أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ). |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
![]() السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف الحال بنات .. عدد المشتركات بالمسابقه 12 بنوووته غيري انا وطبعا القائده O R Ċ H I Đ الي هي انا راح اشرف عليكم واي وحدهـ تختلف يوم بعاقبها ![]() راح نقسمهم لمجموعتين فريق الاحمر وفريق الاخضر الفريق الاحمر مكون من .. طيف ملكة المشاعر ^_^اســـيـــل^_^ دلوعة غلاي سهونه بشرى اما الفريق الاخضر مكون من.. بيسان salsabeel الحب لك وحدك غلا سدير a7la hmsa أحلى ماما راح اسوي التواقيع وابيكم تحطونها على التوقيع ولازم تتواجدون هنـا وتكتبون يومياتكم وش اكلتي نوع الرجيم.. الرياضه الي سويتيها.. صور الرياضه اذا عندك تطرحينها..وغيرها كثير كل اسبوع راح احط موضوع متجدد لموضوع اليوميات اول يوم بدينا فيه هو يوم الاثنين الموافق 24 رجب .. فتاريخ 1 او 2 راح احط الموضوع الثاني.. يالله همتكم يالصبايا وراح ابداء انـاا... ونبي تفااعل ترى العيد قررررب وخلونا نطلع بلوك جديد ملاحظه .. كل بنت راح اراقبها اذا تسوي معنا وتدخل اليوميات كل يوم ولالا والي ماراح تنتظم راح تطلع من المناافسه ياليت كل وحده اذا دخلت تكتب اسم فريقها بعدين تكتب يومياتها التعديل الأخير تم بواسطة O R Ċ H I Đ ; 07-05-2010 الساعة 05:05 AM |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|