أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-22-2011, 06:36 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
روح الورد
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح الورد

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6269
المشاركات: 9,762 [+]
بمعدل : 1.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 149
نقاط التقييم: 286
روح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
روح الورد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي عصاير صيفيه




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بسم الله الرحمن الرحيم

عصـــــــــاير صيفيــــه



عصير الموز بالبرتقال والمانجو






المقادير:
ثلاث حبات موز متوسطة الحجم .
3 ملعقة كبيرة برتقال بودرة .
كوب عصير مانجو .
ثلج
الطريقة :
اخلطي جميع المقادير السابقة في الخلاط , و قدميه بارداً




عصير الجريب فروت بالعسل








المقادير :
- عصير نصف حبة جريب فروت
- 1 -2 ملعقة كبيرة عسل
- نصف كوب ثلج مجروش
- ملعقة صغيرة نعناع مفروم
- عصير ليمونة
- أوراق نعناع للتزيين
الطريقة :
- ضعي المقادير كلها في الخلاط الكهربائي.
- ثم اسكبي الخليط في كوب التقديم وزينيه بأوراق النعناع




عصير الليمون والنعناع


ا



لمقادير :
6 ملاعق طعام سكر .
4 أكواب ماء .
ربع كوب عصير ليمون طازج .
ربع كوب أوراق النعناع الطازجة .
للتقديم :
مكعبات ثلج وأعناق النعنع .
الطريقة :
يوضع السكر والماء وعصير الليمون في الخلاط حتى يذوب السكر.
تضاف أوراق النعناع ويضرب لمدة ربع دقيقة.
يصفى من خلال مصفاة ضيقة ويبرد في الثلاجة .
عند التقديم توزع مكعبات الثلج على الأكواب ثم يوزع العصير وتزين بأوراق النعناع .




عصير الفراولة بالكيوي







المقادير :
3 كيوي .
ا كيلو فراولة .
عصير 2 ليمونة .
ماء حسب الرغبة .
ملعقتين سكر أو حسب الرغبة .
عدد من مكعبات الثلج .
الطريقة :
نضع الفراولة والكيوي وعصير الليمون والماء والسكر و باقي المقادير في الخلاط .
وتوضع في كأس التقديم وتقدم باردة .






عصير البطيخ المثلج







المقادير:
ربع حبة بطيخ .
1 كوب فراولة .
2 ملعقة كبيرة آيس كريم ليمون .
ربع كوب عصير ليمون , أو عصير أناناس بارد .
1 كوب ثلج مجروش .
الطريقة :
تزال البذور من البطيخ و تقطع إلى مكعبات.
تمزج كل المكونات فى خلاط و تضرب حتى يصبح المزيج أملس.
يوضع فى أكواب و يقدم فوراً.


عصير الكيويالمقادير :
3 حبات من الكيوي .
2 ملعقة من السكر (حسب الرغبة) .
ربع كوب من الماء .
الطريقة :
تقشر الكيوي ثم تقطع و توضع في الخلاط الكهربائي .
يضاف الماء و السكر و يخلط المزيج .
يصفى العصير ثم يبرد في الثلاجة ثم يقدم .



عصير الموز والمشمشالمقادير :
موزة .
ملعقة كبيرة زبيب .
نصف كوب عصير مشمش معلب .
2 مشمش مجفف .
6 مكعبات الثلج .
ملعقة صغيرة برش الليمون .
الطريقة :
توضع جميع المقادير في الخلاط ، وتمزج جيداً .
تقدم باردة .

كوكتيل الموز والبرتقال






المقادير:


كوب عصير برتقال
حبة موز مهروسة
ربع كوب حليب بودرة
نصف كوب ثلج مجروش
نصف كوب صودا.


الطريقة :


اخلطي المقادير كلها ماعدا الصودا في الخلاط الكهربائي لعدة دقائق .
امزجي الخليط بالصودا ثم اسكبيه في أكواب التقديم .


عصير الأناناس البارد






المقادير:


- علبة أناناس
- أناناس مقطع قطع صغيرة للتزيين
- آيس كريم فانيليا
- ثلج
- ماء


الطريقة:


- يخلط الأناناس في خلاط العصير مع الماء الموجود بداخل العلبة
- يضاف قليل من الماء و سكر حسب الرغبة وقطع الثلج .
- تحضر الكاسات بوضع الآيس كريم بها على شكل كرة ثم يصب عليها العصير
- وتزين بقطع الأناناس وتقدم





من مواضيع روح الورد
0 جبل أجا...مناظر رائعه لاتفوتكم...
0 مهادات جديده
0 النعومة لا نلمسها فقط بل نراها
0 قوانين اقسام بوفيه حوامل ..قوانين جديده
0 كيف تحمي اسنان طفلك من التسوس
0 صورانمي ^__^لا تفوتكم
0 تواااقيع للدلوعات والنعومات بس
0 رااقبوووهااا
0 تصويت}مسابقة العضويه المميزه في بوفيه حوامل{الاسبوع الثالث
0 سمبوسه بالكفته ==جديد
0 مساعده جفاف البشره وكدمات زرقاء
0 **القرفــة " الدارسين"**
0 التمددالرحمي
0 ملف متكامل عن يافوخ الطفل حديث الولاده
0 التصووويت لمساابقة العضوه المميزه في بوفيه حوامل هناااا{{{
توقيع : روح الورد

{ ♥ }

شعور حلو ~>> { ♥ }
لـمآ تحس إنگ محتآج لشخص
وفے اللحظہ نفسہاإ ..
وقبل ماتدور عليـہ
تحصلہ قدامگ
يقولگ ""
حاس آن فيگ شے غلاتي""


التعديل الأخير تم بواسطة روح الورد ; 05-22-2011 الساعة 06:42 PM
عرض البوم صور روح الورد   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة صيفيه.. ريماس قسم التغذية 3 09-03-2013 08:36 AM
عصاير دايت بالصور الشوق عطري قسم التغذية 20 08-05-2010 06:56 AM
مجموعة ملابس صيفيه وربيعيه عزيزة النفس الموضة و الجمال 2 03-31-2010 02:13 PM
فساتين صيفيه ناعمه جدا عزيزة النفس الموضة و الجمال 6 09-29-2009 12:42 AM


الساعة الآن 01:09 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .