الطبيعي وغير الطبيعي في تنفس طفلك

[Future Mommy]

كم مرة عليَّ فحص تنفس طفلي أثناء الليل؟

تشعر الكثير من الأمهات ، وخاصة الجدد منهن، بضرورة التحقق من تنفس أطفالهن عدة مرات أثناء الليل. يمكنك تفحّص طفلك قدر ما تشائين حتى تشعري بالراحة.

من الطبيعي أن تشعري أن من واجبك فحص تنفس طفلك طوال الوقت، لكن من غير الطبيعي أن تحرمي نفسك من النوم وتوقظي طفلك بحيث يصاب الجميع بالإرهاق. تساعدك معرفة أن للأطفال مراحل نوم متفاوتة، تكون عميقة وثابتة أحياناً ونشطة أحياناً أخرى وفي بعض الحالات فيها ضجة وصوت تنفس مزعج. يزداد شعورك بالراحة مع زيادة الخبرة، وستقل تدريجياً مراقبتك نوم طفلك وهو ينمو ويكبر.
ما هو الطبيعي في تنفس الطفل أثناء الليل؟

يقوم المواليد الجدد بما يسمى "التنفس الدوري" إذ يتنفسون بسرعة مستمرة وبشكل أعمق، ثم ببطء وبشكل سطحي. قد يتوقفون لمدة تصل الى خمس ثوان (أو أكثر أحياناً)، ثم يعاودون التنفس العميق شيئاً فشيئاً. وهذا أمر طبيعي يتحول إلى نمط أكثر نضجاً في التنفس، مع تنهدات أحياناً في الأشهر القليلة الأولى من الحياة. وللتأكد من أن حالة التنفس عادية، إليكِ الطرق الثلاث التالية:

• أصغي. ضعي أذنك بالقرب من فم وأنف طفلك واستمعي إلى صوت تنفسه.
  
• انظري. انحني أو اجثي إلى أسفل بحيث يكون مستوى نظرك على نفس مستوى صدر طفلك وراقبي حركة التنفس إلى الأعلى والأسفل.
  
• اشعري. ضعي خدكِ بالقرب من فم وأنف طفلك واشعري بأنفاسه الصغيرة على بشرتك.