أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات،
بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
بالله شن أخبار الحمية والريجيم
أم فروسي
أني مشيت كويس أول رمضان ونزلت في أسبوع ثلاثة كيلو
وبعدين فطـــــــــــــــــــــــرت
وسبحان الله ماجتنيش من بعد ولادتي بـــــــــديدي
وجتني توااااااااااااا
وبديت ناكل على طول اليووووووووووووووم
ونحس في روحي رديتهم وزدت عليهم
إهئ إهئ إهئ
ههههههههههه الريجيم توا مسيبته موقتآ الحق ...
يكمل الشهر الكريم وبعدها ساهل ..
بس ماشاء الله 3 كيلو ف اسبوووع انجاز ... بس رديتهن عاد خخخخخخخ حتي انا فطرت 7 ايام ويومين مرضت ...زادني اشويه