طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة

11-27-2016, 06:51 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة

شوربة البروكلي اللذيذة
شوربة البروكلي اللذيذة
شوربة البروكلي اللذيذة

المكوّنات

زيت نباتي - ملعقتان كبيرتان
بصل مقطع إلى مكعبات - حبة
ثوم مهروس - فصان
بروكولي - 500 غرام
بطاطس مقشرة ومقطعة - حبة
مرق دجاج - 6 أكواب
ملح - رشة
فلفل أسود مطحون - رشة

طريقة العمل

1- سخّني الزيت في قدرٍ على النار ثمّ أضيفي البصل والثوم.
2- قلّبي المكونات لحوالى 3 دقائق حتى تذبل.
3- أضيفي البطاطس، البروكولي والمرق ودعي المكونات تغلي.
4- خففي النار واتركي الحساء على النار لمدة 20 دقيقة إضافية.
5- ضعي الشوربة في الخلاط الكهربائي حتى تحصلي على مزيج ناعم ثمّ قدميها ساخنة.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الالتهابات النسائية عند المرأة من اعداد دائرة الإرشاد والتثقيف الصحي
0 المزاج وتأثيره على البشره
0 أعراض الحمل بعد التلقيح الصناعي
0 درجات المسااااااااااااااااااااااابقة حزر فزر
0 اليوم العالمي للمرأة
0 الفرق بين التلقيح الصناعي والمجهري وأطفال الأنابيب
0 الألم خلال الجماع؟ ما هي الاسباب
0 الرضاااعه الطبيعيه برمضان
0 التصويت المسابقة الاسلامية الكبرى لشهر الخير
0 الملف الشامل والمتكامل لكل مايهمك من امور الحمل والتغذيه الصحيه المتوازنه لك والجنينك
0 ماهي شروط نجاح الأدوية المنشطة للتبويض
0 المهم هذا الموضوع للحامل ( بعد الولادة ) والمرأة غير الحامل
0 صور نيللي كريم بأجمل إطلالاتها
0 طائر الكيتزال
0 بلح الشام بحشو النوتيلا

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-27-2016, 10:49 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	تيم الأحمدي
اللقب:	المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2015
العضوية:	97314
المشاركات:	749 [+]
بمعدل :	0.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	47
نقاط التقييم:	166

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة

يعطيك الف عافيه

من مواضيع تيم الأحمدي

0 التمريخ تعريفه ، دواعيه ، فوائده
0 مخالفات
0 اتمنى مساعدتي
0 تحجر البطن ومغص والجنين مايتحرك في التاسع
0 حساب موعد ولادتي
0 الإجهاض والولادة المبكرة
0 افرازات بنيه ومانزلت الدوره
0 تمارين للحامل بالصور
0 استئصال المراره وانا حامل
0 حساب موعد الولاده ومتى ادخل التاسع
0 كرسي الأعتراف
0 الولادة المبكرة والاجهاض وطرق تفاديها
0 ماعندي صلاحيات
0 علامات تؤكد ان شريكك هو الرجل المثالي
0 السلام عليكم

توقيع : تيم الأحمدي

11-28-2016, 04:44 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 ما هو ضعف الإنتصاب؟
0 لمحات عن العلاقة بين الرجل والمرأة
0 نزيف الحمل: جميع الأسباب والأعراض!
0 أشتكي من الإفرازات الصفرات ذات الرائحة الكريهة قبل موعد الدورة
0 الجرجير والزنجبيل قد يتسببان في نزيف للمرأة الحامل
0 الى الاخت ايلاف
0 طريقة صينية شاورما بالفرن المميزه
0 لمكياج ترابي
0 أطعمة عليكِ تجنّبها إن كنتِ تعانين من اضطرابات القولون
0 محطاآآآت ...في قطاار العمر روووووعه متجدد بإذن الله
0 مساعدة الطفل على التعرف على مشاعره
0 لكل رجل نقطة ضعف
0 ۩ألبوم تهنئه بالشهر الفضيل رمضان
0 ملابس الحامل الداخلية والخارجية
0 اضطراب الدورة بعد الإجهاض .. ما أسبابه؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-28-2016, 04:44 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 ديكورات منازل قمة في الفخامة
0 الحصبة الألمانية من منظمة الصحة العالمية وتأثيرها على الحوامل
0 طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة
0 عصير الجرجير بالليمون
0 اشجار بالخرز
0 خروج دم مع البراز
0 من ام ارجوان&بح العيون ر للغاليه (ام عبدالله)
0 أطعمة لحرق أسرع للدهون
0 الهالات السود تحت العينين
0 ألوان مميّزة وتجعل المكياج هذا الربيع مشرقاً على عينيك
0 للعناية بالشعر تحت الحجاب
0 تعرفي على نمو الجنين منذ الإخصاب و خلال الثلات أسابيع الأولى
0 طريقة عمل بودنج الموز
0 المواضيع المتميزه للمتميزات خلال ال 24 ساااااعه
0 ماسكات طبيعية يمكن تحضيرها من مطبخك

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

12-21-2016, 11:34 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة

يسلموووووو الايااادي روعة

من مواضيع jojo 123456

0 افكار مذهلة لحياة اسهل مع طفلك
0 حدااااااد على فراق الغواالي
0 المشاركة الخاااامسة في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 تميزي انتي وبنوتك
0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 جمال أصابعي في محبسي
0 المشاركة الثانية في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 اهم تطورات الجنين في الشهر الثامن
0 تصميم مقر شركة أبل المستقبلي
0 الناس أربعة أصناف
0 كيك التمر
0 ~✿7 نصائح لعلاج الإمساك لدى المرأة الحامل✿~
0 اغطية لسرير
0 ياعني ع الشجاعة
0 كرتان البطاطس والكفتة

12-23-2016, 04:59 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 مكعبات الدجاج بالسمسم والعسل
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 كيف تتجنّبين التسمّم الغذائي؟
0 خمس طرق لتنويم طفلك
0 نتاااااااااااااائج مسابقة حزر فزر
0 انتظرووووووووني في رمضااان
0 كيك عروس مستوحاة من فساتين الزفاف
0 طريقة عمل كيكة التفاح الفرنسية
0 طريقة تنظيف الرحم بعد الاجهاض
0 “Sinner” عطر مثير بجرأته من POLICE
0 طريقة عمل بيض مقلى بطريقة مختلفة
0 وين مشرفات حوامل الي لهم مده ولا يدخلون
0 5 أطعمة مفيدة للدماغ!
0 نتااااااااااااااااااااااائج المسابقة الرمضااااااااااااانيه
0 فستان زفاف لربيع وصيف 2015

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
كيفية عمل شوربة البروكلي لحرق الدهون ، حرق الدهون بشوربة البروكلي	عروسة المنتدي	منتدى الرشاقة والصحة	1	02-03-2016 04:21 PM
شوربة البروكلى للدايت ، كيفية عمل شوربة البروكلى للرجيم ، طريقة عمل شوربة البروكلى	بسملة123	قسم التغذية	0	09-09-2012 04:02 PM
شوربة كريمة البروكلي بالصور ، كيفية اعداد شوربة كريمة البروكلي	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:54 PM
شوربة البروكلي	ام ريناد0	قسم التغذية	4	12-05-2011 05:47 AM
شوربة البروكلي الشهيه	Hot Snow	قسم التغذية	3	05-16-2010 03:46 PM

الساعة الآن 11:21 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .