أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-15-2011, 05:28 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
TOomy
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية TOomy

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15287
المشاركات: 5,807 [+]
بمعدل : 1.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 113
نقاط التقييم: 50
TOomy will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
TOomy غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي صدور الدجاج مع جبنه برميزانا







المقادير :



- 4 صدور دجاج خالية من العظم




- علبة بندورة صلصة جاهزة مثل



- صلصة البتسا او صلصة السباجيتي



-



كوب من البقسماط(bread crumbs)






- نصف كوب جبنة برميزان ناعم



- نصف كوب جبنة موزريلا



- ملح , ثوم بودرة , اوريجانوا



- قليل من الزيت .




الطريقة :



اولا اغسلي الدجاج ثم ضعيه في بلاستيك ورقيه


قليلا بواسطة مطرقة صغيرة ثم ضعي عليه الملح


والثوم في صحن ضعي البقسماط و جبنة البرميزان


و اوريجانوا وهو عبارة عن زعتر ناشف و اخلطيهم


جيدا


احضري صنية وضعي في قاعها صلصة البندورة الجاهزه


ثم خذي الدجاج وضعيه في قليل من الزيت


ثم في البقسماط حتى يتغطى ثم ضعي الدجاج فوق الصلصة


ثم ضعي فوق كل قطعة دجاج القليل من صلصة البندورة


ثم القليل من جبنة الموزريلا


ثم غطيها في ورق القصدير و اخبزيها في فرن متوسط


الحرارة لمدة 40 دقيقة


ويمكن تقديمها مع الارز و الصلطة


[ بآلهنآء ؤآلشفآء ]







من مواضيع TOomy
0 باستا تأكلين اصابعك وراها..بالصور
0 شلون علاقتش ع اهل زوجك؟؟فضفضي
0 -_*تجمع منتظرات الحمل شهر صفر((شهر 2))
0 كعكه الشطرنج بالصور امممممم لذيذه
0 بردوا على حرتي دخلوا ريحوني
0 تجمع منتظرات الحمل شهر ربيع الثاني(بأذن الله)
0 الساعقوو بالصور اممممممممممممم
0 دزي لزوجك هالمسج وقولي لنا شنو رده.....
0 مين استخدمت دواء primolut وبعدها حملت.؟ ارجوكم ردوا عليي
0 محتاجه لوقفتكم معااااي..الكل يرد علي
0 بنااااااات مين مثلي ملييييييت من رومانسيه زوجي...زوجي رومانسي حيييل ابي حل..! تكفون
0 سجل حضورك بأخر شي اكلته
0 ๑๑ درس مكياج تركواز بالصور للعيون الصغيره ه๑
0 اللي يوصل رقم 5 يهدي اللي بعده اغنيه
0 فطور سهل وشهي .. لا يفووتكم ||
توقيع : TOomy

الحمـــــد والشكـــر لك يا الله

TOomy

عرض البوم صور TOomy   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لفائف صدور الدجاج المقليه ايلاف قسم التغذية 10 09-14-2011 01:16 PM
صدور الدجاج بالجبن والزعتر سيناتورة قسم التغذية 7 06-12-2011 12:26 PM
صدور دجاج بالصلصة TOomy قسم التغذية 0 02-15-2011 05:27 AM
صدور دجاج بالصلصة الشوق عطري قسم التغذية 0 08-30-2009 12:56 AM
صدور الدجاج بالمشروم والفلفل نورا قسم التغذية 0 07-25-2009 11:29 PM


الساعة الآن 03:27 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .