السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
هنا نكمل مسيره الرشاقه .. ويوميات مفعمه بـ الحيويه والنشاط
هلا بكل البنات الشتركات معنا
قررت نفتح صفحة جديدة ونبدا فيها بهمة جديدة وارادة قوية لنحقق كل احلامنا باذن الله
طبعا كلنا نعرف أنا مافي شي اسمة مستحــيــــــــل
وكل شي بتوكل على الله يتحقق
يعني ممكن نحقق حلـــــــــــــم الرشاقة
ولكن بصحة وعافية وهذا اهم شي
انا قررت ابدا هذا المشوار لتحقيق حلمي
من اليوم السبت بتاريخ 8-5 -1433 هـ
التسجيل مفتوح للجميع
والدخول يوميا وكتابة اليوميات الاكل والرياضة وقياس الوزن نهاية كل اسبوع
المطلوب :
الاسم :
الوزن في بداية المسابقة :
الطول :