أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-05-2009, 11:48 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 175
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 *·~-.¸¸,.-~*تمارين شد البطن والخصر بالصوور*·~-.¸¸,.-~*




السلام عليكم
جبت لكم تمارين بس استمروا عليها
والله هى الى تنفع وبس

التمرين الاول


التمرين الثاني


التمرين الثالث



التمرين الرابع




التمرين الخامس



التمرين السادس



التمرين السابع




مع الاستمرار عليها يوميا


ودعواتكم ...





من مواضيع الشوق عطري
0 آلٍقلْبً قلٍبْكً وآلمْشٍآعرً مشٍآعْركً ..|~
0 ديكورات خشبية وحجرية رروعة
0 برنامج مواقيت الصلاة الاصدار1.01
0 احاسيس ملونة
0 قل لمن جرحك عشر كلمات
0 ساعــــــــــــات يــــد للأطفــــــــــــال,,
0 اغلا ثلاث ساعات في رمضان
0 توبيكات مضحكة احلى توبيكات ظريفه توبيكات ملونة للماسنجر
0 ** اكلات ايطاليه جنان **
0 صنادل للحوامل**
0 ازياء للحوامل وبس
0 الرسام المسلم الذي حير علماء امريكا...!!
0 إذا كانت الأم مصابة ببعض الأمراض الفيروسية ، فهل تستطيع الإرضاع ؟
0 الله على جمال البنوتة وملابسها حصرى
0 اللاعب المشهور والفضيحه
عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس



قديم 07-11-2009, 12:24 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
جزائرية
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جزائرية

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 63
المشاركات: 426 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 51
جزائرية will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جزائرية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: *·~-.¸¸,.-~*تمارين شد البطن والخصر بالصوور*·~-.¸¸,.-~*




_____*_*_*_*_______*_*_*_* ______
___*_________*___*________ __*___
__*____________*__________ ___*__
__*____________*__________ ___*__
__*_________بارك_الله _فيك__________*__
___*__________مشكـور_________ __*___
____*_____________________ _*____
______*__________________* ______
________*______________*__ ______
__________*_ ________*__________
_____________*____*_______ ______
_______________ * _______________





من مواضيع جزائرية
0 الخرس الزوجى !!!!
0 اكسسورات من لازوردى
0 الابتسآمة من غير سبب -- قمة في الادب ^_^
0 الخلطات لالوان مختلفة مع وصفات رائعة لمحبات صبغات الحناء
0 مشاكل يواجهها الزوجان خلال السنوات الخمسة الأولى من الزواج
0 كوني كالأحرف الأبجدية..... ولا تكوني كالأحرف الأبجدية ؟؟
0 الحـــب أخــلاق قبــل ان يكــون مشــآعـرღ
0 قلب المراة وقلب الرجل
0 كلمات تعطي البسمه رغم قساوتها
0 طبق جزايري - طاجين الزيتون -
0 هل نحن في حاجة إلى ثقافة جنسية؟
0 كلام غرف النوم وسيلة قوية للتواصل بين الزوجين
0 السمبوسك أو البوراك الجزائري
0 شـــرانــق رمــضــان
0 آخر من يدخل الجنة
عرض البوم صور جزائرية   رد مع اقتباس

قديم 07-14-2009, 06:08 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
الصابره
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الصابره

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 419
المشاركات: 1 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 50
الصابره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الصابره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: *·~-.¸¸,.-~*تمارين شد البطن والخصر بالصوور*·~-.¸¸,.-~*




[msg]مشكوره على التمارين بس تفيد لوحده ولدت مرتين او اكثر واول مره تسويها[/msg]





عرض البوم صور الصابره   رد مع اقتباس

قديم 08-12-2009, 02:25 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ملكة جمال زوجها
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ملكة جمال زوجها

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 708
المشاركات: 82 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 50
ملكة جمال زوجها will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ملكة جمال زوجها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: *·~-.¸¸,.-~*تمارين شد البطن والخصر بالصوور*·~-.¸¸,.-~*




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية
.





من مواضيع ملكة جمال زوجها
عرض البوم صور ملكة جمال زوجها   رد مع اقتباس

قديم 08-12-2009, 03:49 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 175
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: *·~-.¸¸,.-~*تمارين شد البطن والخصر بالصوور*·~-.¸¸,.-~*




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جزائرية مشاهدة المشاركة
_____*_*_*_*_______*_*_*_* ______
___*_________*___*________ __*___
__*____________*__________ ___*__
__*____________*__________ ___*__
__*_________بارك_الله _فيك__________*__
___*__________مشكـور_________ __*___
____*_____________________ _*____
______*__________________* ______
________*______________*__ ______
__________*_ ________*__________
_____________*____*_______ ______
_______________ * _______________


مشكوره يا الغاليه على الرد
تقبلي مروري





من مواضيع الشوق عطري
0 أجمــل طاووس {سبحان الله}
0 ملابس اطفال
0 تيجان روعة للعروس موديل تركي 2010
0 دجاج بالكاري
0 تسريحات فخمه وجديده لاحلى عروسه
0 اسم الرسول مكتوب عالغيمة بالصور ...
0 خليكي كشخـــه و إلبسي كآب :)
0 لعمل انعكاس للصورة بتأثير المياهـ المتحركه
0 أزياء سهرة للحوامل
0 قبلة تقـــــطع لسان شاب عربي..!!!!
0 حلى حلاوه الشمسيه
0 شوفي دلع النساء كيف تخلي الرجال يرجع البيت ركض
0 بيجاماات نووم للمواليد ((بنات)) حصرياا
0 فخامه الرخام (( صور روعه ))
0 الله كاتب له عمر..(.صور في غاية العجب)
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس

قديم 08-12-2009, 03:50 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 175
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: *·~-.¸¸,.-~*تمارين شد البطن والخصر بالصوور*·~-.¸¸,.-~*




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصابره مشاهدة المشاركة
[msg]مشكوره على التمارين بس تفيد لوحده ولدت مرتين او اكثر واول مره تسويها[/msg]
اها صحيح كلامك
منوووووووره
تقبلي مروري





من مواضيع الشوق عطري
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس

قديم 08-12-2009, 03:50 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 175
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: *·~-.¸¸,.-~*تمارين شد البطن والخصر بالصوور*·~-.¸¸,.-~*




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملكة جمال زوجها مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية
.
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
منوووووووووره يا الغاليه
تقبلي مروري





من مواضيع الشوق عطري
0 لفات للمحجبات 2010
0 الحيوان الذي لا يشرب الماااااااااء
0 هل تعلم اسباب اوقات الصلاه؟؟ادخل وماراح تندم ...
0 الملح والسكر
0 برنامج Blaze Video Magic لتحويل ملفات الصوت والفيديو والصور...رائع بالفعل
0 50 سر من أسرار اكس بي
0 $اكسسوارات العروس 2009$ حصرى
0 كيف تستطيعيـــــن الفــــــوز بــــزوج صالـــــح؟؟؟
0 فساتين صيفيه قصيره للسهره
0 يوم ملقاك يوم فرحي وهنايا
0 البثور والطفح الجلدي لدى الأطفال حديثي الولادة
0 خدمة رصيد الطوارئ من mobily
0 جَيًتِ إأنٍثَرٍنٍيً حِوٍآإأليًنٍڪ وٍ .. [ إأمٍوٍتِ ~ тσρι¢z \
0 عيون بالوان مختلفة
0 ******فساتين نعومه مع اكسسواراتها *******
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس

قديم 01-23-2012, 01:41 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
♥IcE pRiNcEsS♥
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ♥IcE pRiNcEsS♥

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 38418
المشاركات: 9,817 [+]
بمعدل : 1.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 154
نقاط التقييم: 2813
♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
♥IcE pRiNcEsS♥ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: *·~-.¸¸,.-~*تمارين شد البطن والخصر بالصوور*·~-.¸¸,.-~*




للاسف ما طلعتلي اي صورة بس مشكوورة على مجهوداتك





من مواضيع ♥IcE pRiNcEsS♥
0 مشاركتي في المسابقة _ صنع مقلمة عجيبة لاطفالك _
0 مواقع غير مرغوب فيها
0 اختبار:هل انت امراة غيورة؟ تعالي نشوفــــــــ
0 ما رايكم في فكرتي ... !!
0 نتائج مسابقة "احكي يا شهرزاد"- الف مبروووووك للفائزات!!!-
0 طفل في باص الروضة جالس يغني توقعوا ايش يقول
0 شاركووونا في مسابقة "احكي يا شهرزاد"
0 مين وصلتها مثل هذه الرساله !!!
0 علمي..طفلك //// تلميذتك.... ((دروس أنواع الرسم)) //// بالادوات والطريقة....
0 كيف تسعفين شخصاً قام بابتلاع لسانه؟
0 غيري ايامكღ ... فكرتي ليومღ ...روعةღ ...
0 قصة اثنين متزوجين من عشرين سنة !!!
0 دعاء يفتح الصدور ويشفي ما في القلوب
0 --الخوف الاجتماعي-- (( مسابقة مشكلة و حل ))
0 °°°ديكورات من منزلي°°° "مقتطفات"
توقيع : ♥IcE pRiNcEsS♥




-_-_-_-_-_-_-_-_-




عرض البوم صور ♥IcE pRiNcEsS♥   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 11:10 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .