في العالم
0 كعك التمر
0 فسااااااااااااتين للملكه روووعه
0 7 أمور لا تعرفيها عن غسل وجهك
0 انعدام الحيوانات المنويه فى السائل المنوى وطرق الحل ا د ايمن راشد
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 08-12-2015, 04:15 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: نوم الاطفال ( مشاكل و حلول )




موضوع في غاية الروووووووووووووووعه
عساااااااااااااااك على القووووووه





من مواضيع ام ارجواااااان
0 فساتين زفاف من قصص ديزني الخيالية
0 التغذية أثناء الحمل
0 خلطات لتنعيم وعلاج وتطويل الشعر
0 وسائل لتكافحي خوف طفلكِ من طبيبه
0 اسباجيتي بصلصة الريحان والبقدونس
0 ضيق عنق الرحم 0 ( ضيق باب الرحم )
0 Zuhair Murad
0 $$%% أرووع الستااائر %%$$
0 >> دنيا الغرائب << تقدري تلبسي زي كذا او تسوي زي كذا طبعا لالا شاركينا يالغلااااااااا
0 ديكور صالات | ديكور صالات 2013
0 ديكورات فخمه ومميزه من اعمال المصممه العالميه كاندك اولسون
0 كوولكشن نسائيه 2015
0 درس : النص والرقص الشرقي
0 فساااااااااااااتين زفاااااااااااااف
0 ملوخية خضراء بالكزبرة والجمبرى
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 08-12-2015, 03:47 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: نوم الاطفال ( مشاكل و حلول )








من مواضيع NoNa roze
0 كيفية تغذية الطفل الرضيع
0 معايير اختيار شيالات الأطفال
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(وحم الحوامل..وهم أم حقيقة؟؟)
0 °•.♥.•°م بنات منتدى حوامل النسائية ول°•.♥.•°
0 هل تعرفين أنّ المكسّرات تحمي جنينكِ؟
0 أهم الفوائد لممارسة رياضة المشي يومياً
0 نصائح لعمل عجينة تارت ناجحه
0 السلام عليكم
0 تطور المهارات والأهداف الحركية عند الرضيع
0 أسباب نزلة البرد عند الأطفال والرضع والوقاية منها
0 ‎معكرونه بالجبن
0 ملف شامل لمشكلات الاطفال.. كل مشكله وحلها
0 فروق التعامل والتربية بين البنين والبنات
0 مجموعة اكلات للدايت وللحفاظ على رشاقتك أيضا لاحلى بنات منتدى حوامل
0 بيتزا كريست محشوة الأطراف
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 08-12-2015, 03:55 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
nour karim
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,535 [+]
بمعدل : 2.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 158
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: نوم الاطفال ( مشاكل و حلول )








من مواضيع nour karim
0 • ما ينبغى أن تفعلين مع طفلك المولود الجديد
0 حكمة
0 نصائح تربوية للتعامل مع الطفل السارق
0 أسباب عدم نجاح شفاء وعلاج حكة المهبل
0 الرضاعة للمساهمة في زيادة ذكاء الاطفال
0 تشكيلة رائعة الساري الهندي
0 علاجات منزلية لارتفاع ضغط الدم
0 ككيفية التخلص من سواد الإبطين بوصفات طبيعية
0 علاج عسر الهضم بالأعشاب
0 البابونج يحمي من سرطان الغدة الدرقية
0 حلوة بياض الثلج (blanche neige )
0 عادات خاطئة في تخفيض حرارة الطفل
0 ابني عبد الرحمان في حديقتي الصغيرة
0 التخطيط والاستعداد للحمل
0 التوفير
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 08-21-2015, 09:55 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام جوري&&
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,633 [+]
بمعدل : 2.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 164
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: نوم الاطفال ( مشاكل و حلول )








من مواضيع ام جوري&&
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشاكل الشعر 2013 ، حلول لمشاكل الشعر 2014 ، ماهي مشاكل الشعر عروسة المنتدي الموضة و الجمال 0 03-03-2013 08:40 AM
مشاكل الشعر 2013 ، حلول لمشاكل الشعر 2014 ، خلطات لحل مشاكل الشعر عروسة المنتدي الموضة و الجمال 0 02-26-2013 06:09 AM
المشاكل التي تواجه الشعر 2013 ، حلول لمشاكل الشعر 2014 ، حلول مشاكل الشعر عروسة المنتدي الموضة و الجمال 0 01-21-2013 10:20 AM
حلول طبيعية للبشرة 2012 ، وصفات طبيعية للبشرة ، حلول مشاكل البشرة 2013 crazy girl الموضة و الجمال 0 09-16-2012 04:52 AM
مشاكل النوم عند الاطفال ، اعراض مشاكل النوم عند الاطفال ، كيفية التخلص من ارق الاطفال اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 09-10-2012 01:56 AM


الساعة الآن 12:56 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .