| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. | 
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا | 
            
  | 
        
            |||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . | 
| 
			
			 | 
		المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
			
 
 
 
  | 
	
	
	
		
		
المنتدى : 
قسم التغذية
		
			
			 وصفة السلطة الحارة ، خطوات عمل سلطة حارة بالفلفل  المقادير فلفل اخضر مقطع شرائح بصل اخضر مقطع حلقات ![]() خيار مقطع مكعبات بقدونس مفروم جرجير مفروم ![]() بطاطس مقطع مكعبات  ملح جبن كيري ملعقتين جبن سايل بياله حليب سايل ربع علبة شطه شطه بودره 3ملاعق سماق ![]() الـطريـقـه: نخلط الخضروات مع بعض ![]() نقوم بسلق البطاطس نصف سلق ![]() ثم نخلط المقادير بالخلاط اللي هي الجبن والسماق والحليب ![]() ونصبه على البطاطس وندخله الفرن ونشوحه حتى يتشرب الخلطه  و نخلطه مع المقادير الخضراء ثم نقوم بحضار الصوص مقادير الصوص ( - علبة زبادي -3 ملاعق كبير ه طحينه سايله عصير ليمونه) ![]() نخلطهم سواء  ![]() شكلها النهائي ![]() ![]()  | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
		 
		
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| مواقع النشر (المفضلة) | 
 
         
        
 
جديد منتدى  قسم التغذية
 | 
| 
 
 | 
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
		
  | 
			 
			المواضيع المتشابهه
		 | 
	||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة | 
| خطوات سلطة البازلاء و الطماطم ، وصفة سلطة البازلاء و الطماطم | سوسو 2020 | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 12:15 AM | 
| خطوات سلطة التاكو ، وصفة سلطة التاكو | سوسو 2020 | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 12:02 AM | 
| سلطة بالخس والتفاح ، وصفة سلطة الخس | سوسو 2020 | قسم التغذية | 0 | 06-25-2012 11:07 PM | 
| بالصور طريقة عمل سلطة روب ، خطوات عمل سلطة روب | سوسو 2020 | قسم التغذية | 0 | 06-25-2012 10:47 PM | 
| احلى سلطة حراق بالفلفل ( شرح بالصور ) | حنونه | قسم التغذية | 16 | 03-24-2011 03:23 AM |