| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
12-21-2015, 01:47 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
طريقه عمل البيض بالطماطم ، خطوات تحضير بيض بالطماطم
طريقه عمل البيض بالطماطم ، خطوات تحضير بيض بالطماطم  المقادير: ٤ بيضات ٣ ثمرات طماطم ٣ فصوص ثوم مهروس ملح وفلفل أسود حسب الرغبة ٤/١ كوب زيت أو زبد طريقة التحضير: ١- ضعي الزيت أو الزبد في مقلاة متوسطة الحجم على نار هادئة حتى يسخن. ٢- قطعي الطماطم إلى شرائح ثم ضعيها في الزيت حتى تبدأ تذبل واضيفي الثوم المهروس. ٣- اكسري البيض وضعيه على الطماطم، واخفضي درجة الحرارة. ٤- ستلاحظين أن البيض بدأ ينضج. ضعي عليه الفلفل الأسود والملح حسب رغبتك. ٥- اتركي المزيج على نار هادئة لمدة عشر دقائق حتى تتأكدي أنه نضج تماما، وهكذا أصبح البيض بالطماطم جاهزا للتقديم |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
نفسي احبك 
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض الشجري
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الكوسة بالطماطم للدايت ، كيفية عمل الكوسة بالطماطم للرجيم ، طريقة عمل الكوسة بالطماطم | بسملة123 | قسم التغذية | 1 | 09-11-2012 10:40 AM |
| المنتو بالطماطم ، طريقة عمل المنتو بالطماطم ، كيفية عمل المنتو بالطماطم | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 08-25-2012 02:36 AM |
| السردين بالطماطم ، طريقة عمل السردين بالطماطم ، كيفية عمل السردين بالطماطم | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 08-10-2012 03:45 PM |
| طورطة بالطماطم ، طريقة عمل طورطة بالطماطم ، خطوات عمل طورطة بالطماطم | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-26-2012 03:59 PM |
| سلطة الجبن بالطماطم ، خطوات عمل سلطة الجبن بالطماطم ، وصفة للسلطة سهلة | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-06-2012 11:59 PM |
الساعة الآن 12:00 AM.
