عرايس لحمة

08-14-2015, 12:52 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

عرايس لحمة


	٥٠٠ غرام لحم مفروم 8 رغيف خبز، نصف استواء ٢ طماطم، مقطعة مكعبات صغيرة ١ بصلة، مبروشة ملح حسب الذوق ١ ملعقة صغيره بهارات مشكلة نصف كوب زيت زيتون في وعاء عميق، يخلط اللحم، الطماطم، البصل، البهارات, الملح وزيت الزيتون جيداً حتى تتجانس المكونات. يفتح الخبز، يدهن كل رغيف بكمية من اللحم (يجب ألا تكون الكمية كبيرة كي ينضج اللحم جيداً) ثم يغلق الرغيف ويقطع إلى 4 قطع. تدهن القطع بزيت الزيتون من الجهتين، توضع على صينية وتدخل إلى الفرن على الرف الأوسط ليتحمر من الأسفل ثم تقلب القطع لتتحمر من الجهة الثانية. تخرج الصينية من الفرن وتقدم عرايس اللحمة ساخنة.

من مواضيع NoNa roze

0 ألبوم صور للمشغولات اليدويه..
0 إحذروا .....لصوص رمضان .....!!!!
0 ملف كامل للطفل حديث الولادة بالصور اللف و المساج .....
0 طريقة عمل كيك البرتقال بدقيق الأرز
0 طريقة عمل بيتزا الدجاج والجبن بدقيق الشوفان الصحي
0 الشاورما السريعة
0 موسوعة الجنين والأم الحامل ورعاية الأب لهم
0 كيف تساعدي طفلك في التخلّص من عزلته؟
0 لماذا يشعر طفلك بالجوع طوال الوقت؟
0 ما النظام الغذائي الأفضل خلال عيد الفطر؟
0 **بيتزا الوردة**
0 قصه وعبره.
0 لماذا يلجأ الأطفال إلى العض؟
0 أسس نجاح ريجيم الصيف
0 أوزان الطفل مع التطور العمرى له

توقيع : NoNa roze

08-14-2015, 01:06 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

يعطيك الف عاااافية

من مواضيع jojo 123456

0 نصائح للتعامل مع الطفل الثرثار
0 المشاركة رقم 10بمسابقة اجمل طلة
0 jojo 123456 الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 اقتراحات حول التجمع
0 فطائر مغربية بالطون من ألذ ما يكون
0 اسباب الخيانة الزوجية
0 تعااااالو عزومة ع حسااابي بسرعة
0 ميكانيكي يبتكر اسهل طريقه للولاده .... سبحان الله!!! إضافة رد
0 لجلسة حلو ع الحديقة
0 الإتيكيت الإسلامي الخاص بالزيارة
0 عندي مشكلة بعلبة الرساائل
0 طبق المكرونة بالجمبري
0 نتائج مسابقة ابيات من ذهب
0 لمحبات التميز احدية سهرة رووووعة
0 غير مسجل هنا مسابقة ابيات من ذهب

08-14-2015, 10:01 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أهم أصول التربية للأطفال
0 مكياج لون ذهبي 2016 رووعه
0 الموناليزا با الشكل الجديد
0 ماذا تقول الوان شعارك عن مجال عملك
0 الف مبروك تعيين المشرفات &عايشه يوسف *خلوني على صبري&
0 مصمم الأزياء المبدع عبد محفوظ
0 تمرين شد ونحت الخصر
0 الف الف مبروك الي حصلو على الكراسي
0 فوائد زيت البندق للبشرة والشعر
0 طرق فعالة لتمويل مشروعك الجديد في 5 امووور
0 هل تعرف ما هو عمرك الحقيقي؟ جرب هذا الاختبار
0 لماذا الحمل في الثلاثينات أفضل من العشرينات؟
0 زيادة الوزن و اضطراب الهرمونات بسبب تكييس المبيض
0 أكبر مقبرة في العالم
0 7 أساليب للتعامل مع شخصية زوجكِ المتردد

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

08-14-2015, 11:50 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

من مواضيع NoNa roze

0 تعدد النيات فى الصيام ... لماذا أصوم؟؟
0 رمضان شهر العبادة أم اللهو واللعب!
0 السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
0 الفليفلة المحشية
0 الرضاعة الطبيعية: ماذا يأكل الطفل عندما تأكل الأم؟
0 فوائد و اضرار الحمص
0 كيف تنظمين وقتك بين البيت والأطفال والعمل؟
0 اخسري كرشك بكوب عصير
0 خلطة لمنع تقصف الشعر
0 ღϠ₡ღ اقوال تجذب العقل ღϠ₡ღ
0 4 وصفات منزلية لتنعيم اليدين
0 أطعمة تجعل رائحة جسمك عطرة
0 تشكيلات لبنوتاتنا الحلوين
0 كيك الرواني
0 6 نصائح هامة لصحة العظام والمفاصل هذا الشتاء

توقيع : NoNa roze

08-20-2015, 06:15 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

من مواضيع ام جوري&&

0 اجهاد المراءه قبل الحمل نتيجه انجاب انثى
0 المرأة الحامل وافضل طريقة للنوم حتى لا تؤذى جنينها
0 حفل زفاف على ضوء شمعه
0 احمى طفلك من الجفاف والتشنجات فى الصيف بشرب المياه ...
0 تقدير النفس - ماهي اهم الخطوات في تقدير النفس
0 اخطر حديقه حيوان 000
0 بداء التصويت لمسااابقه (الابداع الفكري ) لاربع مشاركات ماهلات
0 الطماطم تقي الجلد من الانكماش والشيخوخه
0 طريقة استخدام دواء انافرانيل , ما هو دواء انافرانيل Anafranil , التأثيرات الجانبية
0 مكرونه سبايسي
0 ..حياتنا كالغروب والشروق..
0 اخطر الاسماك تدخل مجرى البول عند الانسان
0 ازياء بنوتات للعيد...
0 ماده خطره في رضاعات الاطفاااال!!!!
0 هل صديقتي حامل ؟

توقيع : ام جوري&&

08-20-2015, 08:24 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

من مواضيع NoNa roze

0 الفراخ المقرمشه
0 اذا رغبت بالحمل عليك اتخاذ الخطوات التالية قبل حصوله
0 عوامل هامة يجب أخذهاااا فى الاعتبار لتربية الاطفال
0 أطعمة تجعل رائحة جسمك عطرة
0 كيفية زيادة إدرار حليب الثدى بطرق طبيعية
0 نصائح لممارسة التمارين بحيطة في الطقس الحار
0 برجر الدجاج الصحي
0 ١١ استخداماً مدهشاً للليمون للتنظيف والصحة والبشرة
0 طريقة وقوفك تحدد ما إن كنت ستصابين بألام الظهر أم لا!
0 كيف ازيل الحنة من الاظافر
0 ملف شامل دليلك سيدتي للرشاقة
0 علاج انسداد الأنف
0 أحلى بلايز للحوامل 2012
0 الطب البديل وأهميته للحوامل (متجدد)
0 مجلة منتديات حوامل النسائية

توقيع : NoNa roze

08-21-2015, 12:39 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

يعطيك الف الف الف عاااااااااااااااااافية

من مواضيع ام ارجواااااان

0 طريقة عمل اقراص البطاطا بالجبنه السائله
0 القدوة
0 صور رائعه لقرية منالي في الصين
0 ما هو سر قوام الفنانات الرشيق؟
0 أسئلة و أجوبة هامة عن حركة الجنين
0 حفل زفاف ضفدعين
0 نصائح للحوامل في يوم الولادة
0 كَآن لوْنُ الحَلم ورًديْ ، مَدريْ ليهَ أصبُح رمْآديَ ديكورات باللون الوردي والرمادي
0 # الف مبروووك الاشراف - درين - Dana - فل الندى مبرووك #
0 زوج وزوجته يعيشون تحت الارض في الصرف الصحي
0 مبروووووووووووووووووووووووك
0 دار التجميل البريطاني مجموعة مكياج صيف 2014
0 %%% مبروووك %%% أحلام .غ %% الاشراااف %%
0 فوائد جوز الهند
0 حواس الطفل

توقيع : ام ارجواااااان

08-26-2015, 12:34 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.94 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

يسلم الاياااااااااااااااااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 افخاذ الدجاج بالكزبره والليمون والثوم
0 بادنجال محشي بلحم الضأن المفروم
0 الغده الدرقيه
0 المكملات الغذائية لانقاص الوزن عند المرأة
0 8امراض يعالجها الزنجبيل طبيعياا
0 اسماء بنات
0 سلطة يونانيةة
0 فوائد السمسم
0 ورق الغار غذاء ودواء
0 الولاده الطارئه كيف يتعامل معها زوجك
0 مافن بجبنة الشيدر
0 سلطة الدجاج بطاطس بالفرن
0 مسخن دجاج فلسطيني
0 قطايف مالحه بالدجاج
0 بسبوسة لذيذه

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

08-31-2015, 10:01 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

من مواضيع NoNa roze

0 ما هي طريقة تصغير الارداف
0 الجلاش بحشو الكاسترد
0 إليك علاج انتفاخ البطن خلال الدورة الشهرية
0 أفضل الأطعمة لبناء جسم طفلك
0 ملف كامل .. كحك العيد بأنواعه فقط على منتديات حوامل النسائية
0 طريقة عمل صلصال للعب الاطفال بطريقة آمنة
0 الرز الشرقي
0 طريقة عمل كيكة النسكافيه مع الكروكان
0 باستا الدجاج مع البارميزان
0 7 زيوت طبيعية لعلاج البشرة المضطربة
0 ملابس حمام روعه للبيبى
0 كم سعرة حرارية يجب تناولها على الإفطار
0 ساندوتشات دجاج بالصاج
0 طريقة عمل صوص الثوم
0 عصائر لذيذة ومغذية لطفلك

توقيع : NoNa roze

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
مسكات عرايس روعة 2012 ، مسكات عرايس شيك 2013 ، اجدد موضة مسكات عرايس	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	08-09-2012 04:33 PM
فساتين عرايس جديدة 2012 ، اجمل فساتين عرايس 2013 ، صور فساتين عرايس	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	08-01-2012 03:29 AM
دبل عرايس روعة 2012 ، اجمل دبل عرايس 2013 ، دبل عرايس استايل	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	07-30-2012 02:47 AM
احلى مكياجات عرايس 2012 ، اجدد مكياجات عرايس 2013 ، اجمل مكياجات عرايس	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-16-2012 10:19 AM
تسريحات عرايس غاية الابداع 2012 ، تسريحات عرايس انيقة ، تسريحات عرايس جميلة 2013	crazy girl	الموضة و الجمال	0	06-07-2012 07:14 AM

الساعة الآن 01:59 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .