أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات،
بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
ام السووس عاادي يااقلبي لا تزعلي ولا تنقهري لو نزل جراام وااحد حلو معنااه انك في الطرييق الصح
اهم شي مايزييد وانتي ناازله 100 جراام الحمدالله الف مرره اهم شي ماايزييد ومن اليووم مو بكرره نبدأ كلنا بعزيمه وارااده قوييه
داانا .. وانتي كمان لا تتضاايقي ولا تزعلي حلو نزولك 500 جراام ان شاء الله الاسبووع الجااي 2 كيلو واللي بعدو اكثر
اهم شي ياابناات الزياااده والا النزوول حلو كيف ماكاان
07-28-2012, 05:42 AM
رد: يوميات صائمات رشيقات
االريمة 
جديد منتدى قسم التغذية
العرض الشجري
