التي تريد ان تحمل هالشهر ول ما بدها

[ام اريج 12]

شلوووونك يا حلوااااات ان شاء الله بخير

حبيباتي انا جبت لكم ادق التفصيل عني الوبوضة انا جربت متل ماقلت لكم عن ***درجة الحرارة*** مشان اساعد اخواتي على معرفت يوم تكون 'فيه البوضه جاهزه'

---------------------------------------------------------------------------------------
اخر يوم لدورتي كان 31.4 بلشت اخد ******درجة الحرارة****** كل يوم صبح في نفس الوقتوقبل ما تقومو من الفراش و من نفس المكان الاطباء ينسحو ان يكون من الدبر او فتحة المهبل

31 كانت ***درجة الحرارة*** 36.5
1 -36.6
2 -36.5
3 -36.5
4 -36.7
5 -36.5
6 -36.4
7 -36.5
8 -36.3
9 -37
10 -36.9
11 -36.5
12 -36.6
13 -36.6 (يوم الإباضة، وبالتالي البدء في إنتاج هرمون البروجسترون، وهو الهرمون الذي يرفع درجة الحرارة)

هي لزم تخذو ***درجة الحرارة*** من اول يوم الدوره بس انا اخدتو من اخر يوم عملة تحليل للبويضة طلع اجابيي
يعني بعد 10 او 11او 13 او 14 او 15 او .... من اول يوم لدوره طلع عندكم نفس درجة الحرارة يومين متاتليين معناته اليوم التاني لزم يكون فيه جماع والايام لبعدو.

و ان شاء الله تكونو استفدتو
ولي عندو اي سوال يبعتلي رسالة او يكتب
شكرا