| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
09-23-2012, 01:59 AM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
حلى التلبينة ، طريقة عمل حلى التلبينة ، وصفة حلى التلبينة
حلى التلبينة ، طريقة عمل حلى التلبينة ، وصفة حلى التلبينة
المقادير : 4ملاعق دقيق الشعير كوب حليب أو ماء نصف كوب زبيب أسود منقوع في نصف كوب ماء لمدة يوم كامل أو سكر حسب الرغبة طريقة التحضير : نحمص دقيق الشعير في مقلاة تيفال على النار مع التحريك المستمر حتى يصبح لونها زهري ثم نطفئ النار وفي وعاء اخر نضع كوب الحليب ونضيف اليه الدقيق المحمص ونقوم بالتحريك المستمر على نار هادئة حتى يغلي المزيج فيصبح لينا ثم نضيف كوب الزبيب الأسود بعد انا نكون قد طحناه بالخلاط جيدا واذا لم يتوافر الزبيب نضيف السكر حسب الرغبة مع التحريك المستمر حتى يتجانس المزيج ثم نطفئ النار ونسكب التلبينة في زبادي تزين حسب الرغبة ويفضل أكلها ساخنة هذه الأكلة مفيدة جدا وتزيل الأكتئاب |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
الشيف جميلة 
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض الشجري
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| التلبينة لتنشيط المبايض والاخصاب | Fattemah | منتدى علاج العقم و تأخر الحمل | 8 | 09-01-2013 11:20 PM |
| وصفة للتخلص من النمش 2012 ، طريقة التخلص من النمش 2013 ، وصفة طبيعية للنمش | crazy girl | الموضة و الجمال | 0 | 09-01-2012 04:22 AM |
| وصفة شاورما لذيذة ومميزة ، طريقة عمل وصفة الشاورما | سوسو 2020 | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 03:00 PM |
| فوائد التلبينة لتاخر الحمل | قلب الوطن مجروح. | منتدى علاج العقم و تأخر الحمل | 7 | 04-21-2012 01:28 AM |
| فوائد التلبينة | ام كرومه | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 5 | 12-23-2010 05:05 PM |
الساعة الآن 11:54 AM.
