أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > منتدى الحياة الأسرية والزوجية

منتدى الحياة الأسرية والزوجية لعرض المشكلات في الحياة الزوجية والأسرية .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-08-2014, 12:22 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 131
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
e12 الكتابة عن المشكلات تسرّع من التئام الجروح








الكتابة عن المشكلات تسرّع من التئام الجروح









يلجأ العديد من الأفراد إلى الكتابة لتفريغ شحناتهم العصبية، لكن منافع الكتابة عن المشكلات تتعدى النواحي النفسية لتطال الجوانب الصحية، بحسب ما أكدته دراسة نيوزيلاندية جديدة.


وأظهرت الدراسة أن كتابة المشكلات التي يعاني منها الإنسان على الورق، يمكن أن يعزز جهاز المناعة ويسرع عملية التئام الجروح، بحسب ما جاء في صحيفة "الدايلي ميل" البريطانية.


وأشارت الدراسة التي أجراها باحثون بجامعة أوكلاند إلى أن الجلد يلتئم 3 مرات أسرع عند الأشخاص الذين يكتبون عن تجاربهم الحياتية المؤلمة، مقارنة بالذين يسجلون ببساطة أنشطتهم اليومية. وطلب الباحثون من 50 مشاركاً من الجنسين الكتابة لمدة 20 دقيقة يومياً على امتداد 3 أيام متتالية.


وكتبت نصف مجموعة المشاركين عن تجاربهم المزعجة، وعبّروا عن مشاعرهم العميقة، بينما كتب الباقون عن خطط النشاطات الخاصة بهم لليوم التالي دون التطرق إلى أي مشاعر.


وبعد أسبوعين، أخذ العلماء خزعة بحجم 4 ملليمترات من جلد جميع المشاركين لتقييم معدلات شفائهم والمقارنة بينها، فوجدوا أنه بعد 11 يوماً، التأمت جروح المجموعة التي عبرت بصدق عن مشاعرها بنسبة 76 %، مقارنة بـ42 % للمجموعة الأخرى.


وقال الباحثون إنه ينبغي إجراء المزيد من الأبحاث لمعرفة ما إذا كان التعبير عن مشاعر الألم من خلال الكتابة يمكن أن يحسن نسبة الشفاء عند الأشخاص الذين يعانون من جروح مزمنة أو المرضى الذين يتعافون من الجراحات.





من مواضيع قلب الاميري
0 صفآآت آلزوجة آلصآلحة
0 حافظي على حملك بتوأمين سالمين وأنت في الأربعين
0 أسهل طريقة لإسعاد ضيوفك في رمضان بخبز الجبنة المحمص
0 بلآ قآئد بلآ قآنون بلآ حتى مرآقب (قصة قصيرة )
0 كن مع ثلاث..||
0 9 أطعمة مفيدة للمخ
0 فوائد التوت
0 طريقة عمل الفطائر مكسيكية
0 اطعمة للحامل تمنحها صحة جيدة وتساعد على نمو الجنين
0 مكياج عين القطة
0 15 وجبة سريعة لطفلك الرضيع
0 :::::: مواقِفُ أدْهشَتِ البَشَرِيّة َ::::::
0 •!!• ماذا عن أثر الرياضة في تطوير ذكاء الجنين؟ •!!•
0 بريطانية تنجو من الموت بسبب إدمانها على تناول الخس!
0 ستيك دجاج بالكريمة
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الحياة الأسرية والزوجية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
السعادة الاسرية تساعد على التئام الجروح dr.loly منتدى الحياة الأسرية والزوجية 10 01-11-2014 12:13 AM
حل المشكلات ، كيفية حل المشكلات ، طريقة لحل المشكلات بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 09-11-2012 03:25 AM
وصفات لعلاج المشكلات الهضمية ، علاج المشكلات الهضمية ، علاجات بديلة لمشكلات الهضم snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 09-03-2012 01:26 AM
الخروج من الحفلات ، اتيكيت الخروج من الحفلات ، تعليم فن الخروج من الحفلات اميرة الاتيكيت قسم التغذية 0 08-15-2012 04:03 PM
التغلب على المشكلات ، طريقة التغلب على المشكلات ، كيفية التغلب على المشكلات بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 08-07-2012 02:19 PM


الساعة الآن 02:32 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .