أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس
تحديث الصفحة الرابح الاكبر << سجلي حضورك

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
السابق المشاركة السابقة   المشاركة التالية التالي

قديم 02-11-2012, 02:07 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
القمر مغرور
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية القمر مغرور

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 30087
المشاركات: 1,448 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 81
القمر مغرور will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
القمر مغرور غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس
Talking الرابح الاكبر << سجلي حضورك



بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم
واضح من العنوووان
فاتحة الموضوع هذاااا علشان نشجع بعض وننحف
لان ماقدر اروح نادي بما اني عندي بيبي و كل وحدة وظروفها بعد
وفي البيت اسوي رياضة يوم وعشره لا هههههه ناقصني التشجيييع
يعني جهزو حالكم راح نبدا برنامج الرابح الاكبر خخخخ
وكل نهاية اسبوع نشوف كم نزل الوزن وكم صار محيط البطن و الارداف
ونكثر من السوائل ونخفف من الاكل بحكم انو في مرضعات مانبي ياثر ع الرضاعه

المقادير الي نحتاجها <<< اقصد الادوات هع
-ميزان
-شريط متر

*****ببداء انا اول وحدة *****
وزني الحالي _ 49_
محيط البطن _81
محيط الارداف _93
واتمنى تفاعل الجمييييييع وكليووم نسجل حضوررر
ونقوول وش سوينا رياضة وخففنا اكل ولا لا
والي عندها كم معلووومه لا تبخل عليييييييينا





من مواضيع القمر مغرور
توقيع : القمر مغرور

**محـــمد**


** عـلــــــــي**
يارب تحفظ لي زوجــي حبيبي واطفالي

عرض البوم صور القمر مغرور   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سجلي حضورك بتسريحه شعر ميمــو بينــك الموضة و الجمال 50 02-20-2013 06:07 AM
سجلي حضورك بصوره للمسن ميمــو بينــك المـنـتـدى الـعـام 52 02-11-2012 02:47 AM
سجلي حضورك . بتهنئة رمضااان . ام العسولين ملتقى عضوات حوامل 6 07-24-2011 02:55 PM
ريجيم الرابح الاكبر بالتفصيل عزيزة النفس منتدى الرشاقة والصحة 0 03-01-2010 10:29 PM
هنا ريجيم الرابح الاكبر عزيزة النفس منتدى الرشاقة والصحة 1 06-13-2009 09:37 AM


الساعة الآن 11:11 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .