أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-12-2012, 06:18 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
نفسي احبك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نفسي احبك

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55262
المشاركات: 1,232 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 115
نفسي احبك will become famous soon enoughنفسي احبك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نفسي احبك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي اسباب قيء الحوامل ، قيء الحوامل ، التغلب علي قيء الحوامل





اسباب قيء الحوامل ، قيء الحوامل ، التغلب علي قيء الحوامل
اسباب قيء الحوامل ، قيء الحوامل ، التغلب علي قيء الحوامل
اسباب قيء الحوامل ، قيء الحوامل ، التغلب علي قيء الحوامل
اسباب قيء الحوامل ، قيء الحوامل ، التغلب علي قيء الحوامل




أكيد كل واحدة حامل وبتعانى من غممان وقئ بتبقى مضايقة جدا ومزاجها على طول متعكنن

عن تجربة شخصية منى انا فى الشهر التالت وتقريبا مافيش حاجة بتقعد فى بطنى اكل من هنا وجرى على الحمام يعنى من الاخر القئ كان مبهدلنى لحد بالصدفة مرة اكلت


v

موزة وتصدقو مارجعتش ولا حاجة دخلت على نت وعملت سرش ولقيت المعلومات دى عن الموز

فوائد الموز للحامل !!!...

ختلف طعام وهى حامل عن الأطعمة التي تتناولها في حالاتها الأخرى، فهناك أطعمة تحبها جدا وأخرى تكرهها وتبتعد عنها لأنها تصيبيها بالغثيان.


ولكن اليوم لدينا خبر سار جدا للحوامل، فلا غثيان في الصباح مع الموز، حيث يعمل الموز على تهدئة المعدة وبث السرور في الجسم كما يغذي الطفل، وللموز تأثير طبيعي معدل للحموضة في الجسم، وينصح بتناوله للتخلص من الحموضة .


ويحتوي الموز على مستوى عالي من الألياف، لذلك فإن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عمل الأمعاء الطبيعي، كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة.

ولتفادي شهوة تناول الطعام، نحتاج للسيطرة على مستويات السكر في الدم عن طريق تناول وجبات خفيفة عالية بالكربوهيدرات والفيتامينات المغذية، كل ساعتين، فكان الموز الفاكهة الأكثر ملائمة لمنع البدانة.


كما أنه يعمل على خفض درجة حرارة الجسم الطبيعية، والعاطفية للأمهات الحوامل، ففي تايلاند تأكل النساء الحوامل الموز لضمان ولادة الطفل في درجة حرارة معتدلة.


والبوتاسيوم معدن حيوي، يساعد على جعل نبض القلب متوازنا، ويحفز إرسال الأكسجين إلى الدماغ كما ينظم توازن الماء في الجسم، فعندما نكون مرهقين فإن مستوى الأيض يرتفع، مما يخفض مستويات البوتاسيوم، ويمكن إعادة توازن الجسم بتناول الموز الغني بالبوتاسيوم.


وانسي الحبوب المهدئة، وتناولي الموز قبل وخلال الدورة الشهرية، لأنه يعمل على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، الأمر الذي يحسن المزاج ويمدك بفيتامين "ب6" ويهدئ الألم.


فالموز غذاء كامل متكامل، وعند مقارنته بالتفاح فالموز يحتوي على 4 مرات أكثر بروتين، ومرتين أكثر كربوهيدرات، و3 مرات أكثر فسفور، وخمس مرات أكثر فيتامين "أ" وحديد، ومرتين أكثر فيتامينات ومعادن







nour karim likes this.

من مواضيع نفسي احبك
0 ماهو تنظيف الرحم ، عملية تنظيف الرحم ، معلومات عن تنظيف الرحم
0 علاج دوالي الساقين للحامل ، دوالي الساقين للحوامل ، اسباب دوالي الساقين للحامل
0 ابرز علامات الحمل ، اشهر علامات الحمل ، علامات الحمل
0 فوائد الصلاة للحوامل ، اهمية الصلاة للحوامل ، صلاة الحامل
0 اكل الحامل في الشهر الاخير ، غذاء الحامل في الشهر الاخير ، طعام الحامل في اخر شهر
0 طرق من القران لتيسير الولادة ، تيسير الولادة ، طريقة لتيسير الولادة
0 العناية بالبشرة الجافه ، ماسك للاهتمام ببشرتك الجافه
0 ماهو خراب الارحام ، اساب خراب الارحام ، خراب الارحام
0 العلامات الاكيد للحمل ، علامات الحمل الاكيد ، علامات الحمل
0 خطوات للعناية بالشعر ، سبع نصائح للعناية بالشعر الجاف
0 اضرار اشعة الصبغة علي الحامل ، اشعة الصبغة وضررها علي الحوامل ، اشياء تضر الحمل
0 نصائح بعد الولادة ، تعليمات بعد الولادة ، العناية بالحوامل بعد الولادة
0 اسباب اللام الحوض اثناء الحمل ، الام الحوض واسبابها ، علاج الام الحوض عند الحامل
0 اسباب عد انتظام الدورة الشهرية ، عدم انتظام الدورة الشهرية ، لخبطة الدورة الشهرية
0 اسباب الغدة الدرقية ، الغدة الدرقية في الحمل ، اضرار الغدة الدرقية علي الحمل
عرض البوم صور نفسي احبك   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اسباب فقر دم الحوامل ، فقر دم الحوامل ، علاج فقر الدم للحوامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 2 02-18-2013 06:33 PM
غضب الحوامل ، اضرار غضب الحوامل ، اسباب غضب الحوامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 2 11-05-2012 11:26 AM
اضرار سفر الحوامل ، خطورة سفر الحوامل ، الاعراض الجانبية لسفر الحوامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 10-12-2012 05:08 AM
اسباب شخير الحوامل ، طرق التغلب علي شخير الحوامل ، علاج شخير الحوامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 10-12-2012 05:04 AM
اسباب فقر دم الحوامل ، علاج فقر الدم للحوامل ، التخلص من فقر دم الحوامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 09-12-2012 09:57 AM


الساعة الآن 09:22 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .