أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة ((سلطات من مطبخ العااالي مستواها))

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
السابق المشاركة السابقة   المشاركة التالية التالي

قديم 07-29-2011, 12:33 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
العاااالي مستواها
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العاااالي مستواها

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15242
المشاركات: 11,281 [+]
بمعدل : 2.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 167
نقاط التقييم: 2752
العاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
العاااالي مستواها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e12 ((سلطات من مطبخ العااالي مستواها))



اليوم كتبت لكم كم سلطه ان شاءالله تعجبكم

أول سلطة هي سلطة للأكلات البحرية


المقادير :
حبة بطاطس كبيرة مسلوقة بالقشرة أو حبتين صغيرتين

حبة بصل صغيرة / ملعقة كبيرة بقدونس مفروم / ملعقة كبيرة كزبرة خضراء مفرومة

فلفل أسود / ملح / عصير ليمون

الطريقة :
تقشر حبات البطاطس وتهرس ونبرش عليها البصلة
ونضع عليها بقية المقادير ونهرسه شوية
وبعدها بملعقة الآيس كريم تأخذين كور من هالسلطة وتزينها بصحن التقديم

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـ
سلطة لذيذة مع الدجاج أو الشندويشات

المقادير :

خس أخضر .. خيار .. جزر
وبصلة صغيرة

الطريقة :
تغسل المواد وتقطع حسب الرغبة
البصلة شرائح رقيقة والخس ناعم والخيار أنصاف حلقة ونفس الشيء الجزر وتتبل بالملح والفلفل الأسود وعصير الليمون

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـ


صلصلة الطحينة :

4 ملاعق كبيرة طحينة
رشة ملح / فلفل الأبيض
عصير نصف ليمونة
ربع كأس ماء بحرارة الغرفة
بصلة صغيرة مقطعة شرائح رقيقة أو مفرومة حسب الرغبة

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــ


صحن مقبلات المكرونة

صدر دجاجة مسلوقة

نصف علبة معكرونة مسلوقة

ربع علبة ذرة / ملح / فلفل أسود / كمون

زيت زيتون / عصير ليمون / 2 علبة زبادي / فص ثوم مدقوق (صغير)

حمص مسلوق حسب الرغبة // كزبرة الخضراء /بقدونس أخضر مفروم

حبة بصل كبيرة

الطريقة :

نخلط اللبن مع الملح والفلفل والكمون والثوم

ثم نحط الدجاج المسلوق بعد أن نقطعه قطع صغيرة

ونضيف المعكرونة والكزبرة والبقدونس الخضراء والحمص
وزيت الزيتون وعصير الليمون ....
ع النار نعمل البصل مع شوية زيت طبخ
إلى أن يشقر
نضع المعكرونة بصحن التقديم ونرش وجهها بالبصل المشقر

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــ
السلطه المشهوره عندي

طماطم-بصل اخضر-بقدونس-خس-خيار-ففلفل بارد-

تطقع جميع الخضار صغار وتحط في صحن كبير ويحط الملح والليمون وتخلط وتقدم

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــ

سلطة السليق الحااااره

بصل مقطع صغار-طماطم مفرووم-فلفل حار مفرووم-فلفل باردمقطع صغار-

تحمسين البصل في شوي زيت لين يذبل وتحطين الفلفل الحار والبارد وتخلينها شوي على نار هادئه0
تحطين الطماطم المفرووم والملح والخل الابيض وتخلينها تتسبك على نار هادئه0

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــ

(((بااااالف هناااااوعااااافيه)))





من مواضيع العاااالي مستواها
0 دليل المستشفيات في المملكه
0 إجابات محشش في الامتحان
0 ((حلا يجنن وسهل على طريقتي))
0 ((((اكبرموسوعة اسماء عربيه))))
0 ((اللحقوا لاتفوتكم تهنئة العااالي مستوااهاا))
0 صوووور بيتي الجدددديددددد
0 العجينه العجيييبه من تجربتي
0 الصداقه هي الشي الوحيد اللذي احبه
0 يوميات العااالي مستواها في رمضاان
0 ((موضوعنا اليوم00نعمةالنسيااان00تفضلي))
0 اضخم ملاهي في اوروبا
0 $$$ضروووري جدا جدا ارجو الرد$$$
0 فستان زفاف ابنة الرئيس التركي فاق كل التوقعات
0 اقتراح لوسمحت الاداره
0 ((هنا جميع أدوات العجن والخبز00تفضلي))
التعديل الأخير تم بواسطة العاااالي مستواها ; 07-29-2011 الساعة 03:09 AM
عرض البوم صور العاااالي مستواها   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
((شوفوا سفرة العااالي مستوااهاا)) العاااالي مستواها قسم التغذية 70 08-30-2013 07:27 AM
(((إهداء خاص من العااالي مستواها لعضوات حوامل))) العاااالي مستواها ملتقى عضوات حوامل 19 11-19-2011 12:00 AM
((طريقة العااالي مستوااهاا في اللقيمااات)) العاااالي مستواها قسم التغذية 15 08-12-2011 09:53 PM
طلب من العاالي مستواها لعضوااات حوامل العاااالي مستواها ملتقى عضوات حوامل 31 07-09-2011 07:08 AM
بناااات دعواتكم للعاااااالي مستواها *أم سلطان* المـنـتـدى الـعـام 29 02-21-2011 12:10 AM


الساعة الآن 03:16 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .