**+ سؤال وجواب حول اطعام الطفل من رضاعه واطعمة صلبه وغيرها +** ج1

[حنين الجنة]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اليوم احبابي جمعت لكم اسئلة واجوبة لكل ام محتارة فى اطعام طفلها
حسب عمره وحاجته للرضاعه سواء الطبيعية او الصناعية .

بدأت أعطي طفلي أطعمة صلبة مؤخراً وهو مستمتع بذلك. هل علي الاستمرار في الرضاعة الطبيعية؟

نعم ان حليب الام مخصص ليكون طعام الطفل المثالي على مدى ستة أشهر من عمره. يمدّ حليب الأم والحليب الاصطناعي المخصص للأطفال، الصغار بالفيتامينات الهامة، والحديد، والبروتين، بطريقة سهلة الهضم. حتى لو كانت الأطعمة الصلبة ستأخذ بالتدريج من حصة طفلك من الحليب، يبقى حليب الأم وحليب الأطفال الاصطناعي مصدراً غذائياً هاماً حتى يبلغ الصغير عامه الأول.

كم يحتاج طفلي ذو الستة أشهر من الحليب (اللبن)؟

عندما يُتّم طفلك شهره السادس تكونين قد بدأت بتقديم الأطعمة الصلبة ، وربما تتساءلين حينها عن نوع الحليب (اللبن) الذي يلائمك أنت وطفلك.

يمكن للطفل الذي يرضع حليباً (لبناً) اصطناعياًً في سنّ الستة أشهر أن يستمر في تناوله حتى بلوغه العام الأول أو ما بعده. أما الحد الأدنى المقترح فهو 500-600 مل في اليوم من الحليب (اللبن) الاصطناعي المخصص للرضع أو الحليب (اللبن) المكمّل حتى يبلغ الطفل عامه الأول. فيما بعد، ينصح بتناول 350 مل كحدّ أدنى من الحليب سواء أكان عبر الرضاعة الطبيعية، أو الحليب الاصطناعي، أو حليب البقر.



إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، فقد تفضلين الاستمرار في ذلك إلى الفترة التي تحلو لك ولطفلك. وسوف يستمر طفلك في الاستفادة من المزايا الصحية التي توفرها الرضاعة الطبيعية. مع ذلك، عليك التفكير في تقديم كوب بفتحة طرية أو مع غطاء يحتوي على الماء المبرّد الذي سبق غليه قبل إتمام طفلك عامه الأول ولو كان كلاكما مستمتع بالرضاعة الطبيعية.




ماذا أفعل إذا كان طفلي لا يريد التوقف عن الرضاعة الطبيعية؟

ير من الأطفال الصغار يقومون بالانتقال من الثدي إلى زجاجة الرضاعة بقليل من الحماسة، والبعض منهم يعرفون أن هناك شيئاً سحرياً تحت بلوزتك ولا يهتمون بشيء غيره! إذا أراد طفلك مواصلة الرضاعة من الثدي، عليك التفكير في سبب رغبتك بالفطام في هذا الوقت. يقترح الخبراء أن تتركي طفلك صغيراً كان أم كبيراً، أن يقرر متى يريد التوقف عن الرضاعة الطبيعية.

في بعض الأحيان، تأخذ الأمهات على عاتقهن قرار الفطام في الشهر الثامن أو التاسع من عمر أطفالهن، وعندما يحين الوقت، يدركن أن لا سبب كافياً للفطام ويواصلن عملية الرضاعة الطبيعية. إذا رغبت حقاً في أن تفطمي طفلك وأردت ذلك بسبب العودة إلى العمل على سبيل المثال، ابدئي باستبدال حليب الأم بالحليب الاصطناعي المخصص للأطفال لرضعة واحدة كل يوم. وكلما شعرت بالاستعداد أكثر، يمكنك تخفيف رضعة أخرى من حليب الأم وهكذا. لو تخطى طفلك الستة أشهر من العمر، يقترح الأطباء أن تقدمي له كوباً بدل الزجاجة. جربي في البداية كوباً طرياً مع أنبوب (مصّاصة) ليّن.

لو جربت كل وسائل الفطام مع طفلك ولم تفلح أيّ منها، ربما يكون الوقت غير مناسب بعد. هل عدت مؤخراً إلى العمل؟ قد يكون طفلك ما زال في مرحلة التأقلم مع هذا التطور الجديد. هل كان طفلك مريضاً؟ عادة، يرغب الأطفال الذين يشعرون بالتوعّك بالأكل أكثر، وفي الواقع، يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية الأكثر فائدة بالنسبة للطفل المريض. هل مررت بتغييرات حياتية ضخمة مثل الانتقال من منزل إلى آخر أو من منطقة إلى أخرى؟ مثل هذه الأحداث تعيق عملية الفطام وتجعلها أصعب. إذا كانت تنطبق على وضعك أيّ من الحالات السابقة، قد يكون الوقت غير مناسب لإضافة تغيير جديد على حياة طفلك. أعيدي المحاولة بعد شهر، وعاجلاً أم آجلاً، سيحدث الفطام.

يمكنك البدء بوضع حدود لمكان وزمان الرضاعة الطبيعية مع الطفل الأكبر سنّاً والذي يتكلّم. قولي له على سبيل المثال: "سنرضع فقط في هذا الكرسي وقت القيلولة والنوم" أو "سنرضع فقط عندما يحلّ الظلام في الخارج".

حين تصلين إلى مرحلة الفطام الكلّي، يمكن القول ببساطة: "لقد أصبحت صبياً كبيراً، أو صبية كبيرة الآن، ولن نقوم بالرضاعة الطبيعية مرة ثانية. سنقوم بالاحتضان وسأكون جاهزة دائماً لذلك، لكننا لن نرضع مجدداً"، ثم تمسّكي بقرارك. فليس هناك ما يشوّش الطفل الكبير مثل عدم الثبات على رأي. تحضّري لبعض الدموع. كوني محبّة لكن حازمة. فلو أخبرت طفلك أو طفلتك أن وقت الفطام قد حان ثم تراجعت استجابة لتوسلاته أو توسلاتها بالدموع، ستصعبين على نفسك كثيراً في المرة التالية التي تقررين فيها الفطام.